# 回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~ URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/Q7EMn Published: 2026-03-06 Source: 獅城新聞 姐妹們！ 年過完了 「回國三件套」完成了嗎？ ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814231.avif?0) 今年辣媽發現了一個有趣的「秘密」！很多姐妹回國除了走親訪友、吃吃喝喝，大家都心照不宣地開始盤算三件事——安排查視力、看牙、體檢。 似乎這已經成了大家的**回國標準「三件套」**！ 今天，咱們就聊聊為何姐妹們會這樣選擇，這「回國三件套」應該怎麼安排，還有身邊朋友的真實經歷分享，可以來取取經哦！ **為什麼紛紛選擇中國醫療？** ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814234.avif?0) 圖源：網易新聞 說實話，大家在新加坡住久了，習慣了這邊的生活節奏，但每次說到「看病」「檢查身體」，大家都是忍不住吐槽新加坡的**醫療**。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814235.avif?0) 有位新加坡網友就分享了他的「痛苦」經歷，他得了**急性闌尾炎**，**11點**去醫院，輾轉反側直到**晚上7:30**才進的手術室。不敢想像他這麼長時間怎麼熬過來的！ 要是在中國，這樣的事情絕不可能發生，中國醫療主打就是**效率和親民的價格**！ ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814236.avif?0) 圖源：王乙康Facebook 這不，連**新加坡衛生部長王乙康**今年都專門帶團來中國考察醫療，尤其是**AI智慧醫療**和**醫院效率**，行程滿滿地走訪了深圳、杭州、上海的好幾家醫院和科技公司。 圖源：王乙康Facebook 他在社交媒體上還發了中國醫院裡**機器人穿花棉襖跳舞**的視頻，感慨中國醫療科技的迅速發展。（要是他看了春晚，那還得了？） 部長都來「取經」，咱們普通人那就更不用說了！ 用回國探親的時間，順帶把健康大事給辦了，這操作簡直是「性價比之王」！ **查視力** **給孩子「搶」回來的清晰世界** ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814240.avif?0) 現在電子產品多，很多媽媽最擔心的就是孩子的眼睛視力問題。 **有位辣媽粉絲分享了自己的親身經歷：** 「我家娃5歲的時候，在新加坡做常規視力檢查，發現遠視儲備不太夠。我想帶孩子去專科看看，結果預約排隊等了3個月。等到見到專科醫生，再等檢查設備，又等了1個月。前前後後半年過去，再檢查時孩子已經有點真性近視了。醫生說：'現在只能控制，沒辦法逆轉了。'我當時特別後悔，要是能早點干預就好了。」 這就是新加坡的「慢」——不是醫生不負責，是系統慢。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814241.avif?0) **而在中國，情況就完全不同。** 國內很多眼科醫院和視光中心，都有「**近視風險預測**」系統。 通過角膜地形圖、眼軸長度測量、散瞳驗光等一系列檢查，可以提前判斷孩子**未來1-2年的近視風險**。 更重要的是，發現問題，**馬上就能干預**。 配離焦鏡、OK鏡等等，當天檢查，當天就能出方案開始矯正。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814242.avif?0) 關鍵是**價格也很友好**。 全套兒童近視風險檢查加專家解讀，在國內三甲醫院或專業眼科中心，可能只需要一兩百新幣，在新加坡私立醫院，光是一個專科門診挂號費就不止這個數。 所以很多媽媽回國第一件事就是帶孩子直衝眼科，早檢查，早預防，要是等到真性近視再干預就晚啦！ **看牙：真正的性價比之王** ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814245.avif?0) 看牙，無論在哪個國家，那都是出了名的「**費錢**」。尤其是**洗牙、補牙、拔智齒、種牙**這些項目，新加坡的牙科診所費用讓人心頭一緊。 但在國內，牙科費用簡直是**一股「清流」**。網上好多分享看得人真心動： **有網友分享：** 「在國內洗牙，花了大概**15新幣**(約75人民幣)，同樣的項目在新加坡可能要**80-100新幣。**如果發現有小蛀牙，當場補一下牙，才**20多新幣**，這操作下來感覺省了一個億！！」 **還有位媽媽在群里跟我們說：** 「我上次回國，特意去把拖了好久的智齒拔了，加上拍片和藥，總共花了不到**200新幣**。之前在新加坡諮詢時，報價至少1000新幣以上。