# 越活越年輕 步入50歲 潘玲玲成功減重9kg 

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Published: 2020-07-01
Source: 獅城新聞

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步入50歲的潘玲玲更清瘦更健康了。（受訪者提供）

（新加坡1日訊）藝人潘玲玲上周四（25日）慶祝50歲生日，她對成為「五零高手」的態度豁達，「50隻是一個數字，我的50歲要活得像蘭花那樣淡定。」

潘玲玲在接受《聯合晚報》訪問時說：「中國演員劉濤說過：『誰說男人四十一枝花，女人四十豆腐渣？女人20歲是桃花，鮮艷，30歲是玫瑰，迷人，40歲是牡丹，大氣，50歲是蘭花，淡定，60歲是棉花，溫暖。女人，一生如花。』我覺得她說得太好了，激勵了我。」

她感觸良多地說：「其實年齡並不重要，我希望能夠優雅地老去。生過一場大病之後，我真的覺得做人最重要是開心，然後懂得珍惜身邊的家人和朋友。」

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潘玲玲早前拍攝的照片。（取自網絡）

她形容50歲生日當天驚喜連連，「生日前一天我已經收到三個蛋糕，生日當天我再收到好友們送的七八個蛋糕，好開心！我每個蛋糕都吃一點。」她補充因為家婆剛過世，今年蛋糕上都不插蠟燭，也因此沒有許願，「其實我只希望身邊的人都平安就很滿足。」

最讓她驚喜的，是老公黃世南終於送上她最愛的純白玫瑰花，「我很喜歡白玫瑰，但世南覺得不太吉利，一直不願意送我，今年他終於想開了，也許他知道我真的很喜歡吧。」

因為大兒子在服兵役，一家人特意等到他從軍營回家才一起慶祝，「生日當天我和幾個閨蜜一起度過。」

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潘玲玲早前拍攝的照片。（取自網絡）

阻斷措施期間瘦了9公斤 

潘玲玲在兩個月的阻斷措施期間成功瘦了9公斤，「我自從7年前生病之後體重一路上升到64公斤，不久前我看到自己30幾歲，體重大約55公斤的照片，就下決心要瘦回以前的樣子。」

她控制飲食也勤做運動，並向成功瘦下來的向雲討教秘訣，「我戒掉了最愛的奶茶，改喝不加糖的咖啡烏。我現在吃東西都不加糖，也不吃油炸食物，每天喝2000毫升的水，體重已回復到55公斤。」

曾在2013年患上乳癌的她現在定期接受體檢，「我最近的檢查報告很好，我覺得改變飲食和生活習慣確實有幫助。」

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年輕時的潘玲玲。（取自網絡）

將和向雲合作主持《銀色嘉年華》 

潘玲玲接下來將和向雲一起主持《銀色嘉年華》，「很期待！我和向雲自從《小娘惹》之後就沒再合作了。」之後還會參與新劇《花花公子》的拍攝，飾演一個坐著輪椅的總裁，角色相當具挑戰性。

雖然已是「五零高手」，但潘玲玲對事業依舊充滿熱忱，「我希望50歲之後事業可以再有一番衝刺，我也是時候接受另一個層次的角色了，最近在看一些中國劇，發現一些資深演員的演法是我很想嘗試的，他們演出了人生的歷練，讓人動容。」