
來到海邊除了衝浪、游泳、曬日光浴
還可以嘗試別樣的運動,比如瑜伽
聖淘沙海邊瑜伽活動開跑啦

試想像一下,在安靜的海邊
準備好你的瑜伽姿勢
閉上眼調整呼吸,耳邊傳來海浪的聲音
神奇的自然能量
凈化紛繁複雜的大腦
讓你丟掉一切束縛
內心漸漸地感受著寧靜、祥和與柔韌
海灘瑜伽就是擁有如此治癒的效果🧘

由Urban Yogis主辦的海邊瑜伽課
哪怕你是入門小白、初學者新手
也可以加入他們的課程,展開瑜伽之旅


聖淘沙海邊瑜伽課,共分成三個不同地點舉辦
課程時間也會錯開
大家可按照自己的空閒時間來選擇出席
海邊瑜伽往往伴隨著海風與美景
凈化身心、塑形美體、舒展身體
在聖淘沙海邊張開雙手感受大海的氣息
跟著教練享受這難得的愜意吧
Sunset Yoga at FOC Sentosa

日期:5月27日、6月24日
時間:6pm-7pm
收費:每人$50(附贈價值$50 FOC晚餐禮券)
Sunrise Yoga at Ola Beach Club

日期:5月15日、6月12日、7月17日、8月14日、9月11日
時間:9:30am-10:30am
收費:每人$14.50(附贈一份早餐)
Yoga at Palawan Green

日期:5月19日、6月2日、6月16日
時間:6pm-7pm
收費:免費
