# 瘦弱青年變身肌肉男 吳偉倫稱霸健身模特 

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Published: 2025-11-06
Source: 獅城新聞

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吳偉倫（中）早前參加FIF國際總部新加坡世界冠軍總決賽2025，並在健身模特兒項目中一舉奪下三冠王。

報導：謝心昉

攝影：劉維傑

健身模特兒兼新傳媒演員吳偉倫，9月參與FIF國際總部新加坡世界冠軍總決賽2025（FIF International World Championship 2025），並在健身模特兒項目中一舉奪下三冠王！

來自柔佛州新山的吳偉倫，原本是一名瘦弱青年，身高182公分，體重只有60公斤，由於意識到自己身體不夠健康，如跑步時會喘、力氣不足等，為了改善健康，從2019年開始健身，如今身材強壯。

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吳偉倫

現年36歲的吳偉倫接受《中國報》訪問指出，他剛開始健身時，從沒有想過會參與比賽，但最終受到朋友的影響，自2022年開始參與比賽。

他說，2022年至2025年期間，他在馬來西亞、泰國及新加坡參賽，一共獲得10次健身模特兒冠軍，以及一個健身模特兒職業賽總冠軍。

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吳偉倫在健身之前較為瘦弱，並形​​容自己猶如會行走的「電燈柱」。

他說，FIF國際總部新加坡世界冠軍總決賽2025於9月28日舉辦，他與超過10個不同國家的選手同台競技，先獲得業餘賽冠軍，接著與各小組冠軍比拼後得冠，最終再挑戰職業選手，並獲得健身模特兒職業賽總冠軍。

吳偉倫笑稱，在健身以前，他的身材較瘦弱，就像會行走的「電燈柱」，但健身後除了練就好身材，感覺體能和心肺功能也「回到」20多歲時的狀態。

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吳偉倫至今共獲得10次健身模特兒冠軍，以及一個健身模特兒職業賽總冠軍。

他說，剛開始健身時，前半年的時間會比較艱難，部分人會覺得辛苦而放棄，但只要堅持半年後，健身就會成為自己的日常習慣之一。

他透露，一般在參與比賽之前的三個月，才會特別控制飲食、做一個小時的有氧運動及30分鐘的舞台造型訓練。

「平時每日只需抽出一個小時健身即可，不需要超時鍛鍊，每個星期也可以選一天的時間放縱，享用各種美食。」

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吳偉倫因為參與健身模特兒比賽，被電視台經紀人發掘，踏入新加坡演藝圈。

（攝影：劉維傑） 

勇闖新加坡演藝圈 

吳偉倫在2022年首次參與健身模特兒比賽就奪冠，更因而被電視台經紀人發掘，踏入新加坡演藝圈。

他說，當時經紀人邀他參演新加坡電視劇，當下他曾擔心對方是騙子，後來還是決定嘗試。

「我第一部客串的戲劇是《黃金巨塔》，因為當時完全沒任何演戲的經驗，因此非常緊張。」

他說，今年新傳媒重頭劇《小娘惹之翡翠山》的「大金剛」一角，是他入行以來最難忘的角色。

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吳偉倫

「大金剛」是男主角「白阿力」童年至成年的宿敵之一，是貫穿劇情的重要人物。

他也說，目前他共參演過的逾20部戲劇，大約90%為反派角色。

「我不排斥演反派，但希望未來有機會嘗試一些正義的角色，例如警察或醫生等。」

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吳偉倫（左）在《小娘惹之翡翠山》的「大金剛」一角