# 長期赤腳接觸地板引髮腳部不適 求診者多四成 

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Published: 2022-09-24
Source: 獅城新聞

## 長期赤腳接觸地板引髮腳部不適 求診者多四成



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冠病疫情暴發初期，國人居家辦公減少外出，養成久坐習慣，在家赤腳走動的時間也多了。足部治療師發現，長期光著腳接觸地板引發足部不適，因為腳板疼痛而求診的人多了四成。

30歲的陳靜宜在疫情暴發後，培養了在家運動的習慣，最近還進行高強度間歇性運動，兩個月前腳跟開始隱隱作痛，甚至影響走路，必須接受治療。

「我腳跟疼痛，在家運動沒有穿鞋子每走一步路都會痛，走路很辛苦尤其是下樓梯的時候刺痛。」

這家足部治療中心從疫情暴發第一年就觀察到更多人前來尋求治療，一般都是腳跟和足前掌疼痛，主要是因為長時間赤腳接觸地板。

足部治療師馬克表示：「家裡的地板不止偏硬也不自然因為地面非常平我們的腳不能很好地著地當你穿著鞋子的時候它的內側有柔軟的墊層，因此你走動時會比較舒服也更自然。」

盛港綜合醫院針對1000多名病人進行調查發現，居家長時間赤腳導致足部受傷的病人多了四成，當中不少是年長者。

盛港綜合醫院足部治療師廖溫嫻表示：「更多61歲到80歲的病人前來尋求足部治療這是因為我們的足部會經歷生理變化就像關節和肌肉一樣，年齡會影響它們當這些年長者無法參與更多活動他們就不能維持關節和肌肉的運動漸漸的也影響足部健康。」