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煙霾PSI破200怎麼辦?免費口罩領取、學校停課、避難所開放、戶外工作指引帶你一文看懂!

2026/10/13
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當PSI超過200點時

意味著新加坡空氣品質已經達到「非常不健康」水平

為了幫助國人應對煙霾帶來的挑戰

政府啟動了多項民生、教育、工作及醫療保障措施

公眾在日常出行、工作和生活中也需要做出相應調整!

1️⃣ 免費派發N95口罩

當PSI突破200點時

人協會基層組織將向符合資格的國人免費派發N95口罩(每包兩片)

符合領取資格的人士:

⭕️ 建國一代和立國一代國人

⭕️ 社保援助計劃(CHAS)藍卡和橙卡持有人

⭕️ 醫療費豁免卡持有人

⭕️ 社區關懷援助計劃(ComCare)受惠者

⭕️ 孕婦、7歲至16歲兒童,以及患有哮喘等疾病的人士

符合資格者可憑身份證

前往指定公共運輸樞紐、社會服務辦事處及人民協會場所設置的口罩自動販賣機領取

(也可委託親友憑受惠者身份證代領)

 公眾該如何正確佩戴口罩?

只是短時間外出(如往返住家、學校或工作場所)

通常不需要佩戴N95口罩

 高風險人群(如年長者、孕婦、慢性心肺疾病患者)

如果必須連續數小時待在戶外,可考慮佩戴

若佩戴時感到不適,應暫時停止使用⚠️

年長者、孕婦以及患有嚴重心肺疾病、容易呼吸困難的人士

佩戴前應先諮詢醫生六‍⚕️

2️⃣ 學校與學前教育中心安排 1. 學校會關閉嗎?

24小時PSI超過200點時,學校課程和全國考試仍會照常進行✔️

學生將在配備空氣凈化器的室內場所上課或應考

只有當預測隔天的24小時PSI超過300點(危險水平)時 教育部才會考慮停課 若決定停課,當局會在前一天晚上約8點通過官方渠道通知家長⏰

若因身體不適無法應考

考生可通過學校

向新加坡考試與評鑑局(SEAB)申請特殊考量(Special Consideration)

2. 託兒所和幼兒園怎麼辦?

⚠️學前教育中心必須停止所有戶外活動和劇烈室內活動⚠️

患有慢性心肺疾病的兒童也須停止所有室內體能活動

中心需確保兒童留在門窗關閉、通風良好的室內

並準備至少一間配備空氣凈化器的房間

供不適兒童暫時休息

同時,老師將密切留意兒童健康狀況

若有呼吸問題將立即通知家長並尋求醫療協助

3️⃣ 戶外工作者的安全保障

僱主必須根據空氣品質評估風險,保障員工健康:

 PSI在101至200點:

應減少長時間或劇烈的戶外工作

 PSI在201至300點:

應避免長時間或劇烈的戶外工作

若無法避免,僱主應提供N95口罩或同等防護裝備

 PSI超過300點:

應儘量減少所有戶外工作;必須繼續在戶外的員工應佩戴N95口罩

 PSI超過400點:

必須在戶外的員工應佩戴全面罩式呼吸器

此外,僱主可通過輪換崗位、

增加室內休息時間和確保充足水分,減少煙霾影響

4️⃣ 駕車與通勤族注意事項

駕車人士請留意高速公路上的EMAS電子告示牌

及ERP 2.0車載單元(OBU)的安全警示

能見度低時

務必開啟大燈並減速慢行

若地鐵或巴士服務受煙霾影響

相關部門會通過 MyTransport.SG 應用

及陸交局和營運商的社交媒體即時發布通知

5️⃣ 體育和其他戶外活動

當24小時PSI超過200點時

體育活動主辦方應考慮調整

或暫停戶外和無冷氣場所的體育活動❌

在有冷氣室內場所進行的體育活動

也須重新評估風險後決定是否繼續樂

ActiveSG 體育中心會根據空氣污染指數和健康建議調整運作

公眾前往前可先查詢設施開放情況

6️⃣ 哪裡可以躲避煙霾?

當24小時PSI超過200點時

政府將在民眾俱樂部和部分居民委員會和居民聯繫網中心

開放設有冷氣的煙霾避難所,供公眾暫時躲避

如果PSI進一步超過300點

民眾俱樂部煙霾避難所的開放時間將延長至晚上10點⏰

公眾可向附近的民眾俱樂部查詢具體的避難所地點和開放時間

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