現在，新加坡已經開始實行居家康復計劃，接下來自檢和自測變得更重要了。
隨著確診的人數越來越多，接到健康風險警告（HRW）或警戒(HRA)的人也越來越多。
收到HRW和HRA怎麼辦？
被通知自行檢測，去哪裡領取免費自檢儀？
這些重要信息給你整理好了，以備不時之需。
收到這個通知，免費領自檢儀！
接獲健康風險警告（HRW）或警戒(HRA)的人，從9月18日起可以到全島56個地點的自動派發機領取自助抗原快速檢測儀（簡稱ART）。
圖源：MOH衛生部
領取方式:
1，資格：收到簡訊通知的新加坡公民及長期准證持有者可以領取
2，方式：帶好身份證件，找到靠近的自助機器
3，掃碼身份證，領取3個ART檢測儀
注意：在進行檢測後，必須到www.go.gov.sg/hrw-hra-art 網站提交檢測結果。自助檢測結果為陽性，公眾必須在靠近的拭子檢測計劃（SASH）下診所進行聚合酶鏈反應（PCR）檢測，以確定是否感染冠病。
領取地點列表，來源：衛生部
詳情：https://www.gowhere.gov.sg/art
自己領取/代領：
大家可以親自領取ART，也能讓家人或同住者，攜帶收到短訊通知者的證件代為領取。
通知方式：如果是冠病病患接觸者，衛生部會通過手機簡訊發出「健康風險警告」（Health Risk Warning，簡稱HRW）或「健康風險警戒」（Health Risk Alert，簡稱HRA）。
收到HRW和HRA，應該怎麼辦？
最近，小編經常收到詐騙電話，自稱自己是來自衛生部的，大家一定要注意分辨。來自官方的電話和簡訊，熟悉你的行蹤和身份信息的，才是可信的。
誰會收到這個通知？
按照合力追蹤（TraceTogether）或SafeEntry數據，如果跟確診者有過密切接觸，會面對較高的感染風險。
如果長時間跟確診病例近距離接觸，也會接到健康風險警告。
收到警告之後怎麼辦？
注意！健康風險警告具有法律約束力！
上網go.gov.sg/hrw-testing，預約到私人診所或拭子檢測計劃（SASH）診所（綜合診所除外），進行免費的聚合酶鏈反應（PCR）檢測。
*注意事項：記得一定要提前預約，前去接受檢測時要帶著手機，出示健康風險警告簡訊。
做完檢測，馬上自我隔離直到檢測結果出爐，否則就是違法的。
即使檢測結果是陰性，也應該在10天期間減少社交接觸，儘可能在家辦公，真有必要才到工作場所辦公。
如果PCR檢測是陰性，怎麼做？
必須在跟確診者有過接觸的第三、第五和第七天，自行進行3次抗原快速檢測（ART）。
你可以到上文提到的全島56個地點的自動派發機領取3個自助抗原快速檢測儀。
如果PCR是陽性，怎麼做？
馬上聯繫最靠近的拭子檢測計劃（SASH）診所，查看他們是否可以提供聚合酶鏈反應檢測進行確認。
如何前去檢測？帶著檢測結果和身份證的照片，以及身份證，搭乘私人交通工具（私家車或德士）前往診所。
*坐在司機斜後方的座位，並且關掉冷氣，搖下車窗，全程戴好口罩；
自行騎摩托車也可以，但不能有后座乘客；
*去診所檢測後，立刻搭乘私人交通工具回家自我隔離。如果無法在家自我隔離，要在進行檢測前通知診所，好讓他們協助你做安排。
*注意事項：自助抗原快速檢測儀不要馬上扔掉，需要先將檢測結果和身份證拍下作為記錄，再將檢測儀放進塑料袋，封好之後妥善丟棄，並且做好手部消毒。
3次檢測結果都是陰性
怎麼做？
必須預約在跟確診者有過接觸的第8天，進行多一次聚合酶鏈反應檢測，以免病毒之前仍處於潛伏期。
特別說明：在自我隔離期間不能工作的情況，是不能夠進行索償。
如果跟確診者同住，並且接到通知必須上網登記在家隔離，同時也接到健康風險警告，應該以遵守隔離令為準，不過當局會在你登記之後進行健康風險評估，也可能將你的狀態轉成健康風險警告。
