新加坡是全球沖榜能手,從GDP排名到治安水準,一應名列前茅。但是有一個榜單,新加坡很想甩掉(但是甩不掉)。
新加坡的近視率全球最高!

平均每10個新加坡人,就有8人近視
其中的20%還是高度近視!
年輕人群體中有83%是近視
預計到2050年,90%的新加坡人都將成為近視眼

新加坡的近視年齡全球最小!
新加坡孩童發現開始近視的平均年齡是8.5歲,在全世界算是最「低齡」。據分析,這與新加坡孩子較早接觸手機和平板電腦有關。
在全球範圍,孩童平均10歲開始才有智慧型手機或平板電腦,新加坡家長在孩子8歲時就給他們手機或平板電腦了。(新加坡眼註:看來這得是「富貴病」了。)
到小學六年級時,已有65%孩子是近視。

(圖源:新加坡眼教育部)
現在全球近視人數約為26億,19歲以下近視者,為3.12億,兒童、青少年,近視率不斷上升。

(幾個近視大國的學生近視率)
除了電子產品的過早介入,近視還和學習有關。 新加坡的小學階段,小一小二基本沒有什麼課業,孩子閒暇的時間花在了手機和平板電腦上。
小三開始,增加了一些高級華文課,還有GEP高才班入學測試等,突如其來的激烈求學環境意味著學生需要花更多時間讀寫,近視的機率也就自然隨之增加。

(圖源:新加坡眼教育部)
其實,隨著孩子的身體慢慢停止發育,視力逐漸穩定,一般人的近視會在25歲左右停止加深。25歲以前都需要注意預防近視,換言之,得近視的年齡越晚,則最終的度數越淺。
你以為近視只是戴一副眼鏡的小事?
近視眼最主要危害是看東西模糊,尤其是看遠不清楚,比如學生無法看清黑板、駕駛員開車有危險,甚至會導致生活、工作出現危險。
近視後由於看不清楚眯眼睛,會使得眼睛長期處在疲勞狀態,並發眼睛局部結膜炎、瞼緣炎。而眼睛疲勞帶來的精神疲勞,更加使得近視進入惡性循環。
在眼科界近視有一個十分邪惡的外號「萬病之源」,它不僅會引發白內障、青光眼、斜視、弱視…嚴重的還會視網膜脫離,造成永久失明。
近視第一國,該如何應對?
近視了怎麼辦?
第一:戴光學眼鏡糾正視力。分為框架眼鏡和隱形眼鏡,立杆見影。但是有些場合會讓人覺得不美觀或不方便。
第二:做近視角膜手術。據說一勞永逸,但畢竟是手術,有些人還是覺得對身體是一種不必要的傷害。
孩子一旦被確定為近視,當務之急就是想辦法延緩近視的進展。一旦確定真性近視,傳統的逆轉手段效果微乎其微。所以,近視也有「絕症」之說。
這幾年,一種名叫「角膜塑形鏡」的矯正近視的方法,快速的推廣開來,在新加坡也深受歡迎。
小科普:OK鏡是什麼?
角膜塑形鏡的英文名是orthokeratology lens,所以又叫OK鏡。像隱形眼鏡,但是和普通的隱形眼鏡功能不同。光學隱形眼鏡是白天視物時戴,跟框架眼鏡作用一樣。但是OK鏡是晚上睡覺時戴,簡單來說,是通過物理作用,把前後徑過長的眼球壓縮到正常範圍。
晚上睡覺時戴著,早上醒來時取下,到了出門的時候,祼眼視力已恢復正常。這個就是OK鏡產生的效果。能有效降低青少年近視度數,同時遏制加深。這已得到了世界範圍內眼科醫師的認可。
OK鏡的價格遠遠超出了普通眼鏡,新加坡的價格在2500新幣左右,除了鏡片外,OK鏡跟汽車一樣需要定期保養護理,一年大概還需要500新幣買藥水。所以每年的花費大約在3000新幣左右。
新加坡眼獨家消息
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OK 申請福利
除了免費領取OK鏡,參與者還能獲得:
· 長期專業的眼科檢查 ·
· 10次一對一的專家會面 ·
· $100現金補助和交通補貼·
OK 申請條件
· 近視度數-0.50D至-6.00D(50度至600度)
· 年齡介於13至17歲之間(需要父母同意)
· 同意12個月內出席位於研究站點的10次預約會面(每次會面1至1.5小時)
· 同意12個月內在睡眠時佩戴鏡片
申請方式:
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I&VISION於2005 年在新加坡成立,中心開展以實證為基礎的臨床研究,不斷提升新加坡驗光專業並改善新加坡人群的臨床眼科護理。


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參考資料:
根據新加坡衛生部發布的近視數據顯示 https://www.moh.gov.sg/news-highlights/details/speech-by-dr-lam-pin-min-senior-minister-of-state-for-health-at-the-opening-of-the-singapore-national-eye-centre-s-myopia-centre-16-august-2019