# 後疫情時代我們應如何應對

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Published: 2022-12-09
Source: 獅城新聞

伴隨著國內各地疫情管控措施逐步開放，陸續出現了「囤藥潮」，對此 

專家張文宏醫生認為，最好的預防是不外出閒逛：

不建議自己去囤積大量的羥基氯喹或氯喹。藥不是用來預防新冠肺炎的，最好的預防，還是多喝水、多喝牛奶、多吃雞蛋、多睡覺、不外出閒逛。

其實，新加坡也曾出現過這一「過渡期」，那麼新加坡又是如何應對的呢？

當時（2021年10月9日），李顯龍總理是這麼說的：轉策略，首先必須調整的是心理。「我們必須敬畏病毒，但不能被它嚇壞。我們必須儘可能正常地過生活，採取個人防護措施，遵守限制措施。有了疫苗，對我們大部分人來說，新冠現在是可治的、不嚴重的。對98%人口來說，如果我們被感染，完全可以在家康復，就像患了流感在家康復一樣。未來無症狀和輕症患者居家康復將是常態。」

但如何保護弱勢群體（如高齡人士，有各種慢性疾病，沒打疫苗人群）成了現在的重中之重。

新加坡專家建議這部分人：

① 繼續接種疫苗

② 感染後早就醫，接受適當治療

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圖片來源：網絡

最後讓我們一起看看新加坡防疫政策都經歷了哪些階段吧。

新加坡的防疫政策變化，大致可分為六個階段：

階段1：堅持清零，同時積極推進疫苗接種工作（2020年3月-2021年6月23日）

階段2：防疫思路出現轉變（2021年6月24日-8月9日）

階段3：疫苗接種率達到預定目標，防疫政策正式開始轉變（2021年8月10日-9月26日）

階段4：第一波「陣痛期」來襲，防疫政策再度收縮（2021年9月27日-11月21日）

階段5：防疫政策重新放寬，2022Q1迎來第二波疫情（2021年11月22日-2022年3月28日）

階段6：政策進一步大幅放寬，邁向與病毒共存（2022年3月29日至今）

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