# 【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/8YNKK Published: 2019-08-27 Source: 獅城新聞 說到新加坡的醫療 有人抱怨，說醫療費太高，看病等太久 也有人鼓掌，說醫療體系完善，環境好，水準高 來，我們看看專業人士怎麼評！ **根據世界上最悠久及最受重視的** **同行評審性質之醫學期刊之一** 《柳葉刀》（The Lancet）公布的數據來看 **新加坡的醫療評分是相當高的哦** **全世界排名第22名** **整個亞洲，除了日本，就是新加坡最棒了** ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809064.avif?1589860475) 對於國民的身體健康 政府是真的操碎了心 **又是搞運動，又是提出健康飲食** [【運動】追逐夢想，新加坡小飛魚要繼續發揚榜樣的力量！](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU3NjgzNQ==&mid=2247486252&idx=1&sn=89ed9746955db1b82be85eea5ff5442e&chksm=eb206dc0dc57e4d613c79f5d7e151b7de9b3d679aacee580e57d86bc4d0f6ad36c0c9e3bc5ba&scene=21#wechat_redirect) [【新加坡】家長式政府又發福利，坡上的女性朋友們Are you ready?!](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU3NjgzNQ==&mid=2247488968&idx=1&sn=8202037ee5e25c8c90d5633e9cd97ab7&chksm=eb207324dc57fa323aa0ab95f10e759639499488df808300f39661652d8bcae2026f1b3f332c&scene=21#wechat_redirect) **更從預防甚於治療上著手** **積極推行防癌抗癌的活動** 你可知道 新加坡男性&女性高發癌症是哪種嗎？ **在新加坡，男性的第一高發癌症是【結腸癌】** ****而女性，第一高發癌症是【乳腺癌】**** ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809065.avif?1589860475) 作為本地頭號的癌症殺手——結腸直腸癌 確實讓人聞之色變 但是與其害怕，抗拒，不敢面對 還不如早早檢查 尤其是50歲以上的人更需要特別注意定期檢查 結腸直腸癌是指結腸和直腸部位的癌症 結腸和直腸的內壁可能長有息肉 這些息肉可能很小，也未必就是癌症 可是日後卻有演變成癌症的風險 結腸直腸癌其實是可以預防的和治療的 所以大家真的不必緊張 就是一個普通的體檢嘛！政府還免費哦！ 快快行動起來吧 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809066.avif?1580400154) 首先，先領取新加坡防癌協會分發的 **糞便免疫化學檢驗器（簡稱FIT檢驗）** 50歲或以上的新加坡公民和永久居民 **無需任何花費即可領取FIT檢驗配套哦** ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809067.avif?1589860475) **這個檢測的好處來看一看：** >安全、簡單，非入侵性檢驗 >能驗出糞便里是否有血絲 >有些糞便內的血肉眼未必看得到 >測試前不需要禁食或改變飲食 >你能在家自己採集糞便樣本 **如果您是公民或者PR，您需要這麼做：** NO.1 攜帶身份證，到指定地點索取FIT檢驗配套 NO. 2 不需要禁食，在家裡採集糞便樣本，把檢驗配套郵寄至新加坡防癌協會(免付郵資) FIT（在家採集糞便樣本步驟如下） ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809068.avif?1589860475) ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809069.avif?1589860475) ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809070.avif?1589860475) ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809070.avif?1589860475) ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809072.avif?1589860475) **那麼，在哪裡索取FIT檢驗配套？** >請諮詢參與檢測的國立健保集團、新保集團和國大綜合診療所 >請諮詢指定的Guardian Health & Beauty Stores、屈臣氏（Watsons Personal Care Stores）和余仁生中藥行。 >請諮詢新加坡防癌協會位於15號，英莪街（Enggor Street）的總辦事處，以及該協會位於碧山的診療所。 **最後，說一說，** **在生活方式，我們應該做出什麼改變** **減少引髮結腸直腸癌的幾率呢？** 減少紅肉的攝入量 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809073.avif?1580400154) 減少吃腌制肉類的攝入量 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809074.avif?1585052746) 減少吃BBQ等燒烤煎炸類食物 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809075.avif?1585052746) 男人每天最多喝2杯啤酒 女人最多喝1杯啤酒 不要貪杯酗酒哦 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809076.avif?1585052746) 多吃蔬菜水果類 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809077.avif?1585052746) 養成固定規律的運動與健康生活方式 ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809078.avif?1585052746) 好了，我們坡坡政府都這麼上心用心啦 大家都把健康意識提高起來 **可以帶父母去檢查呀** **或者隨手轉發給公司的年長員工呀** 有時候長輩不習慣看手機會忽略這些新聞 但是他們又是更需要好好關注健康的人群 那麼，讓我們付出我們的關心吧 這樣的坡坡 才最有愛！ ![【新加坡】健康福利：50歲以上公民及PR可以免費檢查](https://www.shicheng.news/images/image/1580/15809079.avif?1585052746)