# 女王節特輯：新新女性自強手冊（下） URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/M0GOW Published: 2022-03-10 Source: 獅城新聞 生活從來不是只有一個樣子， 女人更有不同的面貌與潛能。 隨著社會的進步， 今日的新新女性越走越強勢。 強，不在於威權、傲慢、 霸氣、強橫； 而是智慧、自信、從容、獨立。 昔日女性在社會無形框架下 被制約機會； 今日的她們多了選擇的權利。 她們可以選擇家庭、 也可以選擇事業， 但更多人選擇遊走於兩者之間。 她們忠於自己想要的生活， 努力追求自己的夢想。 路長，沒關係，重要的是走對； 跌倒，也無所謂， 關鍵是要懂得爬起。 這一期的《華匯》專題， 走訪不同類型的新移民女性， 她們融入生活，她們關心社會， 活出自己的個性，演繹精彩的人生。 **舒然：積極推廣本地文藝發展** ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917266.avif?1646823664) 「以內心的 **驅動力** ，促使自己每日反思，在思想、人格、精神上獨立自主。」 在北京經營文化貿易20年的舒然（永久居民，原籍江西）來新加坡之後，開啟了她的第二人生——專注於詩歌創作，她說，這是她在新加坡生活的啟發。 「新加坡作為我的第二家鄉，在紮根的同時，也打開我的觀察與思考能力。」文藝創作不是新加坡的主流事業，舒然沒試探文創風氣的深淺就摸著石頭過河，憑的是一股熱情。「其實，我沒想過把它當成生意來做，只是在這裡接地氣的生活啟發了我，便想用詩歌來記錄自己紮根的心路歷程。」 平日她都將所思所想記錄在手機上，走過的風景，遇過的人，來自生活的體驗都是一首首詩。去年，因疫情引發的思考，讓她詩情大發，還榮獲2020首屆紫荊花詩歌獎暨全球抗疫詩歌公益大賽二等獎。 舒然創作量旺盛，詩作散見於海內外報章期刊，包括本地的《聯合早報》《新加坡文藝》與《赤道風》等，並獲獎無數，包括「2019年度華語詩歌春晚「十大華語詩人、「2020年國際詩歌文化交流獎「等。可她覺得最有意義的還是她寫的一篇關於新加坡語的散文，在網絡上引起新加坡文化界人士的共鳴，甚至有人用作品配搭她的散文，進行二度創作。 舒然也通過詩歌創作衍生許多活動，例如在2017創辦了朗誦俱樂部，請名師在線傳授朗讀技巧；隨後，她更成立了團隊專門製作詩電影並上載到網絡各大媒體上。 「我聯繫了不少本地詩人，嘗試地將他們的作品製成視頻，另請朗誦家朗讀，作品經過文字、聲音、畫面等整合與混剪，以多媒體的形式呈現。」本地學者詩人陳劍看了她的製作後，即刻下單讓她的團隊負責製作20多個作品。 ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917267.avif?1646823664) 舒然邀會講華語的印族女孩上春晚詩歌朗誦會，以突顯新加坡的多元文化。舒然除了寫詩，也從事藝術創作，參與新加坡的藝術展覽。 此外，她也不斷為詩人、朗誦者開拓發表的平台。今年2月，她受邀擔任春晚詩歌朗誦—新加坡會場的總策劃，集合新中兩地的文創人才，以詩歌形式將新加坡不同階段的歷史文化發展搬上舞台。節目在中國平台「原點」直播，在線觀看人次達到360萬多人，增添了她對本地文藝發展的信心，「新加坡詩歌作品一直被忽略，而且沒有公開朗誦過，這麼大的瀏覽量，大家感到驚奇之外，也很欣慰。」 她接下來將推出第三本詩集《鏡中門徒》和一部雙語詩集《陌上桑》。 **曾小耘：不運動的女孩攀上巔峰** ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917268.avif?1646823664) 「 **真誠** ，純粹而堅定地把一件事情做到極致，盡所能為群體創造價值。」 曾小耘（新公民，原籍四川）從小就不是愛運動的人，可她在9月成功攀上海拔8163米的馬納斯魯峰，即世界第八高峰，並成為第一個登頂成功的新加坡女性。從不運動的體質到登山運動員的水平，她花了四年時間做高強度的訓練。 曾小耘在高中時獲政府全額獎學金到新加坡讀書，大學就讀南洋理工大學數學系。念大學時她就通過窮遊方式到各地探索新鮮事物，和不同族群不同階層的人交流。畢業前，她參與了非洲坦尚尼亞一個志願工作，讓她有機會攀登海拔5895米的吉力馬札羅山，自此與登山結緣。從2015年至今，這名商務軟體公司的全球策略及規劃項目經理，已先後登上了5000-7000級別的數十座山峰。 成功不是一兩天成就的，她也曾因經驗與體能不足而放棄登頂，為此她為自己設定一個訓練目標，「我大致上安排一周跑兩天，力量訓練一天，拉伸一天，周末兩天去爬山，只留一天休息。」 可能是急於求成，過度訓練讓她一度患有輕度抑鬱，「當我意識到自己的精神狀態後，便休息了幾個月讓身體放鬆，但我心態上從未放棄，所以即便經歷苦難與挫折都不覺得痛苦。」她說，最重要是思想準備，她靠著意志堅持訓練，保持隨時能上珠峰的體能和訓練量。 ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917269.avif?1646823663) 喜歡嘗試與突破的曾小耘，除了登山，她還涉獵攀岩、滑雪等戶外活動。 就體力而言，曾小耘認為男女各有優勢，「男性通常有更強的力量，更快的速度，加上還要考慮女性周期會被高海拔打亂等因素，所以女性需要的訓練比男性多。