年幼女孩過早沉迷護膚和化妝或導致美容焦慮症。（圖：iStock/Thanida Petdum）
社交媒體、商業營銷和社會對外貌的評價，讓越來越多年幼女孩過早沉迷護膚和化妝。這種現象不僅可能傷害她們稚嫩的皮膚，也可能導致「美容焦慮症」（cosmeticorexia）。
新傳媒亞洲新聞台CNA報道，一名女孩年僅七歲，就開始對媽媽的美容產品產生興趣。每天早上，她都會看著媽媽護膚、化妝，還會要求媽媽也幫自己塗上護膚美妝品。
伊莉莎白諾維娜醫院皮膚科醫生Lynn Chiam指出，「美容焦慮症」在年幼女孩身上尤其明顯。即使沒有明顯的皮膚問題，她們也會使用為成人肌膚設計的護膚品。
她補充，「美容焦慮症」是一個概括性用語，指一個人為了追求完美無瑕的皮膚，對美容產生不健康的執念，進而過度、過早或強迫性地使用化妝品，甚至接受美容療程。
年輕女孩使用不適合膚質的美容產品令人擔憂。（圖：iStock/Tunyada Kongkapan）
「美容焦慮症」有哪些表現？
Lynn Chiam說，這種情況一開始可能只是對美容產品、護膚，甚至醫美療程表現出高度關注。
她說：「我的一些青年患者，不只非常熟悉最新的面霜和精華液，甚至對雷射、美容儀器、肉毒桿菌和其他注射療程都很了解。」
一些患者及家長告訴她，只要無法完成多步驟護膚程序中的其中一個步驟，就會感到非常焦慮。
還有一些女孩會不斷購買新產品，甚至花錢花到影響基本需要，以改善眼中的「缺陷」。
竹腳婦幼醫院皮膚科醫生Mark Koh說，隨著執念加劇，一些孩子可能越來越不在意自己使用的產品是否適合年齡。
兒童需要怎樣的護膚？
Mark Koh指出，兒童其實並不需要完整的護膚程序。
基本上只需：
- 每天兩次使用溫和洗臉霜清洗；
- 如果皮膚乾燥或受到刺激，可使用基礎保濕霜；
- 戶外活動時使用日光防護係數（Sun Protection Factor）30或以上的防曬霜，並在晚上清洗乾淨。
孩童也應避免使用含維甲酸（retinoid）、強效化學去角質成分以及抗老精華的產品。這些產品可能破壞皮膚屏障，引發皮疹、過敏反應和化學刺激。
家長須肯定孩子本身的價值，而不是只她們的外貌。（圖：iStock/Ekkasit Jokthong）
家長應該怎麼做？
受訪心理學家認為，社交媒體讓小孩更容易接觸到這些美容產品。
至於家長是否應阻止孩子對美容產生興趣，竹腳婦幼醫院心理學家Cheong Xinyi認為，關鍵在於教育。
「完全禁止或懲罰孩子很可能適得其反，尤其到了青春期，他們本來就不一定願意聽大人的話。」
她建議，家長可以把孩子對美容的興趣轉化為溝通機會，與她們討論在網上看到和接觸到的內容，同時藉此培養孩子的數碼素養，讓她們了解廣告商營造不切實際的美容標準，以刺激消費。
「最重要的是，要肯定孩子本身的價值，而不是只肯定她們的外貌。」
