# 霧霾預警！新加坡健康促進局緊急通知：戶外活動或將全部取消

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Published: 2026-10-21
Source: 獅城新聞

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## 若 PSI 達到「不健康」級別，HPB 將取消戶外體育活動



周二（10月20日），健康促進局（HPB）在 Facebook 上發布了一項霧霾預警。

該政府機構表示，將參考國家環境局（NEA）提供的 24 小時污染物標準指數（PSI）預測，來規劃次日的活動。

在以下兩種情況下，戶外體育活動將被提前取消：PSI 預測範圍的下限處於「不健康」區間（101-200）或更高，且該地區的 1 小時 PM2.5 讀數處於「升高」區間（56-150 µg/m³）或更高。

除此之外，活動將按計劃進行。在活動開始前一小時，工作人員將進行空氣品質檢查，以確保所有人的安全。

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在預警中，HPB 感謝公眾的持續支持與理解，並補充道：「您的安全始終是我們的首要任務。」

HPB 鼓勵公民在 Healthy365 應用程式上開啟通知，以便接收有關計劃中戶外活動的最新更新。

此外，公眾也可以向 HPB 的現場組織者諮詢更多信息。

HPB 發布 10 月 21 日更新 

根據 NEA 發布的健康建議，當霧霾達到「升高」或「不健康」區間時，健康人士應減少劇烈的戶外活動。

易感人群則被建議避免戶外體力活動，這包括兒童、孕婦、老年人以及患有慢性肺病和心臟病的人群。

此外，對於不屬於上述類別但短期接觸後出現症狀（如喉嚨或眼睛刺激）的人員，也被建議儘量減少戶外活動。

預計在離開暴露環境後，相關症狀將會消退。

當天晚些時候，HPB 發布更新稱，10 月 21 日的所有戶外體育活動將全部取消。

HPB 表示：「根據 24 小時 PSI 預測，空氣品質預計將達到『不健康』範圍。」

不過，室內活動將按原計劃進行。

鼓勵民眾及時關注動態 

鑒於持續的霧霾影響，許多戶外活動的命運仍不確定。

10 月 15 日，ActiveSG 首先宣布，由於環境惡化，所有戶外及非空調體育設施將關閉。

隨後在 10 月 17 日，ActiveSG 更新稱，所有體育設施將恢復運營，開放時間視各地點而定。

ActiveSG 表示將繼續監測情況，並在必要時採取保障措施。

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本周內，多所學校也暫停了學生的戶外活動。

10 月 20 日，SAFRA 在 Facebook 上分享稱，如果霧霾水平達到「非常不健康」範圍（201 及以上），將暫停所有戶外活動和設施。

不少公民在尋找既能鍛鍊又能避霾的方法。在組織者 Joseph Estrella 分享的一篇 Instagram 帖子中，一場名為 X-Run Singapore 的室內活動於 10 月 17 日在濱海廣場（Marina Square）舉行，為跑者提供了一種替代的鍛鍊方式。

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近期霧霾水平略有下降，但依然偏高 

截至 10 月 21 日上午 10 點，除西部和中部地區外，所有地區的 24 小時 PSI 均處於「良好」至「中等」範圍。

西部地區的 PSI 值最高，為 131。

所有五個地區的 PM 2.5 讀數均在「正常」至「升高」之間。

這與上周相比有所下降，上周 10 月 16 日中部地區的 PSI 峰值曾達到 229。

網民也報告稱能見度有所改善，但不同地區之間存在差異。

與此同時，政府已採取相關措施，例如向全國易感人群發放 N95 口罩，並向與霧霾相關的公司發出法律通知。

隨著霧霾情況的變化，建議民眾密切關注最新的空氣品質讀數，並在戶外活動時保持謹慎。

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