Hi 艾瑞巴蒂~~
新加坡工作學習壓力大
長時間對著手機和電腦
除了心酸
也就是脖子最酸了
再加上長時間伏案、久坐、長時間彎腰等姿勢不當
頸肩腰腿痛等問題幾乎人人都有
特別是手機黨們
長時間低頭看手機
而頸椎的穩定性在整個脊柱中是最低的
長期低頭會導致頸椎椎間盤的壓力增高
以及頸後部肌肉和韌帶的鬆弛，失去彈性
致使頸椎正常的生理前凸消失
甚至造成「反屈」
進一步加速頸椎的退變
所以我們的頸椎非常脆弱
一定要好好呵護
除了日常注意以外
皇后也會趁著休息放假
帶上長輩朋友一起去馬光中醫診所
做做推拿
緩解酸痛、放鬆身心
之所以選擇馬光中醫推拿按摩
是因為這家中醫診所在新加坡
已經有20餘年的行醫良好口碑
而且醫師團隊專業細心負責
可以說在新加坡
只要對中醫有一點點了解
對推拿有一點點打聽的
都會知道馬光中醫
經常來這裡推拿按摩
不僅可以幫助緩解病痛
整個推拿的過程也是十分舒服
所以皇后也是無比信賴
皇后本次特地請了小編的媽媽來親測
阿姨在被一輪推拿後給了個超級大的好評
哈哈哈哈哈！
比如說這裡的30分鐘推拿
醫師會先詢問你是哪裡不舒服
比如說頸椎或者腰椎
按照部位進行重點推拿
疏通經絡，緩解酸痛
醫師推拿與儀器按摩有著天壤之別
儀器按摩只是機械重複
力道、角度都是不變的
但是經驗豐富的醫師
一上手就知道你的問題在哪裡
通過手法、力度等經驗技術
來幫助你準確的祛除病痛
頸肩推拿不僅僅是針對頸部
通過細緻入微的手法
頸肩推拿還可以幫助調節頭部供血、緩解頭痛
30分鐘的推拿之後
整個人都感覺神清氣爽了許多
推拿之後
通過推拿過程與醫師的判斷
醫師還會來囑咐你之後需要注意哪些方面
簡直不要太貼心
除了30分鐘的重點推拿
在這裡也可以選擇60分鐘時長套餐
可以照顧到更多病痛部位
比如說腰背及腿部
推拿之後真的超級舒服~
作為一個標準的養生girl
皇后覺得中醫推拿更是一個享受的過程
而且專業診所正規放心
對自己、對家人的身體也更加負責哦~
其實傳統的中醫推拿
除了放鬆身心、祛除酸痛
還有更加神奇的功效
傳統中醫推拿對於坐骨神經痛、椎間盤突出症、頸椎病、脫位、急性腰扭傷、關節扭傷等病症都有明顯的療效
比如說在診所皇后遇到一位
因為跌倒而導致關節腫脹疼痛的先生
在進行了6次中醫推拿治療之後
逐漸消除了腫脹
疼痛也大大緩解
對於醫師的推拿手法
這位先生也是讚不絕口
從關節腫脹導致走路都會痛
到治療後慢慢恢復正常生活
中醫推拿真的給他帶來了非常大的改變
雖然說我們不一定都會經歷如此遭遇
但是日常的防護以及養生意識也要做到位
防止把小病拖成大病
像頸肩腰腿痛這樣的小問題
一定要重視起來
所以皇后也將自己的私心養生心得跟大家分享~
中醫按摩真的超級舒服！
而且在二月份
馬光中醫也推出了一系列新春優惠活動：
30分鐘、60分鐘推拿套餐5折優惠
八家門店均參與活動
建議大家打電話提前預定
30分鐘推拿折後僅需S$21.4
60分鐘推拿折後也只要S$37.45
真的很划算了哦！
給辛勤奮鬥的自己
來一次徹徹底底的放鬆
也別忘了帶上朋友、長輩
一起來養生！
