# 健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！ URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/LZQLM Published: 2026-03-19 Source: 獅城新聞 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823330.avif?0) 一位健身愛好者因在ActiveSG健身房遭遇『健身腰帶禁令』，在TikTok上怒斥：『誰在毀掉ActiveSG？』 ActiveSG健身房疑似全面封殺『健身腰帶』 3月16日，TikTok用戶@fitwithbro\_發布視頻，質疑健身房突然禁止使用健身腰帶。他指出，這項限制是在用戶被禁止更換纜繩機配件後不久推出的。 「ActiveSG現在禁止使用健身腰帶，幾個月前還禁了配件更換，」他在視頻文案中寫道。 更令人哭笑不得的是，健身房工作人員竟用膠帶把纜繩把手牢牢固定，徹底剝奪了用戶根據訓練需求自由更換配件的權利。 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823331.avif?0) *圖片來源：Camus* 「不管是誰在哪個分店搞砸了，害得大家不能用這些裝備，希望你練到肌肉全掉光！」他調侃道。 禁令讓訓練嚴重受限 健身腰帶是力量訓練中支撐核心、穩定下背的關鍵裝備，尤其在深蹲、硬拉等大重量動作中不可或缺。 「現在你不能換配件，也不能用腰帶，」這位用戶抱怨道，「如果你夠強，想換動作，根本沒得選！」 「搞砸的人，趕緊滾吧！」他怒吼。 @fitwithbro *Applies to some outlets for now… #fitwithbro* #gym #GymTok #activesg #yap ♬ original sound – fitwithbro\_ 健身黨集體震驚：原來不止我一個！ 該視頻迅速引發熱議，許多健身愛好者紛紛留言分享類似遭遇。 有人困惑：「腰帶不是基本款嗎？怎麼就禁了？」 也有人慶幸：「我們健身房還能換配件！」 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823332.avif?0) *來源：TikTok* 原帖作者Camus澄清，他遭遇禁令的地點是**Delta分店**。 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823333.avif?0) *來源：Camus* 另有用戶表示，在**淡濱尼ActiveSG健身房**，他們只能使用「窄握把手」做纜繩划船；還有人直呼：「用膠帶綁住配件，簡直離譜！」 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823334.avif?0) ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823335.avif?0) *來源：TikTok* Delta健身房驚現「禁用 dip 腰帶」告示牌 據MS News報道，這位20歲的學生Camus在3月12日於Delta健身房的引體向上區，發現了一張醒目的告示——明確禁止使用**dip腰帶**（即懸掛式負重腰帶）。 他強調，自己視頻中所指的「lifting belt」，其實是**dip belt**——一種系在腰間的裝置，可掛載額外配重，用於輔助引體向上、懸垂腿舉等動作。 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823336.avif?0) *圖片來源：roguefitness.com（示意圖）* 「我本來以為用的人就少，沒想到直接禁了，」他說，「我猜是有人使用時受傷了，才一刀切禁止。」 當他向工作人員詢問為何禁止更換配件時，對方卻「一問三不知」，毫無解釋。 ![健身腰帶竟被禁用？學生怒發TikTok，結果SportSG緊急反轉！](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17823337.avif?0) *圖片來源：Camus* 雖然這項禁令對他影響不大——他已轉投私人健身房，但他指出：「大多數普通市民依賴ActiveSG，因為它是全島最便宜的健身選擇。」 SportSG緊急回應：dip腰帶恢復使用！ 面對輿論壓力，Sport Singapore（SportSG）迅速作出回應： 「我們已收到關於dip腰帶和配件使用的反饋。經內部審查與用戶、員工意見匯總，**dip腰帶現已重新開放使用**。」 但同時，SportSG也明確劃出紅線： **禁止私自改裝設備**，包括使用個人配件； 目的在於防止設備損壞、濫用與機器被「霸占」； 健身房已配備多樣化器械，足以滿足不同訓練需求，鼓勵用戶**按設計規範使用**。 「**用戶與員工的安全，始終是我們的首要任務**，我們致力於為所有人提供安全、舒適的健身體驗。」 **延伸閱讀**：新加坡健身達人怒曬「健身巨嬰」奇葩行為，網友：這人是不是活在自己世界？ 有新聞想分享？歡迎發送至 news@mustsharenews.com *封面圖來源：@fitwithbro\_ on TikTok & ActiveSG（示意圖）*