# 新生攻略｜大學社團怎麼選？NUS 迎新活動避坑指南

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Published: 2026-08-04
Source: 獅城新聞

即將入讀新加坡國立大學（NUS）的新生注意啦！除了選課、找教室和熟悉校園，參加迎新活動、挑選適合自己的學生社團，也是開啟大學生活的重要環節。選對社團，不僅可以認識志同道合的朋友，還能發展興趣、積累實踐經驗，讓課餘生活更加充實。

不過，面對數量眾多的迎新營、學院活動和學生組織，不少新生可能會陷入「什麼都想參加」「報名後才發現時間衝突」或「加入社團後沒有精力堅持」等問題。NUS官方學生參與平台NUSync彙集了超過200個學生組織，覆蓋學術、藝術、體育、公益、文化和科技等不同領域。選擇很多，更需要提前做好取捨。

為了幫助大家少走彎路，NUS小助手整理了這份社團選擇與迎新活動指南，從社團類型、篩選方法到報名注意事項，帶大家找到真正適合自己的校園活動，輕鬆開啟NUS新生活！

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NUS學生在Student Life Fair現場了解校園活動

圖片來源：NUS Office of Student Affairs

**NUS校園社團有哪些？**

NUS學生組織類型豐富，既有與專業學習相關的學院社團，也有藝術、體育、公益、文化和興趣類組織。

新生不需要一開始就記住所有社團，可以先根據自己的需求，將它們分成以下幾類。

**📚 學術與專業類社團**

這類社團通常與學院、專業或未來職業發展有關。

活動可能包括行業分享、學術講座、技能培訓、企業交流和學長學姐經驗分享。希望拓展專業知識、了解實習就業方向或認識同專業同學的新生，可以優先關注學院學生會及專業相關社團。

不過，參加專業社團不代表一定能獲得實習或就業機會，更重要的是主動參與活動、積累經驗和建立長期聯繫。

**🎨 興趣與藝術類社團**

如果想在課餘時間繼續發展自己的興趣，可以關注音樂、舞蹈、戲劇、攝影、媒體和視覺藝術等社團。

這類社團通常會安排日常訓練、作品展示或校園演出。部分表演類社團可能需要試鏡或定期排練，報名之前應先了解參與要求和每周投入時間。

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NUS學生社團帶來校園藝術表演

圖片來源：NUS Office of Student Affairs

**🏃 體育與戶外類社團**

喜歡運動的新生可以選擇球類、武術、水上運動、戶外探險等學生組織。

不同社團對經驗和體能的要求可能不同，有些歡迎零基礎成員，有些則可能設有選拔或固定訓練。報名時不要只看活動照片，還要確認訓練頻率、裝備要求和比賽安排。

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NUS學生體育社團展示校園活動

圖片來源：NUS Office of Student Affairs

**🌏 公益、文化與社會議題類社團**

NUS也有不少社區服務、社會公益、文化交流、環保和健康相關組織。

這類社團適合希望參與志願服務、接觸不同文化或關注社會議題的同學。部分項目可能需要長期參與，甚至安排校外或海外活動，因此要提前確認項目周期和個人時間。

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NUS學生通過公益社團參與社區服務與志願活動

圖片來源：NUS Office of Student Affairs

**🏠 學院與住宿社區活動**

除了全校性社團，不同學院、宿舍、住宿學院和學生社區也會組織各自的活動。

這類組織通常離日常學習和住宿生活更近，比較容易認識經常見面的同學。對於剛入學、還沒有明確興趣方向的新生來說，可以先從學院或宿舍活動開始嘗試。

**新生應該怎麼選社團？**

社團並不是參加得越多越好。真正適合自己的選擇，應該同時考慮興趣、時間和加入目的。

**先想清楚自己為什麼加入**

報名前可以先問自己一個問題：

我希望通過這個社團獲得什麼？

有人想認識朋友，有人想培養興趣，也有人希望鍛鍊領導力、積累專業經驗。目的不同，適合的社團也會不同。

不要因為同學都報名，或者活動宣傳看起來很熱鬧，就匆忙加入一個自己並不真正感興趣的組織。

**控制第一學期的數量**

剛入學時，課程難度、作業節奏和個人時間安排都還不穩定，不建議一次加入太多需要長期投入的社團。

可以先選擇一個自己最感興趣的組織，再搭配一個參與方式相對靈活的活動。等熟悉大學學習節奏後，再決定是否增加新的社團。

**提前了解實際投入**

報名之前，建議確認以下信息：

活動是否每周舉行、是否需要固定訓練、是否有最低出席要求、是否收取會費，以及是否需要購買服裝或器材。

有些社團看起來只是普通興趣活動，實際可能需要籌備演出、比賽或大型項目。提前了解真實投入，可以避免加入後才發現無法兼顧。

**先體驗，再決定是否長期加入**

新生季期間，不少社團會舉辦體驗活動、說明會或招新攤位。

可以先和現任成員交流，了解社團平時到底在做什麼、普通成員與核心成員分別需要承擔哪些任務，再判斷是否適合自己。

NUS學生可以通過NUSync查詢學生組織、報名活動、接收社團通知，並記錄自己的課外活動參與情況。新生也可以通過NUSync或NUS迎新活動官網查詢並報名新生迎新營（Freshman Orientation Camp，FOC）。

