社會 · 約 2 分鐘閱讀

工作、吃飯、睡覺、循環往復?新加坡人的生活真的只剩下這三件事了嗎?

2026/08/23
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新加坡:規律的生活是人生的一部分;然而,如果一個人看不到自己所做之事的意義,且陷入在日復一日的重複之中,這種生活將變得極其可怕。

在這種背景下,一名 Reddit 網友分享了自己的觀察,認為在新加坡生活就圍繞著三件事展開——工作、吃飯和睡覺。該網友在帖子中坦言:「最近才意識到一周過得有多快。周一剛到,突然就周五了,然後周末轉瞬即逝,接著又是回去工作。」

基於此,他/她好奇地詢問,在新加坡成年人的生活真的就是這樣嗎?並試圖尋找答案:人們在工作之餘究竟是如何享受生活的?

一名評論者承認,新加坡人除了工作之外幾乎沒有其他身份。他解釋說,在其他國家,人們會根據自己的愛好來定義自己;但在新加坡,人們會立即將自己與工作聯繫起來,因為工作占據了他們生活的絕大部分。

另一位網友則聲稱,這就是為什麼人們需要實行「四天工作制」,這樣才能感到充分休息,並以健康的狀態面對自己和他人。

「生活變得枯燥且單調。即使你想在工作之餘做點什麼,也得考慮時間、精力和金錢這三大因素,」另一名網友評論道。

對於一部分人來說,他們盡力去做那些讓自己興奮的事情,比如閱讀書籍、開展熱愛的小項目,或者追劇,哪怕時間很短。

「我認為生活不需要一個宏大的理由。只要想想你小時候或青少年時期真正喜歡的事情就好。現在你有了收入,可以重新嘗試那些讓你年輕時感到快樂的事。當然,你可以找到一些不需要花太多錢的愛好,」一條評論如此寫道。

「在這裡,時間並不是一種恩賜。如果你去其他國家旅行,你會發現那裡有充足的時間,而新加坡則不然,」另一條評論總結道。

歸根結底,許多人覺得自己陷入了一個工作主宰一切的循環中。度過每一天確實充滿挑戰,但簡單的步驟可以帶來改變。也許現在是時候尋找一些小方法,將快樂帶回日常生活,或者僅僅是為休息留出空間,讓自己停下來,擁有屬於自己的時間。

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