省下的錢，夠我回國搓好幾頓火鍋了！」 國內牙科不僅**價格實惠**，而且**技術成熟**，很多診所**環境和服務也特別好**。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814246.avif?0) 圖源：Tik Tok 現在不少醫院還有國際部，對接海外患者都很有經驗。 所以，國內看牙才是真正的「**性價比之王**」！！很多姐妹會把它列入回國必做清單，一次性解決牙齒的「歷史遺留問題」。 **體檢：超高效率** ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814249.avif?0) 在新加坡，想主動做一次全面體檢，其實挺難的。 公立醫院基本沒有「**體檢套餐**」這個概念，主要服務的是「有病看病」的患者。想體檢？要麼去私立醫院，要麼去專門的體檢中心。 **但私立醫院的價格，簡直不敢恭維。** 最基礎的**入職體檢**，就要**500-600新幣**。就是那種簡單的抽血、尿檢、胸片，沒有B超，沒有CT，沒有專家解讀。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814250.avif?0) 但在國內，體檢已經進化到 「next level」 了。現在的體檢都是**智能導檢**了，主打就是高效又方便！ 辣媽總結下來，國內體檢有最突出的三個優點！ **便宜！** 一套系統的全身體檢，包括血常規、尿常規、B超、CT（肺部）、腫瘤標誌物篩查等，費用可能只是新加坡同類檢查的幾分之一。 **效率高！** 姐妹們分享說： 「早上7點到醫院，**1個小時**查完所有項目，還能悠閒地吃個醫院送的**免費早餐**。」 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814251.avif?0) 而且「不用自己跑來跑去排隊，**系統自動安排**下一個項目，顯示屏叫號，特別順暢。」 **全面！** 國內體檢講究「防患於未然」，**從頭到腳**給你掃描一遍，出報告還附贈專家解讀，有問題當場建議複查或治療。 **報告齊全，方便後續檢查** 看看辣媽粉絲分享就知道有多方便啦！ 「去年回國，我在國內三甲醫院做了個全面體檢，包括B超、CT、血檢等十幾項，全程有人引導，報告幾天後就發到手機上了。回新加坡後，我把報告拿給家庭醫生，他直接認可，還根據報告里的幾個小異常，給我開了更深入的專項檢查，省心又放心。」 關鍵是，有些小問題，在國內順手就解決了，在新加坡可能還要等幾個月專科門診。 中國醫療的**高效率和性價比**不僅我們喜歡，現在已經受到世界各地網友的一致好評了！！ ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814252.avif?0) 網友分享中國就醫全費用 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814253.avif?0) ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814254.avif?0) ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814255.avif?0) 左右滑動，查看更多網友評論··· 所以大家才紛紛選擇回國體檢啊！省時省錢，不用大費周折就能給身體做一次「**全面保養和檢測**」，心裡踏實！ **怎麼安排最順？** 如果你計劃把這「三件套」都搞定，建議可以這樣規劃： 提前預約 尤其是體檢和牙科，可以通過醫院APP、微信公眾號或電話提前預約，避免旺季排隊。 2. 集中安排 可以把體檢安排在上午(通常需要空腹)，下午安排看牙或配眼鏡，集中在1-2天內完成，不耽誤其他聚會遊玩。 3. 帶好資料 帶好個人證件，國內現在基本所有醫院都支持電子醫保卡，如果有記得提前準備好！ 如果有過往病歷、X光片等，也可以帶上供醫生參考。 4. 保留報告 體檢報告、牙科診斷記錄等，記得帶回新加坡，方便本地醫生後續跟進。 這裡推薦使用醫院微信公眾號或者APP，會有電子報告推送給你，就不怕丟失啦！ **寫在最後** 其實，很多新加坡媽媽和華人朋友選擇回國做這些事，不只是圖省錢，更是因為那份**安心和效率**。 ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814261.avif?0) 中國的醫療體系在**預防性檢查、工作效率和精細化服務**上，確實有**獨特優勢**。把它和新加坡的醫療系統結合起來，等於是 「**強強聯合**」 ！ 過年回家，除了團圓和美食，也別忘了給自己的身體一份貼心禮物。把該檢查的檢查了，該修補的修補了，用最好的狀態迎接新的一年。 你們呢？今年回國，做了哪幾樣？下次準備做啥？ ![回國必做3件事，省了大幾千新幣！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814264.avif?0)