# 新大調查：每三人僅一人會向有自殺念頭者伸出援手 

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Published: 2022-05-10
Source: 獅城新聞

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本地一項調查顯示，有超過八成的人把自殺行為與恥辱聯想在一起；同時，每三人中只有一人會向有自殺念頭的人伸出援手。

新加坡管理大學的研究團隊在今年1月至2月對本地2960人展開名為「Save.Me.」的全國性調查，以了解公眾對自殺課題的看法。這項研究也獲得新加坡援人協會的支持。

調查發現，有83%的受訪者認為自殺行為在本地被視為一種恥辱，多數人在看待這個行為時仍帶有負面標籤。其中，與身邊有親屬或朋友曾試圖自殺或自殺身亡的受訪者相比，那些沒有接觸過自殺傾向者的人，對自殺行為的看法更為負面。

整體而言，77％的受訪者對自殺問題的了解低於平均水平。一些受訪者甚至相信只要談論自殺課題，就有可能讓人產生輕生的念頭。這也是本地人對自殺行為的一大誤區。

團隊發現，每三人當中，只有一人願意幫助有自殺意圖的人。這些人認為最直接和有效的做法是陪伴並為試圖自殺者提供支持，其次是鼓勵他們尋求專業援助，如心理健康輔導服務。在那些不會向有自殺傾向者伸出援手的受訪者當中，超過七成指出，他們是因為覺得自己沒有解決問題的能力、缺乏如何幫助對方的知識，以及害怕自己的介入會使他們的情況加劇。 

調查也顯示，只有少於一成的受訪者認為，有自殺傾向者或受到自殺行為影響的人在本地能獲得有效的援助。

另外，在求助管道方面，六成受訪者選擇以面對面的方式，向他人傾訴所面臨的問題。Z世代和千禧一代傾向於使用簡訊，X世代和嬰兒潮世代則認為撥打電話或熱線是讓他們感到最自在的方式。

生活遇到困難，可撥以下熱線求助： 

新加坡援人協會：[1800-221-4444](https://www.shicheng.newstel:1800)

關懷輔導中心：[1800-353-5800](https://www.shicheng.newstel:1800)

心理衛生學院：[6389-2222](https://www.shicheng.newstel:6389)

新加坡心理衛生協會：[1800-283-7019](https://www.shicheng.newstel:1800)

圓緣助線（華語）：67410078 

婦女行動及研究協會（AWARE）[1800-777-5555](https://www.shicheng.newstel:1800)（婦女援助專線，周一至周五，早上10時至傍晚6時）