# 從給奶奶換尿布到把照顧老人變成事業：這個新加坡年輕人的選擇太暖心了！

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Published: 2026-10-28
Source: 獅城新聞

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## MS 特寫：一名將照顧老人作為職業的新加坡青年



對於新加坡人 Johansen Bin Jauhari 來說，在入伍服役（NS）僅幾個月後，由於奶奶的健康狀況惡化，更換成人尿布和陪同就醫成了他的生活常態。

他沒有迴避這個挑戰，而是全身心地投入到這個角色中。

Johansen 甚至將此轉化為自己的職業方向，致力於幫助老年人及其看護者。

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如今 27 歲的 Johansen 在淡濱尼（Tampines）負責為老年居民策劃項目，旨在讓他們在金色的晚年生活中保持健康與快樂。

事實證明，他的看護之旅早在很多年前就開始了。

在他上小學時，另一位至親的一次嚴重醫療緊急情況，第一次將他拉入了那個世界。

小學時期便接觸看護工作 

作為一名項目助理，這位年輕人每周五天的時間都陪伴在淡濱尼家庭護理基金會（HNF）活躍養老中心的老人們身邊。

他帶領大家做集體操，準備午餐，組織賓果遊戲和麻將等社交活動。Johansen 甚至還會走訪附近居住的老年人。

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雖然現在看起來已經完全適應了角色，但 Johansen 分享道，看護並非天生擅長，尤其是他還是個小男孩就被推入這個角色時。

Johansen 上小學時，他的爺爺中風導致臥床不起。

他回憶說，在照顧爺爺時感到很「尷尬」，因為從幼兒園起，他一直將爺爺視為父親般的人物。

「我媽媽上夜班，所以我成長過程中的大部分照顧是由祖父母承擔的，」Johansen 說。

他提到自己與爺爺關係特別親近，爺爺是個溫柔的人，經常在幼兒園放學後帶他去肯德基和遊樂場。

然而，爺爺的疾病反轉了家庭中的角色，改變了家庭動態。

「當爺爺病重時，我們對他形象的認知發生了變化……從那個照顧我們的人，變成了需要我們喂食和幫他換尿布的人。」

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Johansen 當時很難接受曾經可靠的爺爺現在連最簡單的事情都需要幫助。

「看到他受苦對我來說是一個挑戰，」他說。

「但正是那時，看護的世界向我敞開了，我也更深刻地理解了看護者的角色。」

在看護角色中逐漸成熟 

在淡馬錫理工學院（Temasek Polytechnic）完成學業後，Johansen 最終成為了主要看護者。

這一次，需要他幫助的是他的奶奶——一位獨立、嚴厲但充滿愛心的女性。

在 Johansen 入伍約六個月後，奶奶的健康狀況開始惡化。

「當時我的大姐在工作，弟弟妹妹還在上學，」作為五個孩子中的次子，Johansen 這樣說道。

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由於時間安排最靈活，Johansen 成為了奶奶的全職看護，直到他們找到了合適的幫傭。

他在老年學（gerontology，研究衰老及其影響的學科）方面的學術背景，也是他成為自然選擇的主要原因。

「我的兄弟姐妹和親戚知道這是我學習的專業，所以讓我來照顧奶奶更容易被接受，」他說。

「我更了解他們的需求，以及如何用不同的方式去處理。」

對於 Johansen 來說，第二次看護經歷比第一次感覺更容易掌控，因為他更成熟了，並且完全理解了自己的責任。

「照顧爺爺時，大人告訴我怎麼做，我就怎麼做，」他說。

「但照顧奶奶時，更多的是如何說服她這樣做對她有好處，或者我如何協助她的康復之旅。」

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在社會服務領域找到方向 

全職看護的經歷也讓 Johansen 明確了職業目標。

雖然他知道社會服務領域有很多選擇，但起初他仍猶豫是否要進入這個行業。

「那時我覺得這不能成為我的職業，因為我不希望幫助他人的熱情變成一種義務或工作，」他說。

在照顧奶奶之後，這種心態發生了變化，因為他看到了這個行業已經得到了多麼良好的支持。

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日復一日地陪伴奶奶，也讓他意識到老年人並非完全無助。

Johansen 聽到了許多關於奶奶旅行的意外故事，得知她即使不懂語言也曾訪問過泰國。

「我對老年人的看法改變了很多……在這個飛速發展的世界裡，他們也在盡最大努力追趕和適應，」他說。

這段經歷還挖掘出了他之前未曾發現的特質。

「看護讓我意識到我比想像中更有耐心，」Johansen 說，「它也讓我意識到，我非常習慣於與老年人交流和工作。」

「你並不孤單」：社工對年輕看護者的建議 

Johansen 承認，沒有人能真正準備好承擔看護角色，尤其是當他們正準備開始建立自己的事業和生活時。

「這通常是你沒有準備好的事情，但幸運的是，現在有很多資源，所以你並不是孤單一人，」Johansen 指出了像 Carers Hub 這樣的數字化門戶網站。

「所以即使我們沒有準備好，在面對現實時也可以去適應。」

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他建議初次擔任看護的人尋求此類資源，並且最重要的是，把事情一天一天地處理。

「當你一天一天地面對時，你會更了解你的父母，也會知道如何更好地照顧他們，」Johansen 說。

他還鼓勵其他希望加入社會服務行業的年輕人，只要有這份心，就勇敢地嘗試。

Johansen 明確表示，你不需要成為房間裡最善良、知識最淵博或最有耐心的人才能入行。

最關鍵的部分是能夠適應、具有共情力，並理解不同個體和家庭的需求，其餘的會自然而然地習得。

「我認為很多技能在開始工作後都能習得。你會從同事那裡學習，也會從老年人身上學習。」
