# 疫情後國人掀起跑步熱潮 跑步興趣團體崛起 

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Published: 2025-05-27
Source: 獅城新聞

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越來越多國人在疫情後，重視戶外運動，跑步興趣團體跟著崛起。有團體表示，目前已觀察到本地擁有至少50個團體，成員從幾十人到幾百人，有些是為了結交志同道合的朋友而設立，有的則是專業團體。

63歲的周壁龍過去只跟朋友相約一起跑步，但因為缺乏專業知識，經常造成運動損傷。他現在加入了這個專業的跑步團體練跑。

跑團成員周壁龍說：「短跑的時候我們就自己訓練，後來當初每次都受傷。好像扭到、拉到，還有每次都是遇到這種受傷的問題。」

這個團體有200多成員，年齡介於4歲到60多歲，每星期兩次在勿洛體育場訓練，月費為200元到500元之間。負責人表示，他們都為這些人購買意外保險。

跑團創辦人兼教練法比安說：「關鍵在於全程都有教練在場，這就是我們的運作方式我們必須盯著每個人，有時需要不止一名教練在場，因為在任何一個角度都有人看著，有人會注意跑步者的動作和有沒有運動過勞，糾正姿勢等等。」

這個跑步團體由跑步愛好者在疫情期間設立。當時只有幾人，現在已增加到50人。

跑團創辦人郭維勝說：「跑團每個都不一樣，有些專注在表現成績、鍛鍊，有些是和品牌結合，幾乎每個運動品牌都有一個跑團。但是社交行的跑團有點不同，重點在於社交，沒有這樣認真把跑步變簡單，讓那些不喜歡跑步的人容易加入，然後沒有這樣壓力。」

負責人表示，一般上每一次約有10到20人在濱海灣一帶跑步。他們也組團到國外與其他團體交流。