# 「我也熬了一個大夜」：新加坡新手爸爸太難了！他決定建個群，讓所有父親不再孤單

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Published: 2026-06-19
Source: 獅城新聞

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## MS 特寫：新加坡新手爸爸創建社區，為廣大父親提供情感支持



六個月前，當 Ingo Wey 第一次成為父親時，他預料到了失眠的夜晚、沒完沒了的換尿布，以及身為父親那沉甸甸的責任感。

但他沒料到的是，為人父竟然有時會讓人感到如此「孤獨」。

這位十年前移居新加坡的 36 歲男子發現，在經歷人生這一重大轉折時，他身邊竟然缺乏一個由其他父親組成的緊密社交圈。

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「你突然發現，可能沒有其他爸爸可以讓你立即分享建議或請教問題，」他告訴 MS News。

「你只是想對另一個爸爸說：『我也熬了一個大夜』。」

這種對連接的渴望，最終成為了 **Dad Life Club** 的基石。這是一個不斷壯大的社區，通過像「嬰兒車星期日」（Stroller Sundays）這樣的活動，幫助新加坡各地的父親們意識到，他們並不孤單。

在細碎的時光中尋找快樂 

Ingo 出生於台灣家庭，在德國和英國長大，現在將新加坡視為家。

他的女兒於 2025 年 12 月出生，目前六個月大。

成為父親後，Ingo 發現自己的生活節奏慢了下來，開始感激那些曾經被忽視的瞬間。

「如果沒有孩子，你不會這麼在意這些小事，」他說。「也許是她學會了新東西，也許是她在微笑，或者你逗她笑了。」

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然而，在這些珍貴的里程碑之餘，他靜靜地意識到，父親的身份有時會帶來孤獨感。

日常生活發生了偏移，優先級改變了，友誼也在演變。

許多新手爸爸可能會在心中質疑：是否真的有人能理解我正在經歷的一切？

Ingo 決定不再接受這種「孤獨」，而是創造一個他曾經渴望存在的社區。

一次簡單的散步，演變成了一件大事 

「嬰兒車星期日」背後的想法極其簡單。

大多數爸爸本身就會推孩子出去散步。「為什麼不一起走呢？」Ingo 這樣想。

這裡沒有育兒講座，也沒有結構化的討論。

只有父親們並肩推著嬰兒車，想聊就聊，享受彼此的陪伴。

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在第一次聚會前，Ingo 承認他很緊張。「我以為最後可能只有我一個人來，」他說。

結果，有九位父親參加了散步，而目前的最高出席人數達到了 35 人。

看著他們陸續到來，每個人都帶著同樣的社交渴望，他形容那一刻令他深受觸動。

第一次散步證明了一件重要的事情：尋找社區支持的父親數量，遠比人們想像的要多。

填補新加坡父親社交的空白 

短短三個月後，Dad Life Club 迅速成長，其 WhatsApp 社區已有 500 多名父親加入。

「這個社區確實解決了新加坡爸爸們的一個痛點，」Ingo 表示。

雖然母親們通常可以接觸到各種支持小組和社區，但他們的男性伴侶卻很難找到同樣的資源。

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這一現實引起了 39 歲的銷售經理 Brandon 的共鳴。他在網上發現該組織後，最近參加了第一次「嬰兒車星期日」活動。

「在新加坡有很多母親的群聊……但給父親的真的不多，」他說。

除了育兒建議，Brandon 認為這個小組提供了同樣寶貴的東西：友誼。

「所有爸爸都可以加入我們，」他說。「我們可以分享不同的經驗，並由此成為真正的朋友。」

不僅僅是育兒技巧 

該俱樂部的 WhatsApp 群組已成為許多父親的「救命稻草」。

成員們交流各種信息，從喂養時間表、睡眠習慣到游泳課、嬰兒產品和輔食食譜。

但通常，最寶貴的不是解決方案，而是知道有人在經歷同樣的事情。

在這方面，Ingo 認為現代父親面臨著獨特的壓力。

他們希望同時成為參與度高的父母、支持伴侶的夥伴、成功的職場專業人士，以及擁有個人愛好和抱負的個體。

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「他們不再僅僅是養家餬口的人，」他說。「他們現在是非常親力親為、深度參與的父親。」

對於經營軟體公司的 36 歲新手爸爸 Nas 來說，這正是 Dad Life Club 這類社區的重要性所在。

「能有一個空間讓爸爸們見面聊天、互相學習，分享困擾我們的事情，並看到自己在旅途中並不孤單，這真的太好了，」他說。

「我們互相學習，獲得支持……我們正努力一起成為更好的父親。」

建立一個「村莊」，一個爸爸接一個 

對於 Ingo 來說，Dad Life Club 的成功並不取決於會員人數。

相反，他從那些告訴他社區讓自己變得更自信、更有連接感的父親的消息中獲得了滿足感。

有些人告訴他，他們尋找這樣的空間已經很多年了；另一些人則說，這給了他們第一次獨立帶孩子出門的信心。

他說，這些對話是這段旅程中最有回報的部分。

展望未來，Ingo 希望通過社區建立的友誼在「嬰兒車時代」結束後依然能延續。

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他想像著家庭一起成長，孩子們成為朋友，父母在生活的每個階段互相支持。

而對於那些在為人父母的最初幾個月里默默掙扎的父親，他想傳達一個信息：

你並不孤單。

有時，只需要另一個爸爸走在你身邊，這段旅程就會變得輕盈許多。

以社區之名慶祝父親節 

Dad Life Club 的下一個里程碑將在 6 月 21 日到來，屆時社區將舉辦首個「父親節家庭社交會」。

與旨在讓爸爸們互相連接的常規「嬰兒車星期日」不同，這次活動將歡迎母親、父親和孩子一起參加，共度一個慶祝的早晨。

活動將提供餐飲、家庭攝影環節、抽獎以及給父親們的禮物。

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對於 Ingo 來說，這次活動代表了比父親節慶祝更深層的意義。

雖然 Dad Life Club 的初衷是給父親一個專屬空間，但他認為讓全家參與有助於深化這些聯繫。

「我們已經在聊我們的妻子和伴侶了，」他說。「把大家聚在一起，會讓我們建立更強的紐帶，並與整個家庭建立更多友誼。」

最終，他希望這個社區能不僅僅是一個育兒組。

「如果你遇到另一對同樣有六個月大寶寶的父母，隨著歲月增長，我們一起成長，一起學習，孩子們成為朋友，我認為這才是真正的成功，」他說。
