# 新加坡全國青年理事會未來五年將撥款三千萬支援青年行動計劃，重點關注三大青年議題 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/96ZNx Published: 2020-05-30 Source: 獅城新聞 **心理健康是新加坡本地青年最關注的課題之一，新加坡青年行動計劃（SG Youth Action Plan）在過去一年通過多次活動，鼓勵青年針對心理健康課題發聲，接下來也將會為在新型冠狀疫情時期面對心理健康問題的青年提供援助。** 鼓勵青年集思廣益、身體力行參與國家和社會建設的新加坡青年行動計劃推行已有一年。整個計劃過程中，小組接觸了超過40萬名青少年，也與超過七萬名青少年有較為深入的交流。過程當中，青年心理健康成功獲得更多人的關注。 ![新加坡全國青年理事會未來五年將撥款三千萬支援青年行動計劃，重點關注三大青年議題](https://www.shicheng.news/images/image/1638/16384173.avif?1590760261) 青少年求職需提供心理健康病史或存在僱主歧視問題 身為新加坡青年行動計劃主席之一的新加坡通訊及新聞部兼文化、社區及青年部高級政務部長受訪時說，小組過去一年通過對話會等活動，打造了很多深度聆聽年輕人心聲的機會，讓年輕人可以自在地分享與心理健康相關的課題。 她也提到，青年行動計劃推動了大家對職場歧視的關注，新加坡青年部高級政務部長說：「僱主要求一個人提供自己的心理健康病史，而在病情與工作本身無關的情況下，僱主的要求是否具歧視性？我們提出了這個問題，很多青年也提供了意見，我們很高興勞資政公平與良好僱傭聯盟（TAFEP）闡明了，**對，這麼做是具歧視性的。」** **「這讓求職者，尤其是年輕的求職者感到自在。因為青年是很誠實的，如果他們有心理健康的情況，他們不會隱瞞。不過，如果自己的心理健康情況影響受僱的機會，他們有充分理由覺得不公平。」** 根據國家青年理事會問卷調查結果顯示，在冠病疫情期間，心理健康議題也是本地青年最為關注的課題之一。 新加坡當局表示，在新加坡青年行動計劃架構新網頁中將會有一些幫助青年解決心理健康問題的連結，供他們參考與採取行動。 政府撥款三千元鼓勵青年參與策劃活動 除了心理衛生課題，本地青年還關注找工作、如何幫助弱勢群體等多方面課題。**為鼓勵青年參與策劃活動，當局未來五年也將撥款3000萬元作為青年策劃活動的啟動資金。** ![新加坡全國青年理事會未來五年將撥款三千萬支援青年行動計劃，重點關注三大青年議題](https://www.shicheng.news/images/image/1638/16384174.avif?1590760261) 第16屆全國青年理事會成員將在今年7月正式上任，而他們將從全國青年基金撥款，資助符合行動計劃主題的項目。 政府撥款三千元鼓勵青年參與策劃活動 共同領導青年行動計劃工作小組的文化、社區及青年部高級政務部長說，過去一年，他們同超過40萬名青年接觸，並和將近七萬人進行更深入交流後，擬定出未來的發展方向。 **「申請基金的時候。我們會把過程縮短，讓他們可以儘快展開行動，項目可以比較順利開展。另外，我們也調整了資助的條件。比方說，青年可以把項目資金的一部分，拿來直接幫助弱勢群體，那我們覺得效果也會比較好。」** 新加坡青年行動計劃將持續進行，主辦單位今年7月也將在線上舉辦青少年行動峰會，總結計劃在過去一年的成績。更多有關新加坡青年行動計劃詳情，可瀏覽 youthactionplan.sg。 疫情期間求職注意事項 **剛剛畢業面臨就業的學生** **在疫情之下** **難免會恐慌焦慮** **在克服自身障礙的同時** **同學們也必須得知道** **還需「自身打鐵硬」！** **提升自己的專業能力** 其實，這些數據對於一個足夠優秀的人來說，並沒有什麼響。所以，應對社會就業市場不景氣時最重要的就是要提高自己的專業能力！這才是能讓自己越來越好的「保障」 在校期間要讓自己的專業知識過硬，拓展自己的知識面，培養自己長遠的眼觀，這樣才會有理由讓用人單位選擇你。並且還要正確認識和評價自我。 **自我反省** 學生除了要客觀地分析就業環境外，最重要的是要認識到自己，根據自己個性特長，興趣，制定就業方向，就業目標，做到揚長避短。 **進行適當的社會比較** 通過與自己條件、地位類似的人比較來認識自己，以銅為鏡，認識到自己的不足與優勢；其次，通過自己的行為結果來認識自己；要通過社會上其它人對自己的態度來認識自己；通過對自己參加社會活動結果的分析來評價和認識自己，客觀的認識自己。 **突出自己的核心競爭力** 全面提高自己的綜合素質。我們不僅要提高專業知識，還要提高心理素質。面對挫折失敗的打擊，具有較強的意志力和堅忍不拔的精神，對事情有積極樂觀的態度。然後學著去解決問題。 同時在課外時間有些社會實踐也會為我們加分的，在同等情況下相比沒有社會實踐的同學就有了競爭力，會讓用人單位看到你的全面發展，不僅著眼於學習，在課外時間也不斷提高著自己的能力。 ![新加坡全國青年理事會未來五年將撥款三千萬支援青年行動計劃，重點關注三大青年議題](https://www.shicheng.news/images/image/1638/16384175.avif?1590760261) **樹立正確的就業觀** 單位最適合你的就是最好的，但是一定是要適合你的，多考慮個人發展空間和鍛鍊機會。 保持積極健康的就業心態，克服自卑心理、自凹心理、浮躁心理、依賴心理、恐慌心理等。 一個剛畢業的大學生是不可能迅速就找到一個讓自己非常滿意的工作的，或者說也不是任何一個企業是一開始就認可你的，這確實是需要一個溝通和了解的過程。但是只要你能夠堅持下來， 就能夠獲得成功。 ![新加坡全國青年理事會未來五年將撥款三千萬支援青年行動計劃，重點關注三大青年議題](https://www.shicheng.news/images/image/1638/16384176.avif?1590760261)