# 新加坡風景最美的10條跑步路線

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Published: 2022-11-02
Source: 獅城新聞

新加坡作為一個島國，國土面積719.1平方公里，約有23%的國土屬於森林或自然保護區。再加上幾代政府都致力於打造「花園城市」，遍布全島的大小公園讓居民走出家門便能享受滿眼綠意。

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在新加坡，熱愛運動的人特別多。因為環境適宜，跑步幾乎成為一項全民運動了。整理出跑步達人經常出沒的幾條最佳跑步路線，分享給大家。

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根據你要跑的距離，選擇循環路線，可以是8公里或11公里。如果你希望途經CBD /浮爾頓灣大酒店等也可以設計進路線里。你也可以使用螺旋橋，途經金沙，浮動舞台和新體育場。這兩條路線都很棒，環繞CBD，轉入濱海灣花園，體驗鋼筋水泥與純凈自然的交融。

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特點：城中路線，美不勝收。

全長：8-11 KM

推薦：所有選手。

設施：附近沒有公用的更衣室和淋浴設施，除非你住在附近的酒店。如果公司就在附近，換裝也會比較方便。有大量的停車場和廁所可用。

建議起點：Gardens By The Bay ，18 Marina Gardens Drive，Singapore

公共運輸：地鐵黃線、藍線，海灣舫站(Bayfront)

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專業的跑者認為東海岸是新加坡最適合跑步的地方，白天這裡比較愜意，雖然夜間的光線不夠明亮，但海風拂面，特別舒服。儘量避免周末兩天，因為人比較多。在這裡可以任意找個地方作為起點，開始你的長跑，隨隨便便就超過了半程馬拉松的距離。

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特點：海濱路線，十分愜意。

全長：20 KM

推薦：所有選手。

設施：沿途有淋浴、洗手間和供水處。還有著名的東海岸食閣，跑完即可盡享道地美食。

建議起點：East Coast Park，Singapore 坐MRT到EW7 Eunos 然後轉13路公交車到Blk 34站,下車後從天橋或者地下道到東海岸公園。 

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勿洛蓄水池是新加坡東部的一個主要的休閒區。原本是一個砂石場，後來改建成國家公園。環湖總距離為〜4.3k。這個地方對跑者來說是很好用的，因為光線充足，也可以晨跑或夜跑。

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特點：光線充足，隨時可跑。

全長：4.3 KM

推薦：所有選手。

設施：公園裡有洗手間和供水處。

建議起點：Bedok Reservoir Park

公共運輸：搭乘地鐵綠線在Bedok（DT30）下，步行即可。

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如果住在附近，或正下榻當地的酒店之一，比如希爾頓、萬豪、香格里拉、凱悅。可以選擇去植物園跑步，但我個人更喜歡這條路線。這條路線開始是沒什麼值得大書特書，蜿蜒過去可以看到一些公寓樓和鷹閣醫院。

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然而，一旦你過到植物園，並往右拐進Tyersall路，就變得精彩。Tyersall大道非常安靜道路兩側被綠植覆蓋。你可以一直跑，穿過克魯尼公園路，在納西姆路退出植物園，並迂迴到果園。

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特點：曲徑通幽，公園與街路結合的路線。

全長：6.5 KM

推薦：所有選手。

設施：植物園內有洗手間和供水處。

建議起點：1 Cluny Rd, Singapore 259569

公共運輸：地鐵黃線，植物園(Botanic Garden) 

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這條路線有些部分是自然的凈土，也有很漂亮的風景。然而，它像一個統一的整體，渾然天成。白天跑略曬，更適合晨跑或傍晚。路上你會看到一道奎龍橋和具有馬來式風味的涼亭，都旨在讓公眾重溫榜鵝的歷史。

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榜鵝水道的東部起點是實龍崗蓄水池，西部的尾端就是榜鵝蓄水池了。兩邊都有一座造型別具一格的行人橋，在東邊的橋上可以觀賞日出，在西邊的橋上可以飽覽夕陽西下的景色。

