# 砸1.5億新幣！新加坡啟動大規模青少年研究：睡眠、手機依賴與心理健康將被全面剖析

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Published: 2026-07-13
Source: 獅城新聞

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新加坡：新加坡科技研究局（A\*STAR）將啟動一項為期五年、耗資1.5億新元（約1.159億美元）的重大計劃，旨在研究10至24歲青少年的發育情況，涵蓋睡眠、早期兒童發展以及數字媒體使用等關鍵領域。

該機構在周一（7月13日）宣布此項計劃時表示，將與教育部（MOE）及其他合作夥伴共同研究約5,000名青少年，以產生針對新加坡本土的青少年發展證據。

A\*STAR人類發展與潛力研究所的研究人員指出，目前大多數關於青春期的研究都基於西方人群，這限制了其在亞洲社會的適用性，因為文化規範對青少年的體驗有著截然不同的影響。

研究人員表示，雖然生命最初的1,000天是身體、大腦和免疫系統發育的關鍵窗口，但青春期則標誌著至關重要的「第二個機會之窗」。

該研究所執行主任Johan Eriksson教授表示，青少年在此期間經歷著快速的身體生長。

「大腦發育極其迅速，激素水平也在發生劇烈變化。同時，社交和家庭關係也在發生轉變，」他補充道。

「這是一個我們需要深入研究的時期。坦白說，此前在這方面所做的研究非常少，因此我認為我們現在要做的是一項開創性的工作。」

A\*STAR在周一表示，此次研究是在公眾對青少年心理健康、生活方式和數字習慣日益關注的背景下開展的。「它旨在解決新加坡及亞洲缺乏縱向證據的問題，從而為政策制定、項目規劃和干預措施提供指導。」

研究人員指出，在理解青少年發展方面仍存在空白，特別是早期生活經歷和社會變化如何隨時間推移影響最終結果。

Eriksson教授表示，雖然像「新加坡健康成長研究」（GUSH）等其他研究已經關注了本地兒童發展的特定方面，但此次計劃旨在統一各項研究的數據，將「所有碎片拼湊在一起」。

他補充說，此前在新加坡及其他地方的大多數研究都集中在青少年健康的單一方面，例如心理健康。

Eriksson教授還提到，與西方人群相比，新加坡人口在遺傳背景上略有不同，且存在顯著的文化差異。

「對於新加坡人來說，家庭的意義比對許多西方人群來說更深且方式不同。此外，學校教育以及有時與學業成就相關的壓力，也與西方人群有所區別。」

## 研究領域



該計劃將全面檢查青少年的大腦、身體和生活方式，探討身體健康、認知發展、睡眠、體育活動、營養和數字行為在這一階段是如何相互作用的。

研究結果將為預防性健康戰略提供參考，包括應對肥胖和代謝健康的方法。

此外，研究還將探討社會和心理發展，以及早期生活經歷如何影響青少年的結果。研究人員將調查家庭、同伴和政策如何塑造韌性、心理健康和學業表現，並識別出那些可能從早期針對性支持中獲益的青少年。

該研究還將探索早期童年經歷和家庭環境的變化如何塑造青少年的健康和發育軌跡。

同時，該計劃將涵蓋數字和城市環境，研究數字媒體的使用如何影響他們的福祉、身份認同和社會關係，並尋找能夠減輕負面影響的因素。

研究人員還將研究綠地、城市設計、氣候暴露和環境質量如何影響身心健康。

這些發現將被用於開發和測試實用的、基於證據的干預措施，以反映青少年生活、學習和互動的真實環境。

高級首席科學家Loo Evelyn博士表示，研究人員將利用多個隊列來確定青春期最重要的影響因素。隨後，團隊將通過在國家層面推廣和測試相關措施來驗證這些發現。