# 新加坡有中年危機嗎？40歲老子（老娘）們照樣逆襲 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/JB58Z Published: 2022-08-20 Source: 獅城新聞 無論期待還是抗拒，明天一樣會來，而35歲的生日，一不小心就過去了。35歲也被網友調侃為中年危機的分水嶺... 1965年，心理學家埃利奧特·賈克斯在《國際心理學雜誌》上發表了《死亡與中年危機》一文，首次提出了「中年危機（Middleage Crisis）」的概念。在最初的概念里，中年危機指的是**成年人從這一刻開始對死亡有了清醒的認識，回望和審視自己過去的人生。**如今，心理學上對於中年危機的定義是一個自然轉折期，通常發生在**40歲左右， 典型症狀表現為不滿或者厭倦生活，對早年的決定和生命的意義表示質疑**。 所以，中年危機是一種心理疾病！ 那麼在新加坡呢？ 中年危機來的迅猛嗎？ ![新加坡有中年危機嗎？40歲老子（老娘）們照樣逆襲](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17036457.avif?1660917629) （圖:來源自網絡） 58歲的Joss從事過不同工作，今年4月以船員身份加入一家遊艇租賃公司。公司安排他參與新加坡勞發局的轉業計劃，讓他掌握一技之長，成為一名船長。 Joss說：「挑戰是我已經老了，快60歲了，但多數年輕人沒有這方面的經驗，這就是問題，因為他們不想多做，他們會說我接一份工作，就做一份工作。如果接多幾份會很累無法接受，這就是年輕人。至於我們，我們全部都做。」 其實，從職場上看，成熟員工大多數都是有之前的工作經驗，他們在人事、處事方面通常會比年輕的員工好，可是問題是他們大多數都有自己的方式去做事，所以只要是心態很開通的話，願意學習，其實成熟員工會更有效。 **所以，終身學習！** **很重要！** **是擺脫中年危機的重要手段！** ![新加坡有中年危機嗎？40歲老子（老娘）們照樣逆襲](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17036458.avif?1660917628) （圖:來源自網絡） 一位職業導師認為，成熟員工應保持正面樂觀的態度，不要太過執著，如果自尊心太強將會造成一定的影響。 比如，一位40歲的中年人從基層開始做起，在這之前的那份工作的薪水可能會比較高，那從基層做起的話，在薪水方面可能有一定的落差。只要努力地工作，相信這個落差很快地會追上去，所以不用擔心。 **而這在新加坡並不是個案！** 過去三年，新加坡超過2萬4000名人，從勞動力發展局的轉業計劃中獲益，當中將近一半是40歲及以上的成熟員工。 目前在超過30個領域提供約100個轉業計劃，讓有意中途轉業的人士可以通過這些計劃掌握所需技能，好讓他們能夠快速地勝任新工作。 ![新加坡有中年危機嗎？40歲老子（老娘）們照樣逆襲](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17036459.avif?1660917628) （圖:來源自網絡） ![新加坡有中年危機嗎？40歲老子（老娘）們照樣逆襲](https://www.shicheng.news/images/image/1703/17036456.avif?1660917629)