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特點：有那麼一段仿佛跑在鄉間的小路上，返璞歸真。

全長：17 KM

推薦：所有選手。

設施：榜鵝公園內有洗手間和供水處。

建議起點：Junction of Hougang Avenue 8 and 10, Singapore538768

公共運輸：搭地鐵紫線 榜鵝站出 Punggol （NE17）

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新加坡最大的集水區也是非常受歡迎的運動目的地之一。繞過蓄水池邊的木棧道，經過高爾夫球場邊上的田間小路，跨越林間吊橋，最終將你引向茂密的熱帶叢林。沿途聽著各式鳥鳴，也會偶遇上前討食的小猴子。

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特點：一條路線可體驗柏油路、木棧道、土石小徑等多種路況。

全長：9.7KM

推薦：中、高級選手。

設施：起點和終點有淋浴、廁所、儲物櫃和飲水處。滙豐樹頂漫步的入口也設有衛生間和供水處。

建議起點：Lornie Road, Singapore 298693

公共運輸：52，74，93，157，165，852，855都可到達，MRT Circle Line Marymount站，出來後步行前往即可。

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南部山脊步道橫跨三個公園 – 花柏山公園，直落布蘭雅山公園和肯特崗公園 – 最終抵達西海岸公園。

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這是一條特別具有挑戰性的路線，鬱鬱蔥蔥樹林和豐富的自然景觀遍布整條路線。沿途會經過300米長的亨德森波浪橋，沿著步道和小徑一路慢跑，還能在廣闊的自然棲息地中飽覽到各種鳥兒的英姿。

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特點：坡地地形，相當具有挑戰性。

全長：9 KM 推薦：中、高級選手。

設施：三個公園都有停車場，淋浴設施、衛生間和補給處。沿途的叢林小道也方便找到廁所。

建議起點：Mount Faber Park，Telok Blangah Hill Park or Kent Ridge Park

公共運輸：坐MRT到CC25，然後換乘公交200路經過四站，到達B16019；坐MRT到CC29/NE1，再換乘Sentosa Express到Imbiah站，到站之後向西走。 

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歷史悠久的吉寶灣遊船碼頭是新加坡富豪爭相入主的超級炫富場，也是富豪們交際的重要場所。從海濱捷運站開始跑，跨越一個碼頭來到這個主要用作遊艇碼頭的離岸島。

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這裡有特別美的海岸線，尤其是日落時分，景色更加宜人，單從這一點來看，也值得一跑。

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特點：適合日落時分的短程跑。

全長：3 KM

推薦：所有選手。

設施：沒什麼設施。更適合生活在周圍的人，可隨時回家淋浴更衣。不過周圍有很好的餐廳，高級日本餐廳和濱海酒吧等。

建議起點：2 Keppel Bay Vista, Marina at Keppel Bay Singapore 098382

公共運輸：地鐵黃線、紫線，港灣站(HarbourFront)，出來後步行即可抵達.

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溫婉的新加坡河，平靜，不溫不火，到了晚上，她開始活躍起來，霓虹閃爍，很多人在河畔漫步。涼風習習，沿著新加坡河畔慢跑也不錯，途徑國會大廈，濱海灣和魚尾獅，是一條不錯的城中跑步路線。

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特點：城中路線，途經各大標誌性建築。

全長：6 KM

推薦：所有選手。

設施：附近沒有公用的更衣室和淋浴設施，除非你住在附近的酒店。如果公司就在附近，換裝也會比較方便。有大量的停車場和廁所可用。

建議起點：克拉碼頭或靠近CBD金融區的UOB銀行那個入口

公共運輸：近綠線萊佛士坊地鐵站

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新加坡的城市公園，就位於烏節路附近，周圍有許多商場。這裡的跑道蜿蜒上山，所以在地形方面有一定的挑戰性。

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特點：城中花園路線，路線蜿蜒。

全長：3.3 KM

推薦：所有選手。

設施：福康寧公園內有儲物櫃，洗手間和供水處。

建議起點：51 Canning Rise，Singapore

坐MRT到NS24/NE6/CC1 Dhoby Ghaut ，出站後向南走約5分鐘.
