# 新加坡統計局公布，本地將有更多國人壽命超過100歲！長壽秘訣是

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Published: 2023-04-10
Source: 獅城新聞

根據新加坡統計

**超過百歲人瑞有1500人**

**90或以上老人有2萬1500人**

 本地專家指長壽秘訣

**①簡單的生活方式**

**②豐富的日常活動**

**③健康飲食**

**④缺少壓力等**

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長壽是人類探索的永恆目標

活著，就是意義

但生老病死這一自然規律是無法打破的

我們能做的，只有努力活久一點

再久一點！

這對於新加坡人來說

似乎已經掌握了「長壽」的秘籍！

因為在數據上已經贏了

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新加坡統計局上月底

發表2022年人口趨勢報告時披露上述數據

預期壽命是根據三年期間的死亡率來計算

報告顯示，新加坡預期壽命為**83.5**歲

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造成新加坡人年老之後主要的病症依次是：

**心血管疾病**

**癌症**

**肌肉骨骼疾病**

**精神障礙**

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新加坡先進的醫療設施

使得新加坡人對疾病有所預防

這才有了世界第一的預期壽命

但壽命越長，後續毛病也越多

有利也有弊

總歸來說，這個世界第一還是讓人激動的～

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資料參考 /聯合早報，新明日報，8視界新聞網，網絡等