# 奔跑吧，這三條戶外跑步路線你絕對喜歡 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/JA330 Published: 2020-07-17 Source: 獅城新聞 新加坡四季如一日，早上6點日出，傍晚6點日落，日均氣溫約25℃，非常適合跑步。 小文推薦幾條跑步路線，沿途美景絕對會讓你愛上跑步。 1 環濱海灣跑步Marina Bay Loop 線路簡介 全長11公里的環濱海灣跑步線路，是獅城最經典最受歡迎的線路。每年圍繞濱海灣進行的大型跑步活動很多，例如濱海灣短跑派對 Marina Party Dash、布魯斯海灣跑 Brooks Marina Run、大東方女子競跑 Great Eastern Women's Run等。正因為它的各種優勢，才如此受跑步活動的青睞。即便沒有活動的時候，這片美麗的灣區每天也會聚集大批跑步愛好者。 行程路線 海灣舫Bayfront - 藝術科學博物館ArtScience Museum - 濱海灣花園Gardens by the Bay -濱海堤壩Marina Barrage - 濱海東花園Gardens by the Bay East- 丹戎禺景Tanjong Rhu View-水上運動中心WaterSports Centre - 尼誥大道NicollHighway - 新加坡摩天觀景輪Singapore Flyer- 青年奧林匹克公園Youth Olympic Park - 魚尾獅像Merlion -全國職工總會中心NTUC Centre - 海灣舫Bayfront 起點 環濱海灣線路的起點並不在MRT濱海灣站（金沙酒店附近），從濱海灣站到海濱還有一定的距離。最近的MRT站應在海灣舫Bayfront，出站後走不遠就可以開啟11公里的路程了。 終點 跑完完整的環濱海灣線路是有一定難度的，所以也未必要在海灣舫Bayfront站撤退。11公里的線路環繞獅城的繁華地段，交通十分便捷，可以隨時下撤，周邊有7-8個MRT站和數不清的巴士站台。 ![奔跑吧，這三條戶外跑步路線你絕對喜歡](https://www.shicheng.news/images/image/1643/16433967.avif?1594906321) 2 樟宜東海岸遷徙跑Changi Coastal Flyway 線路簡介 飛機從你身邊起飛又降落，你迎著風奔跑時可有把自己想像成一隻飛翔的鳥。從國家帆船中心 National Sailing Centre遷徙到樟宜海灘公園 Changi Beach Park，全程13公里，從國家帆船中心延展開去。只有勇於開拓的人才有機會看見新加坡那不為眾人所知的一面。 行程路線 國家帆船中心National Sailing Centre- MOE海洋運動中心MOE Sea Sports Centre- 海濱公園綠道Coastal Park Connector-樟宜海岸路Changi Coast Road-樟宜海濱棧道Changi Coast Track-樟宜海濱公園Changi Beach Park 起點：國家帆船中心National Sailing Centre 沒有直達國家帆船中心的公共運輸，需先到東海岸公園，然後步行到帆船中心。不過東海岸公園地域跨度很大，應選擇Upper East Coast Bus Terminal巴士站下車，13/43/45/56路巴士均可乘坐，下車再走20min就到了。國家帆船中心National Sailing Centre 終點：樟宜海濱公園Changi Beach Park 公園位於樟宜村ChangiVillage旁邊，移步幾百米到樟宜村Changi Village Terminal 巴士站搭乘巴士離開，再轉乘其他交通工具回到各處，2/29/59/109路巴士均從這裡發車。 ![奔跑吧，這三條戶外跑步路線你絕對喜歡](https://www.shicheng.news/images/image/1643/16433968.avif?1594906321) 3 日落馬拉松 Sundown Marathon 2008年，日落馬拉松作為新加坡國內第一個夜間馬拉松粉墨登場，在那以後夜間跑步活動如雨後春筍，但毫無疑問它仍是最具影響力的夜跑賽事，參與人數已經連續三年超過30,000人。 日落起來嗨·組別 全程馬拉松 42.195km 半程馬拉松 21.1km 四分一馬拉松 10km 迷你馬拉松 5km（17歲以上成人組/13歲以上青少年組/6歲以上兒童組） ![奔跑吧，這三條戶外跑步路線你絕對喜歡](https://www.shicheng.news/images/image/1643/16433969.avif?1594906321) 選好路線，做好以下準備，就開跑吧~ 輕裝+汗巾：高溫高濕度的天氣，造成你的汗水分泌也相應增多，輕便快乾的裝束和一條汗巾可以讓你在獅城的跑步體驗愈加舒適； 帽子：特別提醒，請戴上你的運動帽，既可以讓你避開刺眼毒辣的太陽，還能應對多變的陣雨天氣； 跑鞋：新加坡的城市規劃完善，路況也相應很好，因此你並不需要太花心思在鞋子的選擇上，除非為了好看； 手機&網絡卡：新加坡的通訊信號覆蓋很廣，所以購買一張限期限流量的電話卡，並預先下載一些常用的地圖軟體， 如此一來跑到哪都不怕了。 信息來源：新加坡旅遊局 ![奔跑吧，這三條戶外跑步路線你絕對喜歡](https://www.shicheng.news/images/image/1643/16433970.avif?1594906321) [](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyNDMwMDE1OQ==&mid=2247486339&idx=1&sn=d5b688a3e5029d8f91c55580ca85e539&chksm=fa2e3193cd59b885ac34d5e52afe4d41ef1c4e0e808877e2016f6d416cc7354b5c77bd926b7b&scene=21#wechat_redirect)[](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyNDMwMDE1OQ==&mid=2247486159&idx=1&sn=6f7c1266e665580315fb357bf0cd2fb2&chksm=fa2e30dfcd59b9c94bcf69b7855a7d1bae41558676fb44f83401589e3692e297b38dc9b250b0&scene=21#wechat_redirect)