# 如何在新加坡享受一段美妙的崩潰時光

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/NRVv6
Published: 2019-06-07
Source: 獅城新聞

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「現代人的崩潰是一種**默不作聲的崩潰**。

看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，**實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了**。

不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里。

但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，**也不太想活，也不敢去死**。」

----某不具名微博情感博主

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新加坡雖然是已開發國家

但由於生活壓力

傳統文化等因素影響

**自殺率**在已開發國家中一直不算低

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其實每個人在生活中

都會偶爾有一些崩潰的瞬間

**成年人的崩潰**很少為人所見

他們過一會兒自己就好了

**自我治癒**

**其實是一件挺美好的事**

所以今天

紅領巾

決定給大家分享一些在坡坡

**治癒自己**的好去處

儘可能的遠離同類

成年人的自我療愈

是儘可能的遠離同類

下班後在停車場**自閉30分鐘**

找一個不知名的小公園**閒逛2小時**

離群索居

隔絕同類是最快治癒崩潰的方式

畢竟跟你說著一樣語言的生物

才是所有麻煩的來源

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圖自知名網友@Amber Hu

**地址：Pandan Reservoir, Singapore**

走進平凡的煙火氣

成年人的自我療愈

是要偶爾走到煙火氣里

在**喧喧嚷嚷的市場**里

你總是能感受到最純樸的快樂

新加坡

不只擁有都市的繁華

更有很多接地氣的大小集市

走進集市看著安哥安娣來回穿梭

用心感覺這個真真切切的世界

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圖自網友@HS Gan

**地址：30 Seng Poh Rd, Singapore 168898**

**開放時間：每天 9:00am-8:00pm**

是毛茸茸的

成年人的自我療愈

是毛茸茸的

皮卡丘很火

愛寵大機密很流行

一定是當今世界太崩潰了

電影人才們才用貓貓狗狗騙票房

但，確實管用啊

**貓咪的肚皮和柴犬的圓臉**

**不就是「治癒」本人**

自己沒有條件養寵物

就找個充滿貓貓狗狗的cafe坐一坐

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Meomi Cat Cafe

**地址：668 North Bridge Rd, Singapore 188801**

**開放時間：每天 11:00am-10:00pm**

找個藉口對自己好一點

成年人的自我療愈

是找個藉口對自己好一點

在購物車裡躺了半年的「大件」

下班路上看了又看的櫥窗

香奶奶的當季新品

新加坡有太多地方

一個人也可以去逛一逛

買一買

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烏節路

在陳舊的歷史裡達到靈肉分離

成年人的自我療愈

是找一個地方達到靈肉分離

每個格子間裡崩潰的白領

都能夠在**肅穆莊嚴、靜謐美好**的

**古老建築中意識模糊**

暫時性失憶

當花瓣離開花朵

當理智離開肉體

煩惱就會遠離你

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聖安德烈教堂

**地址：11 St Andrew's Rd, Singapore 178959**

**開放時間： 9:00am-17:00pm（周日除外）**

突如其來的信仰

成年人的自我療愈

是突如其來的信仰

也不是不夠努力

很多時候你就是**缺點運氣**

「旁邊的小哥才工作半年就拿下了PR」

「鄰居小姐姐投資的股票又漲了一倍」

被逼絕望的時候

**除了轉發錦鯉**

你總想去哪裡沾沾香火氣

才有動力繼續死磕下去

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佛牙寺

**地址：288 South Bridge Road, Singapore058840**

**開放時間： 7:00am-19:00pm**

把情緒宣洩在大海里

成年人的自我療愈

是把情緒宣洩在大海里

在朋友圈

你必須假裝成一個

成熟理智、謙和有禮的成熟的年輕人

但是某個周末

你不妨卸下面具

**找一整片大海**

安安靜靜的呆一天

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聖淘沙（圖自：瘋狂的小餅乾）

**地址：8 Sentosa Gateway, Sentosa Island Singapore 098269**

很簡單，就是吃頓好的

成年人的自我療愈

也可以很簡單，就是去吃頓好的

不論路邊**不起眼的小小食閣**

還是在各種榜單都**鼎鼎有名的米其林餐廳**

新加坡給了我們太多選擇

清晨一碗熱氣騰騰的魚片粥

上午一份營養豐富的Brunch

深夜熱量超標的罪惡夜宵

吃飽喝足的那個小瞬間

足以沖刷一天的疲憊

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約朋友一起喝個半醉

成年人的自我療愈

是約朋友一起去喝個半醉

為什麼半醉的時候很有趣呢？

其實你都知道自己在幹嘛，要幹嘛

只是會控制不住身體、跌跌撞撞

然後你可以哭、可以笑

可以盡情的抱著朋友鬧

做了什麼白痴的事情

大家都**只會笑、不會罵**

**還會小心翼翼的顧著你**

這不就是難得的回到了童年

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1altitudesg(Ins官方網站)

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1altitudesg(Ins官方網站)

**地址：1 Raffles Place, Singapore 048616**

**營業時間：18:00pm - 4:00 am（**周三、周五、周六**）；18:00pm - 2:00 am（**其他**）**

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壞情緒總是偷偷到來

每個人都有可能是受害者

**崩潰可恥且無用**

**你只能儘快自愈**

讓自己繼續做那個

很酷很快樂的大人呀～

你都是怎麼排解自己的負面情緒呢？

**留言分享一下你的好去處吧～**

[](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU5NDIyNzY3Ng==&mid=2247504493&idx=1&sn=4f31df8bd27d073ddd60d774737087f8&chksm=fe06eadec97163c89194f713faba7918f353667774b397c8748cc378bab120a0ca9ebbc1a186&scene=21#wechat_redirect)

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