# ◤新國啟動斷路器◢ 宅在家不亂吃 向雲「享瘦」七公斤

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/V0xVk
Published: 2020-05-01
Source: 獅城新聞

（新加坡1日訊）阻斷冠病宅在家，減肥奏效！阿姐向雲50天激瘦七公斤！

向雲自嘲年紀漸長，新陳代謝緩慢，原以為能減一公斤已「感謝老天」，如今「掉肉」七公斤，簡直不可思議。

聯繫上向雲，她獲知有份參演的中國版《小娘惹》將登上中國央視，表示「很榮幸」，猶記得多年前本地劇《人在旅途》曾登央視、10年前還有新傳媒《小娘惹》，這一次再憑中國版《小娘惹》攻入中國央視，非常感恩。

![◤新國啟動斷路器◢ 宅在家不亂吃 向雲「享瘦」七公斤](https://www.shicheng.news/images/image/1635/16358192.avif?1589856520)





向雲看起來更年輕了。（受訪者）

「記得在本地版《小娘惹》前五集戲裡，我一人分飾兩角，演的是菊香（歐萱飾演）媽媽、後來也分飾『老年版月娘』；中國版《小娘惹》則演繹『陳老太』，娘惹族群是母系社會，我就是很有權威的一家之主。」

問起《小》拍攝難忘事，向雲笑說「介紹娘惹菜那一場戲對白可多了，要牢記所有的菜名，還有孫子死了，我『白髮人送黑髮人』痛不欲生的戲，都令我很難忘。」

拍攝期間，其實最令她懊惱的，是面對自己日漸浮腫的五官，一張瓜子臉慘變「四方臉」,記者曾到《小》片場探班向雲，當時見她「福態」不少，向雲嚷：「那時真是水腫到連我自己也不敢照鏡子！」

拍《小》的同時，向雲也軋《我的左鄰右里》，是否與操勞有關，真說不準。

但她哀嘆那一段期間，打開衣櫃只有黑或深色衣服：「這一兩年甚至不敢參加同學聚會，『不想見人』，整張臉腫成這樣，真是『無眼看』！」

浮腫失自信 曾想退出演藝圈

臉腫腫之外，向雲觸摸到臉頰、頸項與肩膀都有「結塊」，但又說不出病因，頸項時而隱隱作痛，令她憂心不已，有苦難言！

她懷疑自己荷爾蒙失調，常陷入沮喪的狀態里，甚至萌生「這種臉還能演戲？還是退出算了」！

沒想到因阻斷冠病宅在家，她卻找到了一條「享瘦之路」，通過手機學習計算卡路里的健康飲食之道。

除了前三天必須實行「脫糖」飲食——吃蘋果、6粒雞蛋僅取蛋白、日本小黃瓜……三天之後可照常吃肉，根據四名教練的指示進食三餐，短短50天竟減掉多餘脂肪，圓鼓鼓的臉也開始「跑」出昔日清秀的稜角。

更令她驚喜的是，莫名浮現的「結塊」也不藥而愈。

腰圍從近30寸回到25寸，原本穿42號大碼衣服的她，減脂後「擠」得進38號！

枕邊人贊：越來越年輕了！ 

浮腫得像「豬頭」時，枕邊人陳之財不說一句戳心話，減重有成，之財才鬆口贊：越來越年輕了！

減脂成功，向雲有感而發：「因為疫情阻斷措施留在家，才讓我有機會好好管住自己的嘴巴，去挑健康食物，平時在外面忙，即使有去進行減肥療程，這邊減了、那邊見到美食又嘴饞，成效不快，也因為宅在家，才讓我沒有機會到處『亂亂吃』！」

她目前狀態絕佳，回復「上鏡臉」，但《銀色嘉年華》因阻斷停拍，若6月順利復工，恐「撞」上新劇，「卡」到亂，向雲嘆只能二選一啦。