# 重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/Nonk5 Published: 2018-11-20 Source: 獅城新聞 在中國，常常能聽到家長們對孩子說「成績提高就行，其他的事情別多想」，這就是大多數家長的教育觀點，只要分數高能進好學校就是好學生。 但是在新加坡卻有著完全不同的觀點，**新加坡對孩子們的體育課非常重視，**從幼兒園開始就開設了豐富的室外活動，培養孩子全面發展。 ![重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練](https://www.shicheng.news/images/image/1325/13252203.avif?1589870727) 幼兒園 從幼兒園開始，學校就開始安排小朋友們**每周進行3—4小時**的室外體育活動。 在進行體育運動時，幼兒園老師會帶領學生做一些**趣味遊戲，或設置一些障礙物，**讓孩子們練習跨越技巧。體育課從娃娃抓起，有助於養成兒童熱愛體育運動的習慣，同時也有益於其身體成長。 2011年，新加坡體育理事會正式推出名為**「快樂開始，靈活運動」**的教育手冊，為幼兒園教師提供詳細、全面的指導，幫助教師設計和開展有趣的體育課程。 ![重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練](https://www.shicheng.news/images/image/1325/13252204.avif?1589870727) 中小學 在所有小學、中學的課程表中，都必須保證固定的體育課時安排。一般學校每周都有**3節體育課，每節課30分鐘，**體育課的活動項目包括籃球、足球、跳高、跳遠等，有些教學設施較好的學校還有專門的室內體育館，學生可根據興趣選修業餘體育課，如柔道、攀岩等。 比如，思源中學和綠苑小學就採取戶外教育的方式，在校內推行**生活教育項目（Learning for Life Programme）**，融合戶外運動與教學。 **思源中學**每年都舉辦赤手攀岩、劃獨木舟、戶外露營等活動。**綠苑小學**為不同級別的學生策劃不同活動，例如，讓一年級生到濱海灣花園進行**「自然之旅」**，以及讓四年級學生**體驗露營、攀岩等**。 新加坡瑪麗蒙女校的特色之一就是**戶外教育計劃（OEP）**，該計劃的重點就是讓學生在冒險中學會堅持，例如自己製作筏子協同合作划過游泳池，**在懸索上以60公里的時速「飛起來」**。冒險為學生提供了一個機會，讓他們開始了解**基本的生存技能**，承擔起對他人以及環境的責任和感情，並開始在一系列的活動中建立起自己的領導能力。 ![重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練](https://www.shicheng.news/images/image/1325/13252205.avif?1589870727) 體育課的與眾不同 首先，為了防止學生受傷，**熱身練習**是必不可少的，項目一般有身體各部分拉伸和慢跑等，慢跑練習通常要繞著運動場地跑上七八圈。 與國內只有一名體育老師上課的情況不同，在新加坡，每種不同的技巧都會有不同的老師指導授課，不僅可以讓學生們得到更加**專業的指導、保證每個學生的安全，**還要教會他們很多有難度的技巧。 如果孩子不幸受傷了，也不要太擔心，因為體育課上**有專人帶急救包，**一旦有同學摔傷，很快就會有班上的紅十字會社團成員拿來急救箱處理傷口。 每一學期學校都會組織學生參加體育考試，強度比國內大得多。新加坡的體能測試體系叫**「NAPHA」**，它由**仰臥起坐、立定跳遠、座位體前屈、短程往返跑和引體向上**這五項必選技巧類和耐力跑2400米組成。不同年齡有不同標準。 ![重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練](https://www.shicheng.news/images/image/1325/13252206.avif?1589870727) 除此之外，新加坡的學生必須在中三年級參加的**野外生存訓練**。有些初級學院（中學畢業後升入的學校，相當於中國的高中）的學生也會選擇性參加。 2014年，**新加坡實施的體育課程指導中小學生學習生存技能**，作為體育課程的一部分，學生在戶外需要學習一些簡單的菜肴做法、搭建帳篷和管理風險。目前，新加坡教育部已為所有學生提供了體驗戶外教育的各種項目。 同時，教育部將繼續加強所有學生的野營訓練，2020年起，**所有中學三年級的學生會開展為期5天的野營訓練。** 為此，**教育部與青年部(MCCY)合作，**共同在康妮島上打造一所新的外展訓練中心，並與外展訓練中心協同設計高質量的、適應校本課程並為學生量身定製的營地活動。 ![重視體育課，新加坡要求學生參加野外訓練](https://www.shicheng.news/images/image/1325/13252207.avif?1589870727)