**迎新活動怎麼參加？**

NUS迎新活動由學院、宿舍、學生組織和不同興趣團體舉辦，主要幫助新生認識同學、熟悉校園並適應大學生活。迎新活動並非強制參加，但NUS鼓勵新生根據個人情況參與，以便認識同屆學生和學長學姐，了解校園資源與大學學習環境。

2026年NUS迎新項目包括新生迎新營（FOC）、NUSSU RAG & Flag活動、Student Life Fair和Supernova等。其中，Student Life Fair於8月12日至13日在UTown Plaza及Stephen Riady Centre舉行，適合新生集中了解表演藝術、文化、體育及其他校園社團；Supernova則於8月14日在UTown Town Green舉行。

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NUS迎新活動幫助新生認識夥伴並融入校園生活

圖片來源：NUS Freshman Orientation Programme官網

**參加迎新活動前先確認這些信息**

不同迎新活動的費用、日期、地點和參加對象可能不同，部分活動還可能包含住宿或校外行程。有些迎新項目免費，有些則會收取參與費，用於活動材料、餐飲、交通、紀念品或住宿等。具體費用、退款規則及活動安排，應以報名頁面和主辦方的最新通知為準。

報名前重點確認：

活動日期是否與註冊、選課或學院安排衝突；報名費用包含哪些項目；是否需要住宿或前往校外；臨時退出能否退款；活動是否限制特定學院、宿舍或學生群體參加。

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NUS學生在迎新季活動中展示活力與創意

圖片來源：新加坡國立大學官網

**迎新活動避坑指南**

**只通過官方渠道報名**

優先通過NUS迎新活動官網、NUSync、學院官方網站或學校認可的學生組織頁面查詢和報名活動。

根據NUS官方說明，迎新項目的正式付款應通過NUSync進行。不要通過非官方平台、陌生表單或個人發送的連結付款，也不要隨意向身份不明的個人提交護照、學生證件、聯繫方式或其他敏感資料。

如對報名或付款要求有疑問，應直接聯繫活動籌委會核實。

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新生可通過NUSync查詢並報名官方迎新活動

圖片來源：NUS Office of Student Affairs官方NUSync指南

**不要把行程排得太滿**

部分迎新營可能連續舉行數天，活動內容也比較密集。

如果同時報名多個項目，不僅容易出現時間衝突，也可能在正式開學前就感到疲憊。建議優先參加與自己學院、宿舍或國際學生適應相關的活動，再根據精力選擇興趣類項目。

**不舒服時可以明確拒絕**

參加集體遊戲時，不需要為了「融入大家」而勉強接受讓自己感到不舒服的行為。

遇到不清楚的活動內容，可以先向負責人詢問；身體不適、遭遇騷擾或感到不安全時，應及時退出，並聯繫Orientation Group Leader（OGL）、活動籌委會或學校工作人員。如需正式報告，也可以通過NUS官方舉報郵箱 whistleblow@nus.edu.sg 反映情況。

NUS對迎新活動設有安全規範和培訓要求。所有參與FOP組織工作的高年級學生均須完成指定課程和培訓；參與FOC的高年級學生還須完成並通過相關安全與適任性評估。

**不要被「履歷焦慮」帶著走**

參加社團確實可以豐富大學經歷，但社團數量並不能直接代表能力。

與其加入很多組織卻很少出現，不如選擇真正感興趣的方向，持續參與並完成具體項目。大學第一學期更重要的是先適應課程和生活節奏。

**新生社團選擇指南**

**📱 提前登錄NUSync**

NUSync是查找學生組織和校園活動的重要平台。

新生可以通過平台瀏覽社團介紹、查看近期活動和報名信息，也可以關注自己感興趣的組織，避免錯過後續招新通知。

**📝 列出自己的三個優先方向**

參加招新活動前，可以先列出三個最感興趣的方向，例如專業發展、體育運動和公益服務。

現場看到眾多社團時，先圍繞這三個方向了解，再考慮其他組織，可以減少盲目報名。

**💬 主動詢問在讀成員**

比起只看宣傳海報，直接詢問社團成員通常更容易了解真實情況。

可以問清楚活動頻率、新生通常負責什麼、考試期間是否減少活動，以及普通成員能否自由選擇參與程度。

**📅 先看課表，再做決定**

正式加入需要長期投入的社團前，最好先確認第一學期的課表和學習任務。

社團活動應該豐富校園生活，而不是讓自己長期處於趕作業、趕訓練和睡眠不足的狀態。

**寫在最後**

大學社團沒有統一的「最佳選擇」。有人在專業組織中找到發展方向，也有人通過音樂、體育或志願服務認識了最重要的朋友。

對新生來說，最重要的不是在開學第一周加入多少社團，而是願意嘗試、認真了解，並找到一個真正適合自己的校園社區。

希望這份攻略能夠幫助大家避開盲目報名和時間透支，在NUS找到感興趣的活動、認識新的夥伴，也為大學生活留下更多精彩回憶！

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*本文根據NUS官方信息整理，相關內容核對截至2026年8月3日。迎新活動、招新安排及學生組織信息可能調整，具體內容請以NUS迎新活動官網、NUSync及主辦單位最新通知為準。*

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