自從來了新加坡，我洗完澡後，最怕看到的就是下水槽滿滿的頭髮了！
我天生頭髮不多，生完孩子後更是掉到快禿了！在無數次懷疑自己得了絕症後，我終於承認自己「年少早禿」的事實。和周圍朋友一聊天，發現大家都有同樣的困擾，話題總會繞到「如何防脫髮」上！
衛生間裡堆滿了明星、網紅、微商推薦的洗髮水、發膜、護髮素......
然而，折騰了半天，我的頭髮絲毫沒有停止離家出走的步伐......更恐怖的是，我一撓頭，還會掉下一些白白的小顆粒！（確認不是頭皮屑~）
最終，我放棄「自食其力」，決定去印象里只有中年人才會進出的「生髮中心」！在網上看了不少治療脫髮的機構測評後，我選擇了在新加坡已經開了45年的北京101生髮中心（Beijing 101 Hair Consultants）。
現在開始，我要把掉的頭髮，一根根撿回來！
（位於我家附近的Bedok Mall就有一間分店）
進來後，他們的一位發理顧問詢問了一些我的個人情況，幫我確認脫髮原因。我生怕他們不能「對症下藥」，於是把自己的生活、工作、飲食、睡覺習慣，甚至連「我媽也掉頭髮」這樣的家族史都詳細說了......
（我燙頭的原因就是顯得頭髮多~）
之後，為了進一步檢測頭皮，發理顧問拿出一個小小的手持高清探頭儀器，連著電腦，頭皮照片可以實時傳送到大螢幕上。她拿著儀器在我的頭皮上遊走，讓我可以清晰地看到每處頭皮的狀況。
（回看這張圖，真心羨慕發理顧問的發量）
照出來之後，發現我的頭皮簡直是大油田！關鍵是我去之前還洗頭了啊！發理顧問則表示，洗不洗頭對檢測結果影響不大，很多問題是無法靠洗髮解決的。
她指著照片一點點給我講解，正常情況下一個毛囊里應該有兩到三根頭髮，但我的大部分卻只有一根，有的甚至沒有！因為過多的油脂分泌，導致毛孔堵塞，還伴隨著細菌感染......
所以，表面上看我只是脫髮，但其實還有頭皮發炎、頭髮毛囊褪色以及頭皮老化的問題。簡直是30歲的年紀，50歲的頭髮！
發理顧問分析，這主要是因為我的生活習慣不太健康。我經常在外面吃飯，睡的晚，生孩子後身體激素改變沒有即時調整，再加上我的工作需要在電腦前久坐導致頸椎問題，從而造成頭部供血不足，頭髮和頭皮問題就來了。
（發理顧問將我所有的頭髮問題記錄在表格上，這就是我的專屬小檔案啦~）
檢測完就開始護理啦！北京101給我很專業的感覺，發理顧問只負責定製一套治療護理方案，在真正做頭髮時是另外的護理師，這就好比髮型師不一定洗頭洗得好一樣~
（做護理的地方環境不錯~）
其實一天掉100根頭髮都是正常的，頭髮稀疏的一個很重要的原因，就是光掉不長！
所以，護理師先給我上了中草藥頭皮膜，軟化頭皮上的油塊和死皮，確保毛孔不會繼續堵塞，之後再上生髮液才有效果。
塗完發膜等了幾分鐘，護理師用獨家配方的中草藥洗髮水給我洗頭。下一步就是上生髮營養液，它可以喚醒頭髮毛囊，滋潤髮根滋養頭皮，同時幫助頭皮除菌、祛油、排毒。
護理師說，不同發質的人一定要用不同配方的生髮營養液，這樣才能看到明顯的效果，北京101擁有多種營養液，可以幫助顧客「對症下藥」。
放完營養液，護理師會進行頭部按摩，舒緩緊繃的頭皮，提高血液循環，可以幫助頭皮吸收營養液，同時，還可以促進膠原蛋白的成長和防止頭皮老化。
按摩頭部的同時，護理師給我肩上放了一個草藥海鹽包，裡面有可以驅寒的艾草，能讓肩頸肌肉放鬆。在空調房裡熱敷一下真的很舒服~
最後一步，是用紅光照燈給頭皮殺菌，促進血液循環。
我做的這套護理大概花了1小時左右，護理完不可以馬上洗頭，要讓營養吸收一下，所以要保證5小時內儘量不要出汗、碰水~
護理後，我又進行了第二次的頭皮檢測，這差別也太明顯了，肉眼可見地髒東西都沒了~
整體頭皮看起來沒那麼油了，毛孔乾淨了不少：
另外，發理顧問跟我強調，生髮效果因人而異，一次有效的頭髮護理，需要健康的生活習慣支持，不能總吃辛辣食物，儘量少喝酒，每天都要洗頭，睡前必須吹乾頭髮，時常鍛鍊身體讓供血功能變好......
我其實原本沒指望一次護理效果能有多好，但剛做完護理的一周，我的確發現掉的頭髮少了很多。
最後，建議和我一樣有脫髮、白髮、頭皮瘙癢等問題的朋友，儘快找專業人士解決吧，不要再費力自己瞎搞了，搞不好就會弄巧成拙。
北京101生髮中心在新加坡有7間分店，遍布全島東西南北中都有，而且很多都是在鄰里商場裡，不用跑太遠，相當方便~
這些商場是：Bedok Mall, Century Square, Causeway Point, Funan, JCUBE, NEX, Northpoint City。
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（總價值106新幣）
這種天上掉頭髮的事情，
必須接住！
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