# 新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/V0RAv Published: 2020-04-10 Source: 獅城新聞 新加坡「封城」的第一天 我們做好了 work from home的準備 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333810.avif?1589856806) 新加坡「封城」的第二天 精神狀況有點失控 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333811.avif?1586445424) 新加坡「封城」的第三天 。。。。。。 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333812.avif?1586445482) **啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊** **還有27天！！！** **然鵝** 5月4號能不能「解封」 還得看大家的表現啊 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333813.avif?1586445482) 由於新冠病毒在新加坡的蔓延 大部分人不得不待在家中 網友紛紛開始「花式」宅家 **讓我們一起來感受下** **小島民眾的宅家日常** **常規篇** 最常規的兩種方式 莫過於**工作和帶娃** 或兩件事兒一起做，崩潰 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333814.avif?1589856806) 設備，到位 桌椅，到位 娃，到位 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333815.avif?1589856806) 開始居家學習 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333816.avif?1589856806) 一個蘿蔔一個坑 你工作來我讀書，好和諧~ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333817.avif?1589856806) \*以上圖源：Straits Times 海峽時報 **親子篇** 我就看看不說話...... ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333818.avif?1586445482) hmmm.... 多麼應景的新聞報道 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333819.avif?1589856806) 漸漸地，我們也找到了 和熊孩紙們**「最舒服的相處方式」** ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333820.avif?1589856806) 孩兒啊，你們上輩子 怕不是。。。龍捲風？？？ 席捲一切的那種 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333821.avif?1589856806) 此貼下面跟樓內容： 「一樣一樣」 「懂。。。」 「明白！！！」 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333822.avif?1589856806) 內心默念一百遍 **親生的，親生的，親生的......** 又萌又作哈哈哈 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333823.avif?1589856806) 寶爸，寶媽們 這可是培養親子感情的好機會 大家一定要抓住。。。 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333824.avif?1589856806) 圖源：Asia one **轉行篇** 突發封城，島民也給我們 帶來了不少**轉行的idea** ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333825.avif?1589856806) 一大早，**Grab公司爆滿了** 大家都準備轉行 做grab外賣小哥！ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333826.avif?1589856806) 人數之多，甚至驚動了警察 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333827.avif?1589856806) **空姐也轉行去醫院** 幫忙照顧病患 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333828.avif?1586445482) 視頻圖源：CNA 亞洲新聞台 **空少跑遍全島** 當起了「安全距離大使」 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333829.avif?1589856806) 疫情期間，每個人都找到了 自己合適的位置 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333830.avif?1589856806) \*以上截圖來源：8視界報道 而你，就是...待在家裡！ **田園篇** 不是說全球糧食 供應可能要出問題嗎？ 那就自己種啊 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333831.avif?1589856806) 給我一個陽台 還你一個菜園 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333832.avif?1589856805) 掐指一算到了秋天 就能實現蔥姜蒜自由了！！！ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333833.avif?1589856805) **解悶篇** 有人拿起鋤頭就有人拿起飯鏟 朋友圈湧現了 一波大廚和美食照 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333834.avif?1586445482) 光吃不練，不是好漢 宅家時健身不能鬆懈 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333835.avif?1586445482) 「封城」前，新加坡的畫材店 還有樂器行都爆滿了 估計都憋足了勁兒 準備在閉關時練就**一種新技能** ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333836.avif?1589856805) 聽說遊戲機都脫銷了 別說你朋友圈裡沒有玩**動森**的？ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333837.avif?1589856805) 或者就趁著宅家 擁抱眼前的小確幸，也挺好~ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333838.avif?1589856805) **奇葩篇** 最近，被「圈起來的」島民貌似...... 有點失控了 在巴士上偶遇全副武裝的安娣 隔著螢幕都感覺 有點喘不過氣 ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333840.avif?1589856805) 看這位，恐懼病毒恐懼到 到用腳按紅綠燈 （這怕不是犯法了） ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333841.avif?1589856805) **∇** **不過，這段時間在小島** **最重要的還是防疫** 海外防疫需要注意些什麼呢？ 網傳華為公司邀請了網紅 張文宏教授解答全球海外 員工及家屬抗疫問題 **咱們來窺下屏~** **1、溫度：**不要太指望隨著溫度升高新冠病毒會消失，新冠狀病毒可能要在50℃環境下才會失活，除了赤道地區，其本上達不到這種環境條件。 **2、疫苗：**不要太指望短期內疫苗上市，目前疫苗研發最快的是中國與美國，其中中國與法國正在進行疫苗實驗合作，如在猴子（靈長類動物）身上實驗，疫苗上市至少要一年半。 **3、時間：**張教授：「如果1-2個月全球疫情能結束的話，我就沒必要來華為解答抗疫問題了，預計全球疫情會持續1-2年，東亞、東南亞範圍基本處於可控範圍，包括日本、新加坡等。未來相當長時間可能會處於醫療系統非常敏感，大家工作不慌不忙的常態化階段。」 **4、國家：**目前張教授最擔心的疫情國家分別是：印度、南美以及非洲，主要是這些國家醫療條件相對落後，飲食營養較差。 **5、預防：**1）洗手時最關鍵的，一定要瘋狂洗手；2）保持充足的睡覺，不要熬夜；3）與人交流，即便戴口罩仍然要保持安全距離，切記不能湊到一起交談。 **6、症狀：**1）發燒、咳嗽不完全是新冠重症表現，可先自行隔離恢復，避免去醫院可能導致交叉感染；2）但是以下情況，需要額外注意：如果發現自己爬樓梯，從一樓到三樓有明顯氣喘、無力跡象或者平地行走200米有明顯氣喘、胸悶跡象，建議去就醫。 **7、飲食：**首先對於新冠病毒，目前沒有藥到病除的特效藥，大多人（尤其年輕人）可以靠營養治療康復，其中的關鍵是要攝入足夠的蛋白質，張教授對輕症患者的日常飲食要求：一天至少要保證兩個雞蛋、兩杯牛奶、一頓有魚、一頓有牛肉。（張教授認為白粥和米飯蛋白質含量是遠不夠的，少吃鹹菜） **8、病例（上海）：**目前以上海所有病例統計來看，小孩感染患者都是輕症，80%患者通過飲食、中西醫輔助治療可自愈；20%患者需要依靠吸氧治療，兩個星期左右可自愈；只有3%~5%的重症患者需要插管治療。9、治癒後：1）治癒後基本不留後遺症，不會出現類似SARS的肺纖維化；2）治癒後患者不會再傳染給他人；3）治癒後的抗體免疫力，目前吃不太準，不能絕對說有了抗體後以後就完全沒問題。 **10、辦公：**1）據上海病例統計，目前沒有足夠或直接證據表面新冠病毒通過中央空調傳播，上海所有病例都能追溯到具體傳播途徑；2）從統計來看氣溶膠傳播並不是主要傳播途徑，辦公環境具有最大風險的地方是電梯，戴上牙籤或者紙巾按電梯，出來扔掉；3）辦公環境有窗開窗。 **11、口罩：**1）如果是正常生活情況，口罩沒必要嚴格按照4小時一換，張教授口罩在家也是摘下來，找個有陽光的地方曬下後再戴，沒有太大問題，注意看仔細正反面就好；（張教授順便炫了個富。。。唉，羨慕嫉妒恨吶）2）有一點要注意，千萬不能與附近人同時摘掉口罩，尤其在飛機上，切記不能與隔壁人同時摘掉口罩吃飯。 **12、健康：**1）疫情期間，不要太勞累自己，疲勞過度會導致免疫力下降；2）不要太瘦了，太瘦了說明營養不太均衡，要合理膳食，尤其蛋白質攝入；3）也不能太胖了，過度肥胖，重症時影響很大；4）擔心吃的多，導致肥胖，建議多加強鍛鍊，尤其早起人少時，出門跑幾圈，跑步是很好的鍛鍊；5）不要在家一次性宅太久，目前戶外是安全的，尤其人少的公園，可以多去走走，保持安全距離就好。 來源：微博，僅供參考 島民在家歡樂多 你在家都幹嘛了？ ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333842.avif?1586445427) [](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMTQxODUxNw==&mid=2650880087&idx=1&sn=3115358cf5f1b27eeba6e4791fc45487&chksm=8d1baa2dba6c233b262a71d57195fd82fde16fc20fc9fcc735eba514dc3c46bd1ea04711ddd5&scene=21#wechat_redirect) [](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjM1OTgxNg==&mid=2247484042&idx=1&sn=e384826dc0ec1759da64dda1f406041b&scene=21#wechat_redirect) [](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMTE2MzQ0OA==&mid=2650264262&idx=1&sn=2065f0bcbf1ad837776348904926c7c9&scene=21#wechat_redirect) [](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMTQxODUxNw==&mid=2650911475&idx=4&sn=e1cabaa82be1c9af03f7a5d333491e4a&scene=21#wechat_redirect) ![新加坡「封城」第3天，大夥兒在家都被逼成什麼樣了？哈哈哈](https://www.shicheng.news/images/image/1633/16333849.avif?1589856805)