# 全島出現高溫 醫生提醒冷氣不要調太低避免極端溫度差 

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Published: 2023-05-15
Source: 獅城新聞

## 全島出現高溫 醫生提醒冷氣不要調太低避免極端溫度差



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示意圖。（圖：Gaya Chandramohan）

全島出現高溫天氣，家庭醫生表示近期出現更多熱損傷（heat injury）病例，並提醒公眾如果待在低溫室內場所，外出時應該避免極端溫差，在室內開冷氣時也不應該把溫度調到太低。

全島數個地點前天（13日）都出現超過36攝氏度的高溫，宏茂橋的氣溫更是高達37攝氏度，創下40年以來新高。

康威醫療集團保健護理副主管黃偉傑醫生告訴《8視界新聞網》，與熱損傷有關的病例平時非常少見，近日確實出現一些相關病例，大多數病情輕微，如熱衰竭、脫水和曬傷，但診所目前沒有處理到任何中暑案例。

他也指出，這些病例大多數是長時間在戶外工作的人士如快遞員，而女患者比男性多。

黃醫生解釋，熱衰竭和脫水病患通常會出現頭昏、頭痛和感覺虛弱的症狀。公眾如果感到不適，應該立即到陰涼的地方避暑，並且補充水分。如果情況好轉，可以休息並繼續關注身體情況，但如果仍感到不適，應立即求醫。

此外，黃醫生也指出，如果待在氣溫比較低的室內空間，如果馬上到高溫的戶外，身體可能會因不適應氣溫而感到不適。因此，他提醒公眾減少極端溫差的情況發生，採取防曬措施如撐傘或待在陰涼處。

他也建議，在室內開冷氣時最好不要把溫度調到21度以下，如果外出到35度以上的高溫戶外場所，可以使用有蓋走道或區域，讓身體適應。