# 在新加坡如何高效做體檢？ URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/EWknY Published: 2023-10-07 Source: 獅城新聞 健康檢查對於維護我們的身體健康非常重要，及早發現潛在的健康狀況有助於降低未來發生嚴重併發症的風險。而在新加坡無論是留學還是工作，在拿到准證前都會被要求進行體檢，確認各項基本指標正常才會給予准證。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310282.avif?0) 然而新加坡體檢的門類眾多，不清楚各項體檢作用的話，不僅會花冤枉錢，還達不到預期的效果。本期小編就給大家科普下在新加坡體檢都有哪些注意事項～ **01 為什麼要做體檢** **准證需求** 在新加坡申請任何類型的長期准證(比如學生簽證，就業准證，長期探訪簽證等)均需要做體檢。以工作簽證為例，公司一般會指定體檢地點和項目，可以跟HR確認公司有沒有panel clinic，跟著公司的要求去檢查就可以。如果沒有的話，可以去任何一個有提供work permit check up的clinic，和醫生講清楚要做work permit check up即可。這裡需要注意提前和公司確認，哪些可以報銷。准證要求的這類體檢項目很少，只是為了滿足政府檢查的要求。 **健康需求** 在物質條件的充裕的現在，讓不少人忽略了身體健康和飲食節制的重要性。數據顯示，年齡18歲至39歲的新加坡居民肥胖率已達8.4%。且如果繼續目前肥胖的趨勢，預計日後每三名新加坡人當中，就有一人患有糖尿病。大家知道，肥胖和糖尿病都是患心血管疾病和中風的風險因素，必須要重視。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310284.avif?0) 因此體檢就十分有必要了，我們可以隨時掌握自己身體的狀況，建立起自己的健康檔案。若查出問題，可以及時的採取措施進行預防或治療，從而大大降低了發病率、致殘率和死亡率。 **02 體檢內容** 健康篩查測試基本上有兩種類型：常規體檢和癌症體檢。 **常規體檢** 大部分人做的體檢，比如公司一年一度的體檢，都是常規體檢。 常規體檢的主要目的是了解身體的基本情況和發現慢性病。因此，常規體檢包含的項目一般都比較少，突出的就是「常規」二字。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310286.avif?0) 常見的常規體檢項目 常規體檢的項目一般包括胸部X光、心電圖、生物化學(簡稱生化)、血常規、尿常規。在常規體檢的基礎上，小夥伴們可以根據自身需求增添許多別的項目，比如B肝的檢查、心臟彩超等。 然而有些人年年體檢，似乎一直很健康。突然某段時間，覺得身體不適，一查才發現是癌症，而且是晚期。 而造成這一悲劇的原因，往往是因為大多數人誤以為常規體檢可以檢測出癌症。因此，想要通過體檢篩查癌症，就需要在常規體檢的基礎上進行癌症體檢。 **癌症體檢** 癌症體檢的常用方法是腫瘤標記物、PET-CT檢查，以及有針對性的檢查。 腫瘤標記物是身體對腫瘤細胞反應產生的一類物質，通過血液、體液可以檢測到。常見的腫瘤標記物有甲胎蛋白(AFP)、前列腺特異抗原(PSA)、癌坯抗原等。然而影響腫瘤標記物的因素不只有癌症，腫瘤標記物輕度升高不一定就是癌，而腫瘤標記物正常也不一定不是癌。比如甲胎蛋白AFP，除原發性肝癌外，孕婦、活動性肝炎和生殖系統腫瘤都可能導致AFP的升高。因此，在測量了腫瘤標記物之後，醫生還會根據其它數據的輔助，比如影像學資料，進行綜合判斷。 PET-CT檢查則非常準確，具有靈敏、準確及定位精確等特點，可以清楚的了解全身狀況。然而PET-CT的價格也是很昂貴的，做一次的價格就接近萬元。此外，PET-CT在發現空腔臟器(如食管、胃腸等)病變方面存在盲區。 既然要做癌症體檢，是不是就需要把全身查個遍呢？其實不是的！目前最科學的檢測癌症方法，是針對高發病率的癌症進行篩查。小編整理了中新兩國高發病率的癌症，如下圖。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310287.avif?0) 中國高發癌症，圖片來源於中華腫瘤雜誌 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310288.avif?0) 新加坡高發癌症，圖片來源新加坡癌症協會 不難發現，中新兩國的高發癌症是相似的，包括肺癌、結直腸癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。