# ◤全球大流行◢ 適度攝取增免疫力  新國研究 維他命D抗冠病 

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Published: 2020-09-17
Source: 獅城新聞

（新加坡16日訊）有國際研究顯示，維他命D可能有助對抗冠病病毒，新加坡專家指出，60%至80%已開發國家人民的維他命D平均水平低於防炎標準，建議可適度增加攝取。

維他命D俗稱「陽光維他命」，是皮膚在和太陽光接觸後產生的維他命，具有增加免疫力功能，也具有預防其他呼吸道疾病的作用。維他命D也可通過食用雞蛋、肝類、含油脂的魚類攝取。

美國醫學會雜誌《JAMA Network Open》針對489名病人的研究顯示，體內缺乏維他命D的病人，若不及時進行治療，患上冠病的風險比起其他人高出1.77倍。

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維他命D也可通過食用雞蛋攝取。（檔案照） 

研究也發現，在維他命D充足的社群當中，患上冠病的風險也隨之減少。

據英國著名醫學期刊《柳葉刀》（The Lancet）發布的研究報告，研究員也建議公眾確保自身維他命D維持在正常水平。

新加坡中央醫院的研究團隊在今年1月至4月之間，對43名50歲及以上的冠病患者進行研究，其中17名病患在入院後連續幾天每日服用1000單位的維生素D3、150毫克的鎂（magnesium）和 500 微克的維生素B 12 （三者簡稱DMB），當中只有3人在發病後需要氧氣補給。

伊莉莎白諾維娜醫院傳染病專科醫生梁浩楠受訪時說，研究顯示，60%至80%的已開發國家人民體內的維他命D在可防炎的標準以下，有研究建議應該提高體內維他命D的平均水平，以達到防範發炎的作用，他也表示認同。

梁浩楠指出，維他命D對人體無害，既便宜又可從陽光中攝取，因此建議公眾適度增加攝取。

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醫生梁浩楠。（檔案照）

## 連續兩天無社區病例



新加坡已連續兩天沒有新增社區冠病病例，上一次出現這樣的情況是在2月初。

該國周二新增34起確診病例，是8天以來的單日最低，當中有6起是境外輸入。

根據衛生部文告，這6起輸入型病例都從印度抵境，其中兩人是永久居民、兩人持直系親屬證，還有兩人分別持工作證件和工作準證。這6人抵新後就在指定設施履行居家通知，確診時都沒出現症狀。

其餘28起新病例是住在宿舍客工。當中有13人與早前確診病患有過接觸，並在隔離期間接受檢測；另15人則是通過每兩周一次的定期檢測，以及檢測急性呼吸道感染者而被發現。

周二沒有新增感染群。目前總病例增至5萬7488起。

## 過量攝取有危險



《海峽時報》引述國大醫院傳染病顧問蓋爾醫生的話說，有待更多研究以檢測維他命D對冠病治療的效果。

她呼籲公眾，除非體內出現維他命D不足的情況，否則切勿過量攝取維他命D保健品。

她提醒說，過量的維他命D可能產生毒素，導致體內出現過多鈣，這是相當危險的。