我們一直堅信
在新加坡我們一定要很努力
才能夠成功
看到跑的更快、更遠的人
總是不禁要問：
「你這麼成功一定很努力吧？」
這裡有關於努力的故事
想分享給你聽
Tiffany
26歲
來新加坡6年
「在新加坡，
我每天都在加班
工作起來從不惜力
對自己特別高標準嚴要求
奮鬥著拼搏著熬了很多夜
眼睜睜看著太陽升起的清晨
那時的陽光有些刺眼
見到更加成功的本地人
就會激勵自己說沒有比別人優秀
還有新加坡身份等問題沒有解決
就要比別人更加的努力
於是，一直晚上加班熬夜。。。
後來才發現身邊成功的人
其實都睡得很早
我有點疑惑
學著和他們一樣
也開始早睡早起
漸漸我卻發現一切變得不一樣了
……
清晨的陽光竟然不是刺眼
而是溫暖而宜人的
熬夜後總是有心努力
但是身體都不允許了
過度疲勞甚至會讓我心情低落
就連國內的媽媽打電話關心
吃的好不好，睡的香不香
也會覺得煩躁不已
然而當我開始早睡早起
用心去迎接每一個的清晨的時候
我變得非常有狀態
充足的睡眠讓人精力充沛
疲勞調節讓我工作
有效率也更加有效果
我才發現努力不代表有效率
我所做的那麼多努力
好像都用錯了方法
原來，【選擇】比努力更重要
【方法】比努力更有效……
Angela
32歲
來新加坡8年
我是一個愛拼搏的女孩
從來不覺得這是個「看臉」的時代
我相信這是一個需要奮鬥的時代
尤其在新加坡，奮鬥已經是一種常態
所以比起精緻的妝容
我覺得一頭凌亂的頭髮
覺得熬夜的黑眼圈就是努力的勳章
直到又一次重要會議
我的前輩真誠勸說我不要出席
並且婉轉的告知
我現在的精神狀態
並不適合招待客戶
我轉頭看見鏡子中的我
憔悴而疲憊的倦容
我從沒想過自己的失誤
會是因為自己不在乎的外表
而這些，都是無數個熬夜的後果
那一刻我下定決心要對自己好一點
我吃健康食品睡美容覺
那種由內而外的改變
會讓人變得神采飛揚
讓生活也隨之變得煥然一新
很多人堅持早睡早起
只能做到一半，就是早睡
早上5點才睡
可是連這都堅持不了
又有什麼毅力去面對工作中的困境？
如果連自己的形象都不在乎
又如何去享受生活中的種種樂趣？
相由心生，境由心造
我才發現在新加坡
對自己內外兼修的經營
就是對生活的認真態度
睡覺有多重要？
人的一生之中
有三分之一都在睡眠中度過
睡覺的時候只能做夢
而不能去實現夢想
很多人都打起了睡眠的主意
點燈熬夜的希望不要浪費這1/3
卻往往忽略了睡眠的重要性
達文西晚上睡得少
白天就會小憩
約翰·甘迺迪總統每天
午飯後也都會休息一會兒
著名報刊創始人接受採訪時
表示自己成功的秘訣是
【早點睡，睡多點】
吃飽了才有力氣努力
睡醒了才有精神去實現夢想
你還覺得睡眠不重要嗎？
成功需要面臨【選擇】
想要好好睡一覺的你也需要【方法】
席夢思睡枕和床墊
就是呵護你睡眠的最好選擇
說起席夢思
大家的印象中就是彈簧床墊的代名詞
事實上它也是美國三大床墊製造商之一
148年前美國家具商扎爾蒙·席夢思
為了改善人們的睡眠環境
發明了獨立袋裝彈簧床墊
席夢思也用自己的名字成立了
獨立袋裝彈簧床品牌
成為了如今家喻戶曉深入人心的品牌
近年來席夢思不斷研究如何改進產品
並推出了床墊之外的產品——枕頭
並再一次贏得了人們的喜愛
擁有一款合適的枕頭有多重要？
要想睡個好覺，必須有舒適的寢具
除了一個好的床墊之外
枕頭在你的整套寢具中也同樣重要
枕頭的好壞決定了你躺下時的脊柱排列
可能會影響你的睡眠質量
如何挑選一款合適的枕頭？
使用商店提供的枕頭樣品
用你平時習慣的姿勢躺在枕頭上
體驗枕頭的舒適性、軟硬度和高度
確保你的脊柱在最舒適的狀態
一款好的枕頭不應該太高
讓你的肩膀感到緊張
或者太低而讓脖子感到疼痛
枕頭的材料應該具有良好的透氣性
幫助你保持適宜的睡眠溫度
為您量身定製的枕頭
席夢思枕頭根據每個人的喜好定製
給你帶來最舒適的睡眠體驗
NeckCare Pillow有4種軟硬度
NeckCare 1 – 柔軟
NeckCare 2 – 軟硬適中
NeckCare 3 – 結實
NeckCare 4 – 非常結實
NextGen Pillow有3種軟硬度
NextGen 100 – 柔軟
NextGen 200 – 軟硬適中
NextGen 300 – 結實
你可以根據自己的喜好
選擇最適合你的那一款枕頭
席夢思枕頭和普通枕頭的不同之處
席夢思獨創的獨立袋裝彈簧
是其他品牌沒有的
獨立袋裝彈簧就是用純棉袋子
把一個個彈簧獨立包裝起來
獨立袋裝彈簧設計可個別承受壓力
彈簧之間互不影響
平均而適當地支撐頭部及頸部
各個部位不同的重量
保持自然平整
更能保持枕頭持久耐壓不變形
使睡眠更加舒適
Simmons® Beautyrest® NeckCare
席夢思的NeckCare系列枕頭
是業內首款融入了床墊設計的
獨立袋裝彈簧枕
每一個彈簧都用纖維袋包裹
以提高耐用性
NeckCare枕頭的內外側都很特別
使用的所有原料都是質量最好的
它採用100 %優質棉斜紋面料製成
飾有刺繡標誌
他抗菌抗蟎，不易導致過敏
任何人都可以安心使用
NextGen系列枕頭可以說
是NeckCare的升級版
它集記憶棉的舒適性和適應性以及
只有袋裝螺旋彈簧才能提供的
支撐和耐用性於一體
它還可以緩解肌肉酸痛
特別是頸部和肩部肌肉
是市面上唯一帶有袋裝彈簧和記憶棉的枕頭
席夢思枕頭的8大特點
即時適應性
每個枕頭裡有60個獨立袋裝彈簧
能夠即時適應你的頭部形狀、重量和運動
讓你的脊柱能夠自然排列
睡個安穩的好覺
防過敏
獨立袋裝彈簧使用100%優質棉包裹
枕頭的材料也是無細菌、防過敏的
易過敏人群不必擔心
會呼吸
當頭部對枕頭施壓時
儲存在枕頭內的空氣會帶著熱量和水分
一起釋放出來
當停止施壓後
新鮮空氣充入枕頭中
有助於保持枕頭內外乾爽舒適不悶熱
調控溫度
枕頭中使用的記憶綿可以幫助散熱
並自動調節溫度
內置的空氣囊可以緩解肌肉疲勞
理想的脊柱排列
枕頭的高度適宜，有獨立的支撐系統
使你的頭部、頸部和脊柱保持在正確位置
不會導致肌肉緊張和落枕