當然，女性也有優勢，她們對高海拔適應相對輕鬆，具有耐力輸出的持久和穩定性。」 登山是一個很複雜的高風險運動，涉及體能，心理認知，野外生存經驗，對環境的認識，風險把控，危機處理等，曾小耘說，「我經歷過登山時與生死攸關的複雜環境，把這些技能應用到工作和生活上時，可以更淡定的分析局勢，看清現狀，解決問題。運動也提高我的工作效率。」 很多人登山，為的是滿足征服感，而她卻是為了融入大自然，「在宏偉的大自然面前，人類渺小如螻蟻，沒有征服可言，它更似一種把自己全身融入一個宏大的整體，然後敬畏和臣服。」酷愛登山，也因為可在無際空間探索無限可能。 **馬莉：越是艱難越要走下去** ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917270.avif?1646823663) 「堅持的背後是 **堅強** ，堅強的背後是辛酸苦辣。」 馬莉（新公民、原籍吉林）是新加坡引進的首批華文教師，她曾在國際學校教過華文，也為社區居民上華文課。她說，要適應新環境不容易，走入社區可讓她更易融入這裡的生活。 1993年她創辦了創新專業教育學校，馬莉重視的不僅是語文教學，還有文化的推進，雖然不是一段易走的路，可她還是滿腔熱情推出一系列創新華文課程。 她首先推出了「相聲無國界」的課程，培訓洋人與本地學生說相聲，並讓他們有上台表演的機會，課程剛推出時還蠻受學生歡迎，可惜後來家長認為「孩子忙於背稿太勞累」而不了了之。 於是她退而求其次，拿掉文化部分，專心培訓本地學生當主持人，並安排到958城市頻道吸取實戰經驗。不料又因家長一句「不希望孩子太炫耀，學校成績好就行了」而壽終正寢。 ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917271.avif?1646823663) 馬莉率領中心學生參加西洋棋比賽。 雖然每每做出一點成績，就被一盆清水當頭淋下，但馬莉有一種與生俱來不妥協的性格，人家越說難做，她就越要去做，「我認為天下沒有解決不了的事，一切事在人為。」就這樣，憑著一點信念、一份堅持，這條路不知不覺間走了30年。 她的堅持還是有回報的。一向視「以德治學」為教育方針的她，獲得家長認可，感激地對她說：」你不僅傳授知識，還有品德。」；她也受邀參加CCTV春晚，被主持人譽為傳承中華文化的繼承人，因為她在一個「不重視華語的環境，堅持下來」。她深感鼓舞地說，「我感動的，不是因為別人的稱讚，而是他們的認可與共鳴。」 這一兩年，中心因受疫情影響而學生減半，可馬莉並沒有退縮。「辦教育不是為了賺錢，只要講堂有一個學生，我也要教下去。」在未來日子，她希望能為自己找到接班人，傳承她的理念。 繼往聖之絕學，傳華文於世界。馬莉校長將繼續以「弘揚中華文化，傳承華夏文明」為使命，培養出更多懂華文、說華語的人才，竭盡所能為本地華文教育事業獻出一份力量。 **簡舒敏博士：想當「尼姑」的博士** ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917272.avif?1646823662) 「人生是不斷地 **克服** ，儘管逆境不斷，仍然迎難而上。」 簡舒敏博士（永久居民、原籍馬來西亞）小時候在「我的志願」作文上填了「尼姑」，結果引來老師的關注，簡博士說：「那時候並不知道有社會工作者、輔導員等職業，因為經常跟母親到寺院，看到尼姑們都很和藹，很愛助人，其實我當時想說的是，從事服務社會，扶貧濟困的事業。」 簡博士擁有理學學士學位，雙主修數學、化學。1990年，她跟隨先生移居獅城後，便投入社會服務行業。她從一名義工變成全職社區服務人員，然後一步步晉升，最終成為中心的部門主任。她默默的付出發自內心，管理層是看得見的。當沒人載送中心的智障人士，她便充當司機；中心的廚娘突然有事請假，她就充當廚師變出幾道菜肴為智障人士準備午餐。 「這是『善心』事業，不能計較太多，不能抱著追逐名利的心態，不然很難持久。」她以愛心待人，無論是對同事、朋友、殘疾人士、貧困老人，或親人皆是如此。 說到家人，簡博士表示，在她那個年代，男女在家中的責任壁壘分明，所以家務由她一手包辦。尤其後來，當她的丈夫在腦部手術後成為植物人後，她更是放下事業全身而退，晨昏定省照顧終日躺床的丈夫。 兩年後，她的丈夫不幸逝世，但她並沒有回到中心復職，而是以自由講師身份，到各個大學與社區服務中心執教。談到在大學執教，她說這是她一生中最感自豪的事。「當我還是部門主管的時候，利用工余時間完成了博士學位，隨即大學便主動接洽我，並奉上一紙教職合約，讓我有點受寵若驚。我以前在馬來西亞念書時，一直都不是名列前茅，甚至是在及格邊緣的學生，博士學位對那時候的我來說是遙不可及的，更別說是教學生，但人生就是這麼奇妙。」 ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917273.avif?1646823662) 簡舒敏博士除了在大學授課，也在慈善培訓中心擔任講師。 回過頭看，簡博士笑說，她雖然沒有當成「尼姑」，卻以另一個身份去完成「尼姑」的使命，就像早期為殘疾人士成立的日間服務中心，後期培訓更多學員當社工、輔導員來服務社會各階層需要幫助的人士。 初心，一直都在。 ![女王節特輯：新新女性自強手冊（下）](https://www.shicheng.news/images/image/1691/16917279.avif?1646823662)