住家樓梯跌倒送院 金銀姬嘆「真的老了」

2026/02/10   •   1136閱
78歲資深藝人金銀姬因在家樓梯上不慎跌倒,導致腰背肌肉拉傷,雖未骨折卻痛到撕心裂肺。她堅持隱瞞傷情,獨自休養一個月後恢復,卻用親身經歷提醒老年人走路提重物要慎重、上下樓梯抓扶手,並分享醫院裡的溫暖小插曲。文章詳述她的康復過程與勵志心路,呼籲長者別逞強、注意安全,讓讀者感同身受並獲得實用防跌建議。
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為了不讓藝人朋友擔心,金銀姬沒有公開受傷的事。(新明日報圖)

(新加坡訊)不慎從樓梯上跌倒,78歲的藝人金銀姬半夜起身痛得撕心裂肺。

《新明日報》報道,金銀姬1個月前在住家的樓梯上跌倒,拉傷腰部和背部的肌肉,還好沒有傷到骨頭。

她說:「我那天買的東西挺重的,不過想著自己還可以,就提著走上樓梯,沒想到一站起來,人突然往後倒,根本來不及抓扶手,就這樣直接倒在地上站不起來了。」

「我當下慌得不得了,心想怎麼會發生這件事?我沒有貧血,也沒有頭暈,想不到我也 會有這樣的一天。太恐怖了,我到現在都想不明白當時到底怎麼了。」

她表示,傭人見狀立即上前扶她,並叫了救護車把她送去醫院。

她說,雖然跌倒時是往後倒,但照了X光確認骨頭沒有受傷,只是拉傷腰部和背部的肌肉,吃了藥休息後就可以下床走路。

她當天就能回家了,醫生特別叮囑她要好好在家養傷、不能搬重物。

她說:「我剛從醫院回來,半夜起身時痛得撕心裂肺。只要起身或躺下,移動到腰,真的是痛到飆淚。」

「我抓著床褥,忍著痛慢慢起來,有時實在是痛得不得了就會吃藥。我也有綁著護腰,減少肌肉移動。」

瞞著藝人朋友 休養1個月

經過物理治療和一個月的休養,金銀姬的身體已經好多,但為了不讓藝人朋友擔心,她沒有公開受傷的事。

如今再提起這件事,她還是忍不住會落淚。

「當時心裡會一直想不吉利的事情,如果一直這樣該怎麼辦,然後又再鼓勵自己,千萬不能輸,一定要做一個堅強的金銀姬!」

吁長者加倍謹慎別逞強

她說:「我真的老了,都快80歲了,不像以前那麼萬能了。現在會特別小心。」

她也藉此提醒年長者,走路不要太快、不要提重物;上下樓梯時一定要抓緊扶手,不要提東西;側面從床上起身,坐一會兒再站起來。

另外,年長者也要多活動身體,不能一直躺著,不然肌肉會退化。  

金姐也開心分享在醫院遇到的「小插曲」,雖然她戴著口罩,還是被一位年輕醫生認出來,等一切處理好後,兩人還合照留念。

她說:「我問他『你這麼年輕又忙,哪有時間看我的戲?』,結果他說『我們全家都很愛你!我回去要把照片拿給我媽媽和老婆看』。」  

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金銀姬拉傷背部肌肉。(新明日報圖)

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