因此我們只要針對這些類型進行針對性體檢就可以了。 針對不同的癌症，檢測手段也有所不同。比如針對肺癌，目前業界公認低劑量螺旋CT是最有效檢測早期肺癌的辦法。小編整理了針對中新兩國高發癌症的體檢項目，如下圖。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310289.avif?0) 常見的癌症體檢項目(中國) 從上圖中可以看出，中國癌症體檢的價格還是非常「親民」的。而根據小編調查，新加坡的癌症體檢通常是和常規體檢一起打包出售，價格相對就比較昂貴了。 以新加坡百匯醫院(Parkway hospital)的女性檢查為例，常規檢查加上癌症檢查(包括結腸、肝、子宮的腫瘤標記物，宮頸抹片檢查，以及任一部位的超聲檢查)為898新幣(摺合約5000人民幣左右)。 需要注意的是，一些體檢項目由於使用了放射性物質等化學元素，過多的體檢可能會對人身體造成傷害。小夥伴們要謹遵醫囑，調節自己體檢的頻率，切勿弄巧成拙。 **03 體檢流程** 在新加坡診所和醫院都是可以體檢的，需要提前預約，同時要注意需要禁食的體檢項目。通常為三個工作日出結果，大家記得安排好時間。 **診所** 大部分的家庭診所都是可以體檢的，同時也幾乎覆蓋了全部的體檢項目，通常會根據體檢項目多少分為不同的套餐。 基本套餐：約50新 包含項目：通常含膽固醇檢測，糖尿病，痛風，腎功能，肝功能及尿檢等。 升級配套：約100+新幣 包含項目：通常含膽固醇檢查，糖尿病，痛風，腎功能，肝功能尿檢，血常規，A型肝炎和B型肝炎等。 再升級的套餐就各有不同了，通常為幾百新幣不等，包含項目會在基本項目上增加甲狀腺功能，血型，癌症檢查，骨骼和關節功能，便檢，心電圖等，同時會給予完整的醫療報告。 需要注意的是，Polyclinic(綜合診所)通常是不會提供全套健康檢查的，但是綜合診所是可以提供針對膽固醇、糖尿病和高血壓等特定疾病的篩查。這包括心血管風險篩查，例如身高和體重測量、血壓測試。還提供乳腺癌和宮頸癌篩查。同時此類檢查只能由醫生在諮詢後進行。 **醫院** 如果小夥伴需要做更全面的體檢，可以考慮前往新加坡公立或私立醫院。 與就醫類似，公立醫院相對實惠，但可能會有人員擁擠、環境等問題；私立醫院則價格更昂貴，但是服務和環境都是十分優秀的。價格方面在一百至幾百新幣不等，大家要記得提前了解清楚所需的項目和價格。 **04 政府福利** 從2017年起，新加坡制定了「定期體檢，益您一生」的計劃，給予40歲或以上、符合條件的新加坡人定期體檢一定程度的費用減免。體檢的項目包括檢查是否患有糖尿病、高血壓、高膽固醇、子宮頸癌和結腸直腸癌。這些都是目前最常見的疾病，隨著人口的迅速老齡化，預計會有更多人面對這方面的健康風險，不儘快有效控制和預防，勢必為更多個人與家庭帶來沉重的醫療費用負擔，也可能使整個醫療體系不勝負荷。 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310292.avif?0) 新加坡政府認為健康SG計劃可以在未來十年提高民眾生活質量 如果您是新加坡公民，只要符合資格，就可以以5新元或更低的價格獲得心血管疾病、宮頸癌和結直腸癌的補貼篩查。這些篩查服務僅在社區健康援助計劃(CHAS)全科醫生(GP)診所提供。對於永久居民，請諮詢您首選的CHAS GP診所，了解Screen for Life計劃下提供的篩查測試費率。全島所有CHAS GP診所均提供篩查補貼。 CHAS GP官網: *https://www.chas.sg/clinic\_locator.aspx?id=90* 此外需要注意的是，MediSave不能用於支付一般健康檢查套餐的費用。但您可以使用MediSave支付您自己(或經批准的家屬)的門診或者檢查費用，例如MRI和CT掃描、結腸鏡檢查和乳房 X 光檢查(僅適用於50歲及以上的女性患者)。批准的家屬是指您的配偶、子女、父母、孫子女和兄弟姐妹，您的孫子女和兄弟姐妹必須是新加坡公民或永久居民。 同時有些保險公司會為自己的客戶提供眾多十分划算的福利，例如優惠的價格或免費的體檢項目！詳細內容可以添加財富通小助手諮詢～ 結 語 總的來說，合理體檢、提前發現、儘早治療是預防疾病最重要的步驟，大家也要多注意飲食和運動，健康的身體才是生活的本錢！以上就是關於在新加坡體檢的全部分享啦～希望可以幫到大家 ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310293.avif?0) ![在新加坡如何高效做體檢？](https://www.shicheng.news/images/image/1731/17310297.avif?0)