圍繞「媽媽」主題 逾30位樂齡婦公園熱舞歡慶母親節

2022/05/08   •   4295閱
碧山宏茂橋公園的樂齡婦女舞蹈團隊為慶祝母親節,組成一支充滿愛與熱情的舞蹈隊伍。這群60歲以上的樂齡婦女,平均年齡超過60歲,其中最年長的女士78歲。他們在公園裡排練了三支圍繞「媽媽」的主題舞蹈,不僅鍛鍊身體,更增強了樂齡婦女的自信和社交互動。加入這支充滿活力的舞蹈隊,讓您也能享受跳舞的樂趣,體驗生命的美好!
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為了慶祝今年的母親節,一群熱愛跳舞,上了年紀的樂齡婦女組成一支舞蹈團隊,前天早上聚在碧山——宏茂橋公園,排練了三支圍繞「媽媽」為主題的舞蹈。

這群熱愛跳舞的樂齡婦女,平均年齡都在60歲以上,最大的有一位,年齡是78歲。

帶領大家跳舞的是68歲的陳文湘。她從小就熱愛跳舞,但因為需要工作、需要照顧家庭和帶孩子,所以沒有辦法繼續跳舞。機緣巧合下,一年前她認識了一群愛跳舞的朋友,就決定一起在公園練舞。

起初因疫情影響,他們只能以8人小組的形式練舞。但最近防疫措施放寬,又接近母親節,文湘就決定編一支華爾茲舞蹈,邀請公園裡的跳舞夥伴們一起慶祝母親節。

「為什麼要選《媽媽》做我們今天的主題舞?是因為《媽媽》這首曲子音樂好聽、有意思、節奏感重。為什麼會想用華爾茲跳呢?那是因為這件裙,我想大家都是有年紀的人,如果能穿著飄逸的裙子跳舞,應該會很美的。」

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(視頻截圖:周恩綺)

花三星期排練三支舞

除了《媽媽》,文湘也教他們排練《瀟灑走一回》和《天下的媽媽都是一樣的》兩支舞蹈。

這三支舞,大隊花了短短三個星期排練。文湘說,這群樂齡大姐姐們都很棒,因為他們從一開始不會跳舞,到現在各個跳得有板有眼。

其中一位學員卓巧花受訪說,她是被美妙動聽的音樂而吸引而來的。

「因為我比較遲進來,所以很多舞步我都不熟悉,但是我的同學他們很好,他們一直幫我複習,一直幫我練習,所以我覺得我現在也跳得很好。」

另一位被音樂吸引來的是葉秀鑾。她在公園運動時,聽到有音樂,就不由自主地尋著音樂的方向走去。秀鑾曾是國家舞蹈團的一員,但因為做了母親,已經有40年沒有接觸舞蹈了。秀鑾說,她現在腳步慢了,記憶也不如從前,但很感恩文湘老師很認真地教她跳舞。

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(視頻截圖:周恩綺)

學習舞蹈鍛鍊身體

隊伍里年紀最大的是78歲的黃亞福。她起初是在公園裡做拉伸操,之後得知有了舞蹈班後,就跟著來跳。黃亞福說,她很愛跳舞,一有空就會到公園學舞,目前已經學了一年多了。

另一位學員曾妙娘受訪時說,年輕時因為工作,沒有時間學習舞蹈。現在有機會了,她要好好把握這個機會和老師學習。

「我覺得學習舞蹈很好,它不只能鍛鍊我們的身體,使我們的腳步更穩健,頭腦也比較靈活,我覺得是一種有助於身心健康的運動。」

這支舞蹈大隊每逢星期二、三、五,早上8點到9點都會在碧山——宏茂橋公園跳舞。他們非常歡迎有興趣的公眾加入這個大家庭。

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為了慶祝今年的母親節,一群熱愛跳舞,上了年紀的樂齡婦女組成一支舞蹈團隊,前天早上聚在碧山——宏茂橋公園,排練了三支圍繞「媽媽」為主題的舞蹈。

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