疫情打破了許多人的生活習慣與方式。面對疫情的反覆無常與限制措施的改變，人們也在尋找各種緩解壓力的方式。國內外調查顯示，疫情下更多人轉向酒精。疫情與酒精之間的聯繫是什麼？國內外的趨勢如何，所帶來的影響包括哪些方面？zaobao.sg 為你整理相關調查。
新加坡心理衛生學院（IMH）與香港大學合作有關疫情對於人民身心及精神健康影響的調查結果顯示，受訪的1058個新加坡公民及永久居民中，每10個人中就有一人正面臨輕度至重度壓力。壓力的主要來源包括疫情下的經濟負擔，擔心親人感染冠病等。疫情對於人民精神健康的影響較大，如何緩解壓力等焦慮感成為關鍵。13%的受訪者出現抑鬱或焦慮症狀。
酒精成為出口
國內外的調查顯示在疫情期間，酒精的購買及飲用率上升，喝酒成為越來越多人紓解壓力的方式。
數據分析創業企業Milieu Insight的調查結果顯示，截至2020年5月22日，新加坡在2020年落實阻斷措施的一個月中，有45%的受訪者在酒精方面的開銷有所增加。
國外針對美國與英國等國的相關調查也顯示，更多人轉向酒精以便應對疫情所帶給他們的壓力。
據美國心理學會（American Psychological Association）和哈里斯民意調查（The Harris Poll）在今年2月針對3013位受訪者的研究顯示，近四分之一（23%）的受訪者通過喝更多酒來應對壓力。
獨立研究機構 Global Drug Survey去年5月至6月針對來自澳大利亞、奧地利、巴西、法國、德國、愛爾蘭、荷蘭、紐西蘭、瑞士、英國和美國的超過5萬5000名受訪者進行的研究顯示，近四成受訪者（36%）的飲酒量有所提高；43%的受訪者表示，自疫情以來喝酒的頻率有所提升。
近四分之一（23%）的受訪者則表示，暴飲酒精（binge drinking）的頻率有所上升。
所謂暴飲酒精（酒精濫用的一種形式）指的是在短時間內飲酒至醉酒，包括一次過大量飲酒（五杯或更多），或數天至數周內大量或連續飲酒，而這一趨勢更早就在新加坡出現。
心理衛生學院於2018年發布的研究表明，新加坡18歲及以上的民眾終生酗酒的機率從2010年的3.1% 上升至2016年的4.1%。
飲酒呈上升趨勢 對個體及社會的影響
人民呈現更高的飲酒量及暴飲酒精趨勢對於他們自身及社會都帶有負面影響。經濟合作與發展組織（OECD）列舉多項過度飲用酒精可能帶來的不良影響：
壽命減短
飲酒是導致酒精依賴、肝硬化、糖尿病、心血管疾病、癌症和損傷等慢性病的主要原因。據經濟合作與發展組織（OECD）的估算，在52個國家未來的30年里，每天飲用超過1或1.5杯酒將導致11 億新的酒精依賴病例（占所有病例的88%）、3700萬例損傷（4%）、500萬例肝硬化 (38%) 、1000萬例酒精相關癌症（4%）和數百萬例其他疾病。在經合組織和歐盟國家中，與酒精有關的疾病預計將導致個體壽命平均減短一年。
生產力降低
研究報告顯示，從2020至2050年，每天飲用超過1或1.5杯酒造成的疾病和傷害將導致經合組織國家的工作年齡人口（18-65歲）就業率平均每年下降0.33%。
家庭暴力
暴飲酒精可能導致家庭暴力等行為。
在新加坡，冠狀病毒阻斷措施去年4月實施後，家庭暴力事件平均每月增加10％；去年一整年，警方共接獲5135起與家庭暴力有關的報案。在奧地利、義大利、墨西哥、西班牙和英國等國家包括歐盟國家，有關家庭暴力的緊急電話也相應增加了 60%。
隨著疫情持續，生活在新常態下的人們如何紓解不斷增加的壓力，值得更多的關注。
文：林映慧
製圖：盧芳楷
