群眾大會獲總理親點名 鳳山百歲阿嫲分享長壽秘訣

2025/08/26   •   1542閱
了解新加坡百歲人瑞王玉珍的長壽秘訣!她已滿100歲,依然活力十足,享受快樂生活。本文介紹了她的日常作息、飲食習慣以及樂觀積極的生活態度,分享了她與家人和諧的生活狀態和長壽的寶貴經驗。

百歲人瑞王玉珍的二兒子林冠良(左)表示母親長壽的秘訣和她樂觀開朗的個性有著密切關係,後為三兒子林明河。(圖:吳偉豪)

在今年的新加坡國慶群眾大會上,總理黃循財特別提到一位住在鳳山的百歲人瑞王玉珍。這名阿嫲今年剛滿100歲,但看起來依然精神奕奕、笑容滿面,她也樂於跟國人分享自己的長壽秘訣,就是要「活到老、快樂到老」。

阿嫲在接受《8視界新聞網》的訪問時分享了她的日常作息:「吃早餐,下樓做運動,走走。」

每天早上,外籍看護都會為阿嫲準備早餐,即麵包和一杯黑咖啡,午餐則是米飯、雞肉和魚肉,一般吃的都是家常菜。

阿嫲的次子林冠良說,母親長壽的秘訣,和她樂觀開朗的個性有著密切關係。

「母親的飲食習慣沒有特別之處,但她每天都過得很開心,這讓她的身體保持健康。」

黃循財總理在國慶群眾大會上談及年長者課題時,特別點名議員哈茲麗娜與王玉珍,並表示她氣色看起來很好,但她其實已經100歲了。(圖:新傳媒)

經常參加民眾俱樂部活動

每天吃完早餐後,看護會推著坐輪椅的阿嫲到組屋樓下散步、活動筋骨,偶爾到小販中心或咖啡店,和街坊老朋友聊聊天,散發正能量。

雖然已經100歲,但阿嫲依舊很活躍,經常參與鳳山民眾俱樂部的活動,接受採訪時,她還展示用英語數「一到十」,一邊揮動雙手,仍顯得活力十足。

阿嫲以前也喜歡打麻將,打起牌來精神奕奕,但近年來因視力模糊已不常玩了。兩個兒子林冠良和林明河(65歲)笑說,將來有機會想陪媽媽打幾圈,讓她動動腦,開心一下。

阿嫲如今兒孫滿堂,有九位孫子孫女、11位曾孫,加上兒女、媳婦和女婿,整個家族成員已超過30人。

兒孫們也經常回阿嫲家探望,陪伴在她的身邊。

雖然母親的記性已有退化,但林冠良仍記得母親年輕時的教誨:「作為父母,養兒育女,總是希望孩子努力讀書,將來有個好前途。」

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