出門在外，父母最放心不下的一定就是子女的身體健康。畢竟不在自己身邊，吃得好不好，穿得暖不暖，會不會生病，生病了有沒有人照顧，這些都成了心裡的擔憂。
作為留學生，父母不在自己身邊的時候一定要照顧好自己。那麼如果生病了該怎麼辦？有的人可能會說了，哎？生病了不就吃一吃藥就好了嗎，何必要特意詳細講解呢？
初來乍到坡島的夥伴可能不了解，事情沒有你們想像的這麼簡單，在新加坡就醫和在國內就醫，可是有著大大的不同之處！快跟著碗鵝了解一下吧！
常見小病痛（非處方藥）
有些小毛病，比如說頭疼，喉嚨痛，肚子痛這樣的小事，該怎麼解決？
Guardian/Watsons/NTUC Unity
家裡沒有需要的常見藥怎麼辦？去哪裡能買得到？
這種時候可以看看附近有沒有Guardian, Watsons，或者NTUC Unity，等等。這些店裡除了售賣日用品，也會售賣一些常見的藥。比如說最常見的就是Panadol，如果有普通的頭疼之類的小毛病，吃個一兩顆就會好。有些再稍微特別一點的藥，比如說胃藥，就可能要看每家門店的不同情況了。有的店裡只有普通的盒裝藥，而有的店裡有專門的藥櫃，還有可供諮詢的Counter，要找什麼藥可以詢問藥劑師。
請認準「Pharmacy」標識噢～
自備常見藥
建議回國的時候可以準備一些常見常用的藥，比如說感冒沖劑，止瀉藥，止疼藥，等等，以防不時之需。因為在新加坡，一是藥價不如中國的便宜（很多藥在國內還能用醫保卡扣錢），二是新加坡的藥買起來不是那麼方便，去Guardian之類的地方藥的種類也很有限。三是如果不夠了解藥品名稱或者溝通不順暢的話可能會買錯藥。所以，在國內買好常見藥以備不時之需是個好選擇。
悄悄說一句，也有不少人表示國內的藥效果更好～
相對較不常見的病痛（處方藥）
剛來的小夥伴可能不懂，和國內動不動就去醫院掛號看病不同，新加坡看病一般去診所，也就是Clinic。
新加坡對於藥品的分類是很嚴格的，尤其是處方藥，一定是要憑專業醫師的處方才能拿到的。像抗生素一類的藥品，自己濫用是有一定的危險性的，一定要聽醫囑服用，不能隨便吃。
診所Clinic
一般的社區里都會有一個或以上的Clinic供附近的居民就醫，在Google map上搜索一下，開著地圖定位導航很容易就能找到。
診所要注意的有以下幾個重點：
注意營業時間（Operating Hours）:
新加坡大部分的診所都不是24小時營業的，而且中午會午休，周末開的時間也和平時不一樣，記得要點開確認診所是否有在營業時間內，如果是在普通診所營業時間之外需要看診，可以搜索24-hour Clinc。
記得帶IC：
去診所看病是一定要出示身份證明的，碗鵝有一次就是忘帶了，問了半天醫生能不能通融，醫生還是非常冷酷地讓我回家拿了IC再來。如果是第一次去，還要登記一下個人資料。
告訴醫生你需不需要MC:
MC就是Medical Certificate。在新加坡，不是隨隨便便給老師發個信息就能請假的，如果因病不能去上學，需要提交MC證明你確實生病了，否則就算作曠課。特別是重大考試，如果因病缺席，一定一定要記得拿MC（而且一般只接受西醫診所的MC，中醫不給批准）。醫生一般都會主動詢問你要不要MC，MC的天數視病情的嚴重情況而定。
牙科
如果是口腔問題就不能去普通診所了，要去專門的牙科診所（Dental Clinic）。比如說牙齒的止疼藥消炎藥這些，一般在藥店也買不到。
牙科診所Dental Clinic
同普通診所一樣，也是簡單通過Google搜索就能找到附近的牙科診所。
看牙科要注意的重點基本和普通診所一樣，除此之外，最好打個電話或在網上提前預約，我就有遇到過臨時找牙科診所結果牙醫時間排滿了沒法給我看牙的情況。
嚴重緊急的傷病
醫院Hospital
在新加坡，一般是非常嚴重、非常緊急或者非常需要專業醫師的情況才會需要到醫院就醫。有幾個原因，一是一般的病痛在診所就能解決，沒必要大費周章跑去醫院，二是醫院一般都採取的是預約制且要等待很長的時間，三是醫院的費用確實很高。所以一般去醫院要麼是掛急診，要麼是需要住院。具體的診費根據專家的等級水平等會有不同。
醫療保險和人身意外險Insurance
不同於新加坡本地人有MediShield Life的政府項目來支持他們的醫療費用，外國人在坡的診費往往非常高昂，尤其是碰到了重大手術或其他複雜的醫療項目，費用高得令人咂舌。
雖然我們總是希望自己平平安安健健康康，可意外總是不知道什麼時候來臨，我們無法預料，所以，防範於未然是最好的辦法。我們這些外國人在醫療方面對自己最好的保障方式就是根據需求購買醫療保險和人身意外險。保險這種東西在平時看起來沒什麼大用處，在關鍵時刻可是能發揮巨大的作用呢！
為了最大限度地幫助大家保障自己的安全，158留學已正式推出各類留學生保險套餐，每一類套餐裡面都包含了一份意外保險合同，若發生意外需要就醫，最高可獲得單筆SGD2000的賠償！
身體是最大的本錢，我們在異國他鄉為了夢想努力拚搏奮鬥的時候也千萬不能忘記照顧好自己。如果累壞了身體，就是本末倒置了。願在外求學的遊子都能生活愉快，學業順利，身體健康！
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