# 為達理想體態 林俊良積極塑形操肌 

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Published: 2023-12-04
Source: 獅城新聞

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林俊良希望在明年完成體態轉變。（取自藝人IG）

「Ah Boy」林俊良今年積極增肌塑形，除加入本地藝人鄭各評創立品牌《Star Fitness》，還定下目標要在明年生日前（3月12日）達到理想體態。

林俊良接受《新明日報》時透露，他是在今年2月開始，與鄭各評及翁清海一同訓練，然後就制定了塑身計劃，明年達標後也將參與照片拍攝。

林俊良笑言，從小看鄭各評的戲長大，沒想到有天可以一起練習，並指鄭各評與翁清海兩人都非常厲害。

「我之前只是瘦身，沒有塑形練肌肉，健身後比較壯實，明年也會完成體態轉變，增加體重與肌肉。」

林俊良透露，演出《金色大道》的田銘耀，也是訓練小組成員之一，還打趣道對方在《金》中身材才會那麼好。

「我目前沒有控制飲食，除非有比賽或拍攝計劃，才會節食。健身之外，我也還有打拳，一周會有兩次。」

林俊良今年依然忙碌，演藝事業以廣告為主，唯一參與的電影拍攝，是客串梁志強導演的《錢不夠用3》，也是他與李國煌首次在電影上合作。

「之前和他合作都是綜藝節目，這次參與《錢》才發現，我們竟然沒有一起演過戲，和他拍戲感覺很享受，他演技很厲害都沒有NG。」

忙副業 忙家庭 

此外，林俊良的餐飲事業也蒸蒸日上，繼開設兩間泰國餐館後，今年5月也在菜市（Chai Chee）百年食閣再增設一個泰國餐攤位。

「食閣比較容易做，可能地點比較有利，租金也沒那麼貴，那地點除了有上班人群，還有很多住戶，周末也有家庭來聚餐，未來要擴展業務，也會以食閣為主，菜單都是簡易的，布置也比較容易，生意模式簡單。」

林俊良身兼多職，他也是一名父親，他透露，孩子不會太頑皮，不需要過度擔心，但也笑言孩子中文不好。

「明年開始會花多點心思，教他怎麼說華語，但不容易，因為我的中文也馬馬虎虎，在家裡每個人，都用英語和他溝通。」