# 新加坡無疑是一座美麗的城市，但同時也是一座壓力城

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Published: 2019-07-30
Source: 獅城新聞

花園城市化自殺「墳場」？[新加坡](https://www.sgcn.com/)青少年自殺創28年新高...

新加坡無疑是一座美麗的城市...

但同時也是一座壓力城...

昨天，一組讓人心驚膽寒的報告曝出——

2018年新加坡自殺率比2017年高了10%！

自殺成為了新加坡青少年的主要死亡原因，10-19歲的男性自殺人數更是創下28年新高！

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（圖:來源自網絡）

新加坡援人協會（SOS）發布最新的報告——

2018年一共有397人自殺，是因交通事故死亡的人數的2.8倍。

從總體來看，除了60歲以上的人，其他年齡段的新加坡人的自殺率都有不同程度上的提升。

在2018年，每10萬個新加坡人中有8.36人選擇自殺，而在2017年，這個數字為7.74。

2017年10至19歲的少年共有12人自殺，而2018年，僅僅是同一年齡段的男生，就有19人自殺身亡，是1991年以來最嚴重的。短短一年間，青少年總自殺人數就多了1倍不止，讓人唏噓。

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（圖:來源自網絡）

對於10歲至29歲的新加坡年輕人來說，自殺更是第一大死亡原因。去年一共有94名年輕人選擇了自殺，每10個因外在因素死亡的人中，就有6個是自殺！

截至2019年5月，給SOS寫郵件求助的人中，有78%的人年齡在10到29歲之間，青少年求助的比例增長了56%，24小時援助熱線接到的電話里，有22%的人表達了自己的自殺意圖。

與SOS公布的數據相呼應，英國調查機構YouGov在今年6月發布的一份數據顯示，有三分之一的新加坡人曾有過自殺念頭。

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（圖:來源自網絡）

今天不想再舉出新加坡近期自殺的案例...

我們要為亡者超度...

說說原因吧！

導致自殺悲劇的主要是以下這些原因：

之前企圖自殺過、家庭成員有過自殺史、自身有某些精神方面的疾病、突發的一些事情（離婚、失業、親近的人去世等）、或是長期壓抑（欺凌、虐待、待業過久等）。

另外，近幾年流行的「自殺遊戲」，也對青少年造成的傷害也不容忽視，[比如說去年走進新加坡名校的「藍鯨挑戰」](https://bbs.sgcn.com/#wechat_redirect)。這款遊戲通過洗腦方式，利用青少年追求刺激的心理，誘導叛逆、心智不成熟的青少年在50天內完成各種自殘任務，並在第50天要求參與者自殺。

而今年，「藍鯨挑戰」進化成[「Momo挑戰」](https://bbs.sgcn.com/#wechat_redirect)，藏在動畫片里，Momo反覆說著「我是你最恐怖的噩夢，我要殺了你，我會殺了你」， 教唆孩子自殘甚至自殺。

近幾年雖然新加坡自殺人數不斷攀升，但不知是否是因為自殺在新加坡犯法，攔住了一批有輕生念頭的人，所以新加坡的自殺率在世界範圍內不高，在183個統計國家中，排在第112位。

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（圖:來源自網絡）

面對愈演愈烈的青少年自殺現象，應該意識到，這已經不只是「玻璃心」或者是「草莓族」簡簡單單能夠解釋的了，應該對他們給予更多關懷。

如果你自己或身邊的朋友、親人有以下的說法或是行動，那麼就要注意了！

他們可能會說…

「我家人沒了我會更好」

「反正我的生活毫無意義」

「如果你不愛我，我就自殺」

...

他們可能會做…

將喜愛的東西送給他人、說再見

研究自殺方法

寫自殺相關的東西

（電子郵件、日記或博客等）

...

他們可能會有這些情緒…

情緒爆發（生氣、傷心、易怒、魯莽）

對一切都失去興趣，感到屈辱或焦慮...

如果遇到問題，或是周圍親友需要幫助，請撥打這些電話...

新加坡援助協會（24小時熱線）：1800-221-4444

叮噹朋友（Tinkle Friend）：1800-274-4788

新加坡心理衛生協會：1800-283-7019

關懷機構輔導中心（普通話）：1800-353-5800

心理健康熱線：6389-2222

意識求助熱線（�Aware Helpline）：1800-774-5935

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