# 半年沒拍戲  姚彣隆：難免焦慮但儘量調適 

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Published: 2025-07-11
Source: 獅城新聞

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姚彣隆過去半年慢下腳步，放鬆之餘也做自己想做的事。（早報網檔案照） 

（新加坡訊）資深藝人姚彣隆自拍完《青春小鳥》後便無新作品，他受訪時表示難免感到焦慮，但選擇隨遇而安，放慢腳步等待機會，因為休息是為了走更長的路。

他接受《聯合早報》訪問時說，他過去半年沒拍戲，這情況是很少發生的。

他說：「因為沒有適合的劇本，所以就當作休息，讓自己放輕鬆之餘，也去做平時想做但沒有時間做的事情，如露營、開越野車，好好感受生活。」

他表示，演藝工作突被按下「暫停」鍵，一開始難免些焦慮。

他說：「突然間沒有工作，不知道要怎麼安排生活，但我趁這段時間好好調適自己。」

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姚彣隆在沒拍戲的日子，儘量多陪伴兒子姚則宇和女兒姚洛慧。（取自早報網） 

「沒戲拍的日子，我多數在家陪孩子，陪他們練琴，接送孩子上下課，帶他們去吃飯，也會陪老婆，她去做瑜伽時，我就幫忙打理家裡」。

平常心面對後浪來襲 

姚彣隆今年55歲，在新人輩出的演藝圈處於相對尷尬的階段，不過他以平常心看待，因為什麼行業都一樣，長江後浪推前浪是必然的，所以沒有特別感到壓力。

他認為，重要的是有沒有像《青春小鳥》這類適合這個年齡層的劇本，其實角色貴精不貴多，希望會有好的角色，讓資深演員有機會嘗試。

至於中年危機感，他認為壓力來自經濟方面。

「如果你有供房子等壓力，就一定會有危機感。但我向來經營一些生意，所以還好。」

「無論是錢財或夢想方面，我不會刻意強求，應該把一切都放下，我比較隨緣，也覺得失去一些，也總會得到一些。」

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喜歡車子的姚彣隆（右）近年經常和好友去露營。（取自早報網）

擔任導師傳授演戲經驗 

姚彣隆早前受邀擔任演藝體驗訓練班導師，主要是和對演藝工作有興趣的學員分享經驗，教導他們怎麼樣當演員，如何呈獻自己的情緒或角色。

他說：「我樂於分享經驗，這對我們來說也是一種學習，因為在教導的過程中也會學到新東西，可以彌補自己的不足」。

「我8月份客串一個角色，之後的工作就隨緣，有適合的角色就接，沒有的話就做自己的事情，總會有很多東西做的，只要不要懶惰，天無絕人之路，總會走出一條路」。
