# 廖永誼患抑鬱症三年 學習製作冰淇淋 喚醒鬥志 

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Published: 2022-11-09
Source: 獅城新聞

![廖永誼患抑鬱症三年 學習製作冰淇淋 喚醒鬥志 ](https://www.shicheng.news/images/image/1709/17092722.avif?1679358602)





廖永誼感激女友不離不棄。（受訪者提供） 

（新加坡訊）患上抑鬱症三年，片約上門接不了，也不教拳，Ah Boy廖永誼靠製作冰淇淋緩和病情！

廖永誼是拚命三郎，熱愛演藝工作，但碰上疫情來襲，演藝工作受阻，他積極變通，朝網上直播帶貨，希望走出另一條路，也與朋友合資在麥波申一咖啡店經營海鮮串燒鍋生意，力求生存，奈何生意受挫倒閉，做直播時，他又太在意人數流量，患得患失，最後也終止了直播。

永誼受訪告訴《新明日報》：「剛開始直播時只有30多人看，慢慢發展到幾百幾千人關注，本來直播就是帶給人開心的，但不知怎的，我就是很不滿意自己……」他坦言腦海里總會有兩把聲音在交織，似乎有人在嘲笑自己，令他無法與自己達成和解，直播做了兩年多，還是結束了。

永誼精神狀態不佳，後來去求醫，發現自己患上抑鬱症，病情至今三年，踏入今年，因諸事不順病情加劇，「最糟糕的時候，我整天癱在家裡的沙發一動也不動，幾天不刷牙也不洗澡，女友只差沒把我『搬』出去曬太陽。」

期間有片約上門，新傳媒找他拍《衛國先鋒2》，他婉拒了；永誼曾是武術教練，教拳是他的強項，有教練找他教孩童打拳，他也推了，發病期間做什麼都不起勁，應該說是什麼都不想做，似乎完全與外界斷聯，前景一片迷惘，人受困霧霾中，走不出來。

永誼語重心長囑咐抑鬱症患者：「千萬不要無所事事，太空閒就會胡思亂想，儘量讓自己忙碌，努力專注在有興趣的事物上，轉移心情。」

花萬元買冰淇淋機 製作過程療愈 

永誼感激身邊的女友對他不離不棄，在他犯病期間，哄他、遷就他、幫助他，日子還是得繼續過，永誼接受治療後，意識到不能再一蹶不振，開始去摸索自己最有興趣做的事，打從孩提時就愛吃冰淇淋的永誼，花了1萬3000新元買了一台製作冰淇淋的機器，學習製作冰淇淋。

童年的喜悅喚醒了他，永誼花了兩個月時間摸熟製作冰淇淋過程，嘗試調配、試味，製成冰淇淋，然後興致勃勃請周遭朋友吃，女友第一個嘗鮮，「她覺得味道很好，試吃的朋友也喜歡，讓我開始產生滿足感。」

情緒最不穩定的那幾個月，因製作冰淇淋，抑鬱情緒獲得宣洩的出口，逐漸變得開朗。

由於有了奮鬥的目標，永誼逐漸走出陰霾，重展歡顏，受訪時他表示仍在服藥，處於康復當中，他透露，希望有機會將製作冰淇淋化為一門生意，供他「養老」，他不只說說，連店面也去看了，但因之前做生意失敗收場，導致他欠缺自信，未敢把話說滿。

不過，製作冰淇淋確實為他填平了內心的傷口缺失。

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廖永誼製作的冰淇淋。（受訪者提供）

錄製單曲 寫給失智症家人 

問起拍戲，永誼自認目前仍未處於最佳狀態，估計最快也是明年再拍，「擔心無法投入，我希望能交出最好的自己。」

這段期間，他錄製了好些單曲，最近這一首是《模樣》，也拍了音樂MV，「歌曲寫的是失智症父親，通過《模樣》這首歌曲，傳遞關愛家人的信息，要學習關心身邊的親人，不要忽略他們，有空應該多陪陪他們。」

永誼從小與婆婆相依為命，但最疼愛他的婆婆很多年前也患上失智症，他卻懵然不知，直到婆婆中風，他以過來人心情唱《模樣》，字字出自肺腑。

永誼曾放話今年迎娶女友，問起婚期，他說：「我們的感情還是很好，當然希望越快（結婚）越好，但現在手頭上還有該做的事沒有做，她也很理解我，最快也應該是明年了。」

圖/文：取自《聯合早報》