◤新國啟動斷路器◢ 宅在家不亂吃 向雲「享瘦」七公斤

2020年05月01日   •   7011次閱讀

(新加坡1日訊)阻斷冠病宅在家,減肥奏效!阿姐向雲50天激瘦七公斤!

向雲自嘲年紀漸長,新陳代謝緩慢,原以為能減一公斤已「感謝老天」,如今「掉肉」七公斤,簡直不可思議。

聯繫上向雲,她獲知有份參演的中國版《小娘惹》將登上中國央視,表示「很榮幸」,猶記得多年前本地劇《人在旅途》曾登央視、10年前還有新傳媒《小娘惹》,這一次再憑中國版《小娘惹》攻入中國央視,非常感恩。

向雲看起來更年輕了。(受訪者)

「記得在本地版《小娘惹》前五集戲裡,我一人分飾兩角,演的是菊香(歐萱飾演)媽媽、後來也分飾『老年版月娘』;中國版《小娘惹》則演繹『陳老太』,娘惹族群是母系社會,我就是很有權威的一家之主。」

問起《小》拍攝難忘事,向雲笑說「介紹娘惹菜那一場戲對白可多了,要牢記所有的菜名,還有孫子死了,我『白髮人送黑髮人』痛不欲生的戲,都令我很難忘。」

拍攝期間,其實最令她懊惱的,是面對自己日漸浮腫的五官,一張瓜子臉慘變「四方臉」,記者曾到《小》片場探班向雲,當時見她「福態」不少,向雲嚷:「那時真是水腫到連我自己也不敢照鏡子!」

拍《小》的同時,向雲也軋《我的左鄰右里》,是否與操勞有關,真說不準。

但她哀嘆那一段期間,打開衣櫃只有黑或深色衣服:「這一兩年甚至不敢參加同學聚會,『不想見人』,整張臉腫成這樣,真是『無眼看』!」

浮腫失自信 曾想退出演藝圈

臉腫腫之外,向雲觸摸到臉頰、頸項與肩膀都有「結塊」,但又說不出病因,頸項時而隱隱作痛,令她憂心不已,有苦難言!

她懷疑自己荷爾蒙失調,常陷入沮喪的狀態里,甚至萌生「這種臉還能演戲?還是退出算了」!

沒想到因阻斷冠病宅在家,她卻找到了一條「享瘦之路」,通過手機學習計算卡路里的健康飲食之道。

除了前三天必須實行「脫糖」飲食——吃蘋果、6粒雞蛋僅取蛋白、日本小黃瓜……三天之後可照常吃肉,根據四名教練的指示進食三餐,短短50天竟減掉多餘脂肪,圓鼓鼓的臉也開始「跑」出昔日清秀的稜角。

更令她驚喜的是,莫名浮現的「結塊」也不藥而愈。

腰圍從近30寸回到25寸,原本穿42號大碼衣服的她,減脂後「擠」得進38號!

枕邊人贊:越來越年輕了!

浮腫得像「豬頭」時,枕邊人陳之財不說一句戳心話,減重有成,之財才鬆口贊:越來越年輕了!

減脂成功,向雲有感而發:「因為疫情阻斷措施留在家,才讓我有機會好好管住自己的嘴巴,去挑健康食物,平時在外面忙,即使有去進行減肥療程,這邊減了、那邊見到美食又嘴饞,成效不快,也因為宅在家,才讓我沒有機會到處『亂亂吃』!」

她目前狀態絕佳,回復「上鏡臉」,但《銀色嘉年華》因阻斷停拍,若6月順利復工,恐「撞」上新劇,「卡」到亂,向雲嘆只能二選一啦。

"在新加坡中了1000萬新元,錢要怎麼花?"
2025年04月28日   •   17萬次閱讀
這對新加坡夫妻在中國玩了近一個月,離境時被海關質問,竟這樣說!
2025年05月02日   •   16萬次閱讀
2025新加坡准證政策大變革,全面調整要點全解析
2025年04月29日   •   15萬次閱讀
旅遊簽連續入境新加坡10次,一年待了300多天,陪讀爸爸被ICA請去「小黑屋」
2025年05月02日   •   6萬次閱讀
外國勢力干預新加坡大選!網友:原來是它!
2025年04月29日   •   5萬次閱讀
新加坡地鐵再現蹭飯女團,專盯安哥出手,30秒變370新元
2025年05月03日   •   4萬次閱讀
新加坡史上最糾結選戰:66歲副總理臨危受命,為何反成選民"燙手山芋"?
2025年05月01日   •   3萬次閱讀
在新加坡,政府能查出你把票投給誰了?然後秋後算帳?
2025年05月01日   •   3萬次閱讀
我在新加坡陪娃讀書,突然收到小三信息:「他太累了,放過他吧。」
2025年04月29日   •   2萬次閱讀
國人紛紛聲援副總理顏金勇:他「不是陌生人」
2025年05月03日   •   1萬次閱讀
新加坡全球搶人!將大批引進這類新移民!職位空缺近8萬人
2025年04月29日   •   1萬次閱讀
入境新加坡可以帶香腸嗎?
2025年05月02日   •   1萬次閱讀
留英博士到卡車司機,他從上海開電車狂飆3000公里驚現新加坡街頭!
2025年05月03日   •   1萬次閱讀
25 歲的滾燙人生:從NTU校園夜宵攤到千萬麻辣帝國的逆襲密碼
2025年05月02日   •   9918次閱讀
人在新加坡過世後財產會這樣被分配?!
2025年05月02日   •   9747次閱讀
乘坐飛往新加坡航班行李丟失?官方解決方案來了
2025年04月29日   •   9234次閱讀
遍布全島!新加坡徒步50個絕美秘境路線曝光:雨林、海岸、濕地...
2025年04月29日   •   8550次閱讀
還記得28歲的你做了些什麼嗎? 那時的你會怎麼用1萬3500新元
2025年05月01日   •   5130次閱讀
是被風吹還是惡作劇? 行動黨宣傳冊和工人黨海報如此「接地氣」
2025年04月28日   •   4446次閱讀
「拋棄」選區沒信義? 移情別戀實屬無奈 從一而終那是運氣
2025年04月30日   •   4275次閱讀
新加坡這個自然公園要這麼玩!知道12件事玩得才爽
2025年05月03日   •   4104次閱讀
她在新加坡轉行幼教後工資破$5000,科技教育悄悄改變誰?
2025年04月30日   •   3762次閱讀
新幣攻破5.6關口!大選倒計時,搶占政策+匯率「黃金交叉點」
2025年04月29日   •   3420次閱讀
黃循財:外國人、遊客、高收入群體其實在補貼新加坡的低收入家庭
2025年04月30日   •   3420次閱讀