# 多蓋被子捂出汗 低燒就會退

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Published: 2021-01-23
Source: 獅城新聞

感冒發燒，尤其是低燒時，有的人認為，只要多蓋被子，把汗捂出來，燒就會退了。這做法是否有根據？任何類型感冒都有效嗎？《新明日報》《活得好》請本地中醫師解析。

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低燒時，只要多蓋被子，把汗捂出來，燒就會退了？（檔案照）

國醫堂主治醫師鄒雲濱接受《活得好》訪問時說，捂汗就是中醫所說的「解表」。多蓋被子，捂出汗來，達到降溫解表的效果，但是汗是不能隨便捂的。

低燒初期，體溫略超過37攝氏度的時候，多蓋一床被子，待微微出汗的時候，用毛巾擦乾身體，捂汗就完成了。

不過，捂汗有個度，不能一直捂。出汗過量的話病人容易虛脫。也不是所有的發燒都適合捂汗。如果長期發燒同時冒虛汗，再捂就會加重病情了。

另外，病毒感染引致的感冒時，患者可能感覺身體很冷，自然就想多蓋被子。不過，對於這類型的感冒，捂被出汗並不能把病毒排出體外。病毒引起的感冒，必須等人體免疫系統戰勝病毒後才能痊癒；如果捂被，大量出汗，極易引起脫水和虛脫，使得抵抗力降低，病情進一步加重。 建議感冒患者應多喝白開水，以利於及時補充體液和排出體內毒素。

鄒醫師提醒，感冒分很多種，一味以捂汗應對感冒的做法並不科學，治療感冒一定要辨證治療，不可以用「捂汗」一刀切。 

記者：莊秀慧 

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