首次體驗泰拳 劉怡伶嘆辛苦全身痛

2023/08/09   •   1791閱
劉怡伶首次體驗泰拳,分享練拳心得與新歌創作。她表示泰拳動作像舞蹈,但需要高強度訓練。目前忙於籌備首張英文單曲,歌詞講述個人經歷,計劃9-10月推出。同時,她也將在明年參演新劇。
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劉怡伶首次體驗泰拳。(取自網絡)

(新加坡訊)首次體驗泰拳,劉怡伶覺得有趣「動作有點像舞蹈」。

首次體驗泰拳,劉怡伶接受《新明日報》訪問時表示泰拳蠻有趣的,動作有點像舞蹈,「不過我們在開始練泰拳前需要先做高強度間歇訓練(Tabata),這個很辛苦。」

劉怡伶表示之前就想要練泰拳了,「剛好謝靜儀的朋友最近開了一間泰拳館,她就約我一起去嘗試泰拳。其實我們倆都不太行,所以練起來很辛苦,我們也一直在笑對方的姿勢不太對。」

劉怡伶覺得打泰拳的難度在於要打得準確以及有力道,「因為我沒有太大的力氣,所以即使我已經很用力了,教練還是說我打得很輕,我在打沙包時手也很痛。結果第二天全身痛,因為我平時只是去健身房做簡單的運動或是上瑜伽課,不常做這麼激烈的運動。」

有打算繼續練泰拳嗎?劉怡伶表示還在考慮,「如果一個月去練一次,我覺得還可以,因為蠻好玩的,還能燃燒卡路里。」

劉怡伶和謝靜儀一起學泰拳。(取自網絡)

籌備首個英語單曲 欲重回舞台

劉怡伶也分享自己目前正忙於籌備自己的第一首個人單曲,「會是一首英文歌,節奏帶有一點Rap和Hip Hop。歌詞是寫關於我從出道到現在所經歷過的事情,包括早前到韓國發展,希望能通過歌詞讓大家更了解我這個人。」

劉怡伶表示這首單曲是從今年年中開始籌備,目前已經把歌錄好,進入最後階段,預計會在今年9月或10月推出。劉怡伶表示其實一直都想再回到舞台,也希望自己能創作更多音樂,且能自己作詞,而她本身比較喜歡R&B的曲風。

演藝方面,劉怡伶將在明年參演一部新劇。

圖/文:取自《聯合早報》

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