# 新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/7Ll5q Published: 2021-09-13 Source: 獅城新聞 新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養！ 雖然，新加坡早早的就提出拉「居家康復計劃」，但當它真來臨，小心臟還是一緊... 對於新冠輕症患者醫院不收治，真的可行嗎？ 誰適合在家康復？ 在家康復又要注意些什麼？ 在家康復究竟靠不靠譜？ 一起看看吧！ ![新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16777753.avif?1631446862) （圖:來源自網絡） 從下個星期三（15日）起，更多完成疫苗接種的2019冠狀病毒確診者將在試行計劃下，在家休養至康復為止。 根據《指南》，如果不超過50歲，且沒有任何嚴重疾病，確診後可在家休養。 這些人一般出現輕微症狀或沒有症狀，可以在住所照顧自己。 除此之外，必須有一間跟廁所相通的房間，或是獨居，家裡不能有任何弱勢人士，例如年過80歲的年長者或孕婦。 若有他人同住，他們必須都已完成接種疫苗。 ![新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16777754.avif?1631446862) （圖:來源自網絡） 確診後要怎麼做？ 一旦冠病檢測結果呈陽性，就必須立刻在家自我隔離。 當局也會向你發出隔離令（Isolation Order），並且向你發出電子手環，確保你遵守行動限制，不能離開指定房間或住家（若你獨居）。 違反隔離令者，初犯可面對高達1萬元罰款、長達六個月監禁，或兩者兼施。 會得到什麼護理？需要做什麼？ 無論是在家隔離或是到指定隔離設施，你都會得到同等護理，健康與安全情況都將得到密切監督。 當局會為你提供溫度計和血氧儀。你每天必須通報三次體溫、脈搏率和血氧飽和度，全天都能通過遠程醫療服務求助，也會有人通過電話進行例行檢查，確保你的狀況良好。 衛生部會通過你通報的健康指數監督你的健康情況，檢測任何狀況，必要時及早提供醫療支援。如果沒有通報健康指數，也會有工作人員聯繫提醒。 ![新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16777755.avif?1631446921) （圖:來源自網絡） 若病情加重，怎麼辦？ 如果感到不適，或是發燒、肌肉酸痛、疲憊、腹瀉，或是咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕和頭痛等急性呼吸道症狀加劇，請掃描信息手冊中的二維碼，通過遠程醫療服務求助。 如果出現呼吸急促或呼吸困難、胸痛或胸悶，或是心悸等症狀加劇的情況，請立刻打995，並告知醫護人員你是冠病患者，正在家休養。 居家康復，家人怎麼辦？ 與你同住者也必須在家隔離，遵守行動限制。 你若必須出房間，請在開門之前戴好口罩。家人應該為你準備一套專用餐具，不要共用餐具。 請把你的垃圾裝在雙層袋子內，放在門外讓家人處理，家人應該直接把垃圾扔進垃圾槽。 至於你的髒衣服，家人可以連同他們的衣服一起洗，不過應該直接將你的衣服放進洗衣機，避免用手觸碰。 家人應該上網訂購日常所需，選擇無接觸配送方式，確保門外無人，戴好口罩再開門取貨。 什麼時候才能夠結束隔離？ 會在確診第六天進行聚合酶鏈反應（PCR）檢測，如果結果呈陰或病毒載量非常低，就能在第七天結束隔離。 如果檢測結果呈陽，就必須繼續隔離直到第十天，預計病毒載量夠低且無傳染性，才能結束隔離。 結束隔離後，應該做些什麼？ 會收到手機簡訊通知，證明已經結束隔離，也會收到電郵通知。如果沒有電郵，當局會把通知郵寄。 結束隔離後，必須再休七天缺席假（LOA），可以出門購買食物等日常所需，但應避免社交接觸。 還會在開始隔離時收到一個袋子，詳細說明應該如何歸還監測物品。應該在結束隔離時，把電子手環和信號接收器（gateway device）裝進袋子裡，撥打指定電話，安排工作人員上門收回。 也應該立刻為房間進行消毒。 更多消毒詳情，請參考國家環境局的消毒指南。 ![新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16777756.avif?1631446921) （圖:來源自網絡） ![新加坡「居家康復計劃」下周真來了！50歲以下感染新冠自行在家中休養](https://www.shicheng.news/images/image/1677/16777757.avif?1631446921)