（新加坡訊）疫情間在國外公幹發現患癌、婚姻又觸礁、還墜入騙局痛失六位數血汗錢，女高級經理被診斷為抑鬱症自閉患者，幸在新工作中尋得勇氣和支持，從此走出低谷。
43歲的梅慧鳳在2020年初被診斷患有初期乳癌，當時的她被外派到泰國工作已有兩年。時逢冠病疫情剛暴發，令她陷入是否返新接受治療和可能失去工作的兩難。最終她選擇返新，幸好經過手術和放射治療後戰勝了癌症。
然而此時，她和前夫原本因聚少離多而亮起紅燈的婚姻，也隨之告終。在最脆弱、最沒有防備之際，她不幸落入騙局，被騙走了足夠買下一間五房式新組屋單位的六位數積蓄。
在人生低谷中覓得第二春，梅慧鳳感謝另一半讓她安心做自己。（受訪者提供）
一連串的打擊使梅慧鳳陷入抑鬱。她受訪時透露，除了獨處時會無故哭泣，她即使只是想到屋外澆花，都沒有辦法打開門走出去。這一狀態延續超過一年，也導致她沒有心力尋找新工作，只能通過一些遠程兼職暫時解決生計。
2022年中，她覓得一份在公關公司當四天兼職的人資項目經理工作。雖然每周三天可以居家辦工，但需要回公司的那一天對她特別吃力，工作效率有明顯落差，精神也難以負荷。
堅持一年後，公司派給她一份新工作——和供應商合作設計一系列和心理健康相關的節目和活動，這一「天降任務」也促使她終於有勇氣並下定決心，不畏異樣眼光去看心理醫生。
最終，她被診斷患有自閉症，在感官上出現障礙，對噪音會格外敏感，例如在通勤時也必須戴上降噪耳機才行。其無故哭泣和愈加嚴重的圍絕經期（perimenopause）症狀，則是因為患有輕鬱症（dysthymia）。
在她鼓足勇氣坦白後，同事給予的接納和鼓勵不僅讓她安心，上級也因體恤她的狀況讓她一周四天都能居家辦公。半年後，其工作表現也獲得肯定，成功轉正。
「現在想來，有些東西你不開口或踏出第一步，或許永遠不會知道結果。如果當初我沒有獲診斷，也沒有向公司坦白，或許還會因為那每周一天進公司的障礙而影響工作表現，最終影響職場前景。」
走過低谷，梅慧鳳受邀為今年的「跨越成見，退去標籤」（Beyond the Label）運動的大使之一，下來將在相關的小組討論和對話會等活動上，公開自己的心路歷程。
活動於星期五星期六兩天在獅城大廈進行，並以「打破污名化，倡導職場心理健康」為主題。
除了鼓勵所有面對心理健康挑戰的人勇於尋求專業幫助，梅慧鳳也盼自身經歷能說服更多僱主跨越成見，不要只看雇員或求職者的心理健康標籤，而是他們在職場上的價值。
「我當初鼓起勇氣向團隊坦白時，就是想主動和團隊一起尋找最好的方案，讓我即使有狀況也能繼續為團隊和公司做出貢獻。事實也證明了，只要有適當的安排，我還是能有所發揮，也很感激公司給予我的肯定。」
低潮中覓得第二春：「他讓我安心做自己。」
重新拾回職場信心，梅慧鳳也在兩年前再次走入婚姻的殿堂。
她是在離婚又遭騙財後，在人生低谷時認識第二任丈夫，對方特別有耐心，不僅不強迫她，也不會逼問她不想外出的理由。
「他總是會給我足夠的空間和時間，靜靜等著我，也會讓我知道只要我準備好、需要他時他都會在。這讓我感到很安心，讓我覺得情緒被尊重，我能放心做自己。」
當梅慧鳳掙扎著是否應該看心理醫生時，也是在新伴侶的鼓勵下，讓她意識到自己既然能因癌症找專科治療，沒理由不為心理健康做出同樣的選